Iman K

Напоминание от Академии Корана:

Никогда не станет бесполезным напоминание, что Коран - книга Создателя этого мира, и в нем есть ответы на все вопросы, нужно лишь увидеть их и правильно понять. Вот вам пример:

1. Зачем меня испытывают?

Священный Коран отвечает:
«Неужели люди полагают, что их оставят и не подвергнут искушению только за то, что они скажут: "Мы уверовали"? Мы уже подвергли искушению тех, кто был до них. Аллах непременно узнает тех, которые говорят правду, и непременно узнает лжецов» (29:2-3).

2. Почему я никогда не получаю того, что хочу?

«Быть может, вам неприятно то, что является благом для вас. И быть может, вы любите то, что является злом для вас. Аллах знает, а вы не знаете» (2:216).

3. Почему на меня свалилось это бремя?

«Аллах не возлагает на человека сверх его возможностей. Ему достанется то, что он приобрел, и против него будет то, что он приобрел» (2:286).
«Воистину, за каждой тягостью наступает облегчение. За каждой тягостью наступает облегчение» (94:5-6).

4. Что делать, когда нет надежды?

Священный Коран отвечает:
«Не падайте же [духом], не огорчайтесь, ибо вы выше других, если веруете»(3:139).

Пусть изучение Корана сделает вашу жизнь ярче, богаче, насыщеннее и прекрасней.

Люди, которые отрицают религию и Бога, часто поступают так из-за того, что не могут понять для чего нужны боль и страдания в этом мире. Они хотят, чтобы здесь не было никакого зла, и поэтому когда они видят что-то плохое, то используют это для отрицания Бога и религии. "Почему бы Богу не создать совершенный, благостный мир без боли, без страданий и без смерти?" говорят они. "Как мог милостивый Бог создать такой несовершенный мир?"

Горькая ирония заключается в том, что мусульмане тоже верят именно в это. Они знают, что истинный Бог создал такой совершенный мир, и он называется Джаннат (Рай). А люди хотят получить Рай без всяких усилий. Они считают, что уже собственно 'заработали' его просто самим фактом своего существования (хотя даже их существование не является их заслугой).

С другой стороны, мы также верим в то, что боль, страдания и зло в этом мире даны для того, чтобы раскрыть наш потенциал противопоставлять боли милосердие, противопоставлять страданиям сопереживание и терпение, побеждать зло добром. Каждая возможность, если рассматривать ее через призму веры, становится возможностью совершить добро, любая боль или страдания уменьшаются, если сравнить их с благом, появляющимся в результате этого. И в конце концов, самое лучшее благо, то есть Рай, зависит от того, как мы будем реагировать на испытания в нашей жизни.

Вместо того, чтобы сомневаться в существовании Бога из-за какого-то стихийного бедствия (что похоже на Шайтана, который отказался поклоняться Аллаху из-за своего высокомерия), скромный верующий подчиняется Воле Всевышнего и признает, что любое происшествие скрывает в себе еще лучшее благо, и что у каждого верующего есть потенциал и возможности, чтобы раскрыть это благо и максимально увеличить свою возможность заработать Рай, в котором действительно нет места страданиям или злу.

Ясир Кады

Когда Аллах постановляет, что какая-то дверь в твоей жизни должна быть открыта, то как бы ты ни пыталась закрыть ее, как бы ты ни старалась убежать от нее, она все равно будет открыта, пока ты не войдешь в нее.

Когда Аллах постановляет, что какая-то дверь в твоей жизни должна быть закрыта, то сколько бы раз ты ни стучала в эту дверь, сколько бы ни пыталась взломать ее, сколько бы ни плакала на коленях перед ней, прося, чтобы она снова открылась, она не откроется.

Поплачь перед закрытой дверью, если нужно. Постой перед ней какое-то время и посмотри на нее. Запомни ее форму, цвет, линии... Приложи руки к груди, чтобы успокоить быстро бьющееся от боли сердце.

А потом знай — без всякой тени сомнения, знай в самой глубине своего сердца - что когда ты доверишься Аллаху и пойдешь вперед, Он откроет для тебя еще более прекрасную дверь. Ты войдешь в нее, и может быть, даже поблагодаришь Аллаха за то, что Он закрыл перед тобой предыдущую дверь, которая тебе так нравилась.

Он - аль-Фаттах, Открывающий. Пусть все открывающиеся перед нами двери ведут нас к Нему.

(Асма Хуссейн)

Хамза Йусуф высказал интересную точку зрения насчет хадиса Джибриля в части признаков судного дня, где пророк соллаллаху алейхи уа саллям говорит о том, что рабыня родит себе госпожу.

Он говорит, что здесь (как одна из трактовок, разумеется) имеется в виду факт развития европейской цивилизации (Рума) на остатках мусульманской. То есть, изначально пророк соллаллаху алейхи уа саллям предупреждал нас о представителях Рума и говорил, что в конце времен их будет большинство. Мы сегодня видим, что их реально большинство, потому что они смогли колонизировать мозги большей части земного шара, все хотят быть "как на западе". И мы знаем, что Ибн Халдун говорил, что когда какой-то народ завоевывает другой народ, то он потом становится подобен своему завоевателю. У нас сегодня в эту сторону двинулись даже хранители двух святынь, что уж про других говорить.

Так вот, основные наработки/достижения, которые современные мусульмане любят перечислять, действительно взяты европейцами из того золотого периода расцвета нашей цивилизации, а потом экспроприированы и поставлены на коммерческую основу. Он говорит, что больницы (в том числе психиатрические клиники) впервые были придуманы мусульманами, как и вакцины, например. Университеты, основные науки и тп - идет от мусульман. Но мусульмане (несмотря на имеющиеся недостатки, коих много) никогда не пытались превратить фарму, ну или те же вакцины, в бизнес, как мы видим это сегодня. Тогда это были реальные научные наработки, которые помогали снижать смертность от болезней. И вся информация о методе вакцинации объяснялась человеку, чтобы он мог принять решение, а не то манипулирование "лечением" на начальном этапе и затыкание ртов, которое мы видим сегодня...

Вот такая "рабыня" и такая "госпожа".

Вам нужно делать что-то приятное, что-то что вам нравится каждый день, даже если это занимает не более 15 минут.

Вам нужно молиться. Действительно молиться.

Вам нужен ваш любимый кофе, любимая книга и ванна.

И наконец, самое важное, вам нужно помнить, что…..

….этот этап вашей жизни прекрасен. Да, по-настоящему прекрасен. Это то время, когда каждый пожилой человек, которого вы встречаете, говорит, что вы будете "по этому всему скучать". И вы уже знаете, что это правда. Это время, когда ваши дети любят вас намного больше, чем они КОГДА-ЛИБО будут вас любить в течение всей вашей жизни. Это время, когда они еще помещаются на ваших коленях, когда обнимаются с вами…а главное, что они хотят обниматься с вами. Это время, когда самой большой проблемой их жизни на самом деле являются ушные и кишечные инфекции или режущиеся зубы, и вам еще не нужно разбираться с такими проблемами, как разбитые сердца, наркотическая или алкогольная зависимость или унижения одноклассников. Это время, когда вы учитесь любить своего супруга совсем по-другому. Это время, когда вы учитесь вместе, напрягаетесь вместе, постепенно теряете свой эгоизм, и по-настоящему становитесь "одним целым”. Это время, когда вы видите все праздники глазами своих детей, и это намного веселее. Это время, когда вы видите, как ваши родители становятся бабушками и дедушками... и у них это классно получается. Это время жизни заполнено поездками, экскурсиями, праздниками, костюмами, уроками плавания, купаниями в пенной ванне, уроками танцев, шатающимися зубами и первыми шагами. И все это настолько весело! Это время, когда вы еще достаточно молоды, чтобы веселиться, но уже пожили достаточно, чтобы обрести какую-то мудрость. Это такой КЛАССНЫЙ этап.

Но он такой сложный...

(взято с англоязычного мамского блога. как вспомню источник, напишу ин ша Аллах)))

КЛАССНЫЙ МАМСКИЙ ПОСТ

Этот этап в жизни - он очень сложный...

Я сейчас говорю о мамах, которым по 30 с небольшим. У вас есть дети. Скорее всего, два, три, может, четыре. Они наверно разного возраста от новорожденного до 7 - 8 лет.

На этом этапе вы испытываете истощение - моральное, физическое и эмоциональное.

На этом этапе у ваших детей прорезываются зубы. Болят уши. Они страдают от кишечных инфекций. Вы стараетесь сопоставить время для сна, для кормления и для футбольных тренировок. Вы "жонглируете" миллионами задач и наверно думаете, что не можете выполнить большинство из них.

На этом этапе в жизни вы чувствуете вину. Вину из-за того, что строите карьеру, из-за того, что не проводите достаточно времени с детьми, или вину из-за того, что сидите дома с детьми вместо того, чтобы зарабатывать. Вину за то, что слишком строго разговариваете с детьми. Или слишком мягко. Вину за то, что навели в доме порядок, но не позанимались с детьми. Либо вину за то, что играли с детьми целый день, а теперь муж приходит домой и видит грязь. Вина.

На этом этапе в жизни каждый день вам нужно принимать кучу решений. Некоторые из них поворотные, некоторые - незначительные. Но нет ни одной задачи с однозначным решением. Делать прививки детям? Или нет? Отдавать их в государственную школу? Или обучать дома? Или в частной школе? Продолжать грудное вскармливание или нет? Могу ли я позволить себе покупать только качественные экологически чистые продукты? Должна ли я заставлять своих детей извиняться, даже если их извинения неискренние? Вы не знаете ответы на эти вопросы, но должны постоянно что-то решать.

На этом этапе вы все меньше и меньше видите, как ваши друзья женятся и рожают детей. Зато вы все больше видите, как они стараются решить семейные проблемы, или даже разводятся. Это то время, когда вам самой нужно приложить усилия и уделить время тому, чтобы ваш собственный брак остался таким же крепким. И это хорошо, но одновременно очень трудно. На этом этапе вы сами, или ваши знакомые прошли через бесплодие. Или выкидыши. Или смерть ребенка.

Это время, когда вы покупаете дома, продаете дома, делаете ремонт, упаковываете вещи. Через несколько лет вы делаете все это по новой.

Это время, когда ваши гормоны постоянно скачут. Ведь вы были беременны, восстанавливались после родов и потом кормили на протяжении последних десяти лет...

Это время, когда вы стараетесь понять свое предназначение. Неужели все мое предназначение - это быть “мамочкой”? Или все еще осталось что-то во мне, что не имеет отношения к материнству? Есть ли что-то классное, эффектное, что я могла бы сделать в своей жизни?

Это время, когда вы находитесь в постоянном поиске баланса и никак не можете его найти.

Это время, когда вы очень перегружены. Постоянно. Вы перегружены вопросами. Ваши дети постоянно задают их. Вы перегружены прикосновениями. Кого-то все время нужно обнять, кто-то держится за вас, висит на вас, трогает вас. Вы перегружены задачами. У вас столько дел, которые необходимо сделать. Они просто бесконечны. Вы перегружены беспокойством и тревогой. Вы перегружены ВЕЩАМИ. У ваших детей слишком много игрушек. Вы перегружены МЫСЛЯМИ (может быть, даже мыслями о том, как не быть такой загруженной?).

Это трудно.

Что вам нужно делать, чтобы выжить во всем этом?

Вам нужно попросить помощь.

Вам нужно принять ее, когда ее предлагают.

Вам нужно все время работать над укреплением семьи. Вам нужно укладывать детей пораньше. Потом посидеть и поговорить со своим мужем.

Вам нужны подружки.

Вам нужна ваша мама.

Вам нужны более старшие друзья, которые уже прошли этот период. Которые могут заверить вас, что вы прекрасно со всем справляетесь.

Вам не нужно чувствовать вину за то, что вы используете время сна детей для того, чтобы заниматься тем, что нравится вам.

Вам нужно снизить ваши ожидания... а потом снизить их еще раз.

Вам нужно научиться упрощать. Упрощать каждый аспект вашей жизни настолько, насколько это возможно.

Вам нужно научиться говорить “нет”.

Вам нужно практиковать умение быть довольным тем, что есть.

Д-р Маттиас Десмет
Профессор клинической психологии.

Пост 4 Психология толпы

Видя меры, предпринимаемые в Израиле или Австралии, средний человек думает: "Ну это происходит где-то там. С нами в нашей стране такое не случится никогда".

Для того, чтобы дать ощущение реальности такому человеку, достаточно задать ему простой вопрос: если мы позволяем во время локдаунов умирать человеку в одиночестве без оказания помощи, если мы заставляем человека предпринимать какие-то совершенно нелогичные и неоправданные меры для "общего блага", то что помешает нам завтра поместить всех с положительным пцр в специальные резервации? Что остановит людей от таких кардинальных мер насилия по отношению к "несогласным"?

В тоталитарном режиме все население охвачено и подчиняется очень простой и в то же время абсурдной логике (со своими ритуалами), которая заставляет их переступать через все этические границы, не позволяя им видеть никаких альтернативных вариантов. Они считают, что если есть факт А, то за ним автоматически следуют последствия Б, В, Г и до конца алфавита. То есть, если возврастает уровень заболеваемости, то неизбежен локдаун и тп.

Поэтому не надо полагать, что мы никогда не повторим действия Гитлера по созданию чистой расы, потому что мы чем-то лучше.

В данный момент сложно предположить, что мы сможем избежать какого-то нового тоталитарного порядка. С одной стороны, он будет напоминать тоталитаризм первой половины 20 века. С другой стороны, теперь он будет глобальным, у него не будет внешнего врага, только внутренние "диссиденты", которых этот режим не будет уничтожать до конца. Несогласные будут маргинализованы, жестко ущемлены в правах, но будут существовать для поддержания всей системы.

Мы уже видим классификацию, сегрегацию, дегуманизацию людей в зависимости от их отношения к иммунизации или другим мерам "борьбы" с заявленным обьектом тревожности.

Тоталитарному режиму по сути безразлично, является его нарратив правдой или нет. Цель нарратива в тотальном контроле и объединении людей против "врага".

Ни одна тоталитарная система не была успешной. Те первичные проявления глобального тоталитаризма, которые мы видим сегодня, приведут к появлению полномасштабной системы, но она изживет себя очень быстро. Это можно судить по тому, как неприкрыто и быстро насаждается нарратив, и появляются все его последствия в отрыве от обычной логики: например, уровень вирусной нагрузки вакцинированных людей ровно такой же, как у невакцинированных, но это не останавливает сегрегацию по доступу населения к каким-то услугам или учреждениям, не останавливает ущемление в правах, не обеспечивает фактическую заявленную "борьбу" с объектом тревожности.

Любая тоталитарная система существовала до полного уничтожения своего населения. Из истории мы видели полномасштабный тоталитаризм только в бышем ссср. В остальных странах были лишь его отдельные проявления, так как малая численность населения этих стран не позволяла системе полностью развернуться. Учитывая, что по своей природе тоталитаризм саморазрушителен, мне кажется, что все действия системы, включая вакцинацию, приведут к огромной катастрофе. Ученые - это обычные люди. Как и все остальные, они в своей работе постоянно принимают много субъективных решений по определенным подсознательным психологическим причинам, которые они, как и все остальные люди, не способны проконтролировать. Если эти ученые в работе руководствуются деструктивным нарративом системы, то естественно, что рано или поздно результат этой работы будет иметь разрушительный эффект. И это только один элемент, который объясняет саморазрушение тоталитаризма.

Касательно выработки линии поведения: еще раз, необходимо понимать, что тоталитарная система - это безусловно сильный враг, но она всегда уничтожает себя сама. Это отмечали практически все ученые, изучавшие это явление. Поэтому нужно открыто озвучивать альтернативные системе мнения, не пытаясь бороться с ней. Ну и оставаться в живых вне рамок системы настолько долго, насколько получится. И тогда небольшая выжившая группа свободных людей сможет выстроить более этическое и гуманное общество.

Пост 3 Психология толпы


Сделаем маленькое отступление, так как для дальнейшего понимания вопроса и осознания мощи толпы, необходимо знать разницу между классическим диктатором и тоталитаризмом. 

В первом случае, население подчиняется диктатору только из страха. Если диктатор уничтожил всю оппозицию, то он станет мягче, так как понимает необходимость создания своего положительного имиджа у населения с целью дальнейшего правления.

Во втором случае, люди подчиняются главе государства из-за промывки мозгов определенным нарративом. А после уничтожения оппозиции произойдет обратное: ситуация наоборот резко усугубится, обработка мозгов у населения только усилится, начнутся неадекватные жестокие меры по отношению ко всем людям вне зависимости от их лояльности тоталитарной системе. 

Это сравнение показывает одну очень важную вещь, которую необходимо осознать: люди, имеющие противоположное системе мнение, должны продолжать высказывать его открыто. Потому что как только они замолчат, промывка мозгов станет еще сильнее, а потом начнется зверская жестокость и (само)уничтожение. Да, эти люди не смогут полностью остановить процесс формирования толпы, но посредством частичного противостояния промывке, они смогут хоть как-то предотвращать начало жестокости. 

В процессе формирования толпы всегда можно выделить три группы:

1) 30% людей у который реально промыты мозги, и они искренне верят в предложенный нарратив. 

2) 40% людей, которые может и сомневаются в нарративе, но делают это молча и скрытно, никогда не идя против толпы. И таким образом получается 70% "лояльных" людей. 

3) 30% людей, которые не верят в нарратив и выступают против него. Эта группа всегда очень разнородная по экономическим, социальным, национальным параметрам и тп, но если эта группа реально объединится и станет монолитной, тогда формирование толпы прекратится. 

Почему какие-то люди подвержены влиянию толпы, а какие-то - нет? Гюстав Лебон в своей книге "Психология толпы" говорил, что обычно чем выше уровень образования у людей, тем больше они подвержены влиянию толпы. Кроме того, есть еще один интересный закон: даже самый интеллектуально развитый человек сравняется со средним уровнем развития толпы (то есть, станет таким же тупым, как все остальные). Как только человек покупается на нарратив, он теряет всякую способность критически мыслить.

(Продолжение следует)

Пост 2 Психология толпы

К чему приводит формирование массы и как это проявилось в течение последних 18 месяцев?

1) у людей снижается диапазон внимания. Как с когнитивной, так и с эмоциональной точки зрения люди могут воспринимать только очень малую часть реальности, то есть только то, на чем сфокусирован нарратив. Например, люди будут эмоционально реагировать только на жертв, пострадавших от вируса. На жертвы косвенного ущерба от пандемии (которых во много раз больше), никакого внимания обращаться не будет. Кажется практически невозможным представить обществу рациональные аргументы, которые идут вразрез с нарративом, потому что они не попадают в этот узкий диапазон внимания. То есть, люди находятся словно под гипнозом и больше не обращают внимания даже на те вещи, которые были очень важны для них в обычном состоянии. Люди не будут замечать, что теряют свое физическое и психологическое благополучие, благосостояние и тп, потому что будут поглощены нарративом и поддержанием солидарности с другими. 

Мы все это проходили. Нас затачивали на коллективизацию, общее благо, прекрасное коммунистическое будущее и тп., давая тотальный контроль, цензуру, ограничение религиозной и духовной жизни и тп. 

В данный момент люди лишаются работы, нормального образования, жилья, лечения своих хронических болезней, запланированных операций, поездок и тп, ради общего блага, во имя выравнивания абстрактной кривой заболеваемости, спасения мира и тп. То есть, посреди кризиса у людей появляется смысл жизни, высокий смысл борьбы во имя чего-то общего и хорошего, предназначение и тп. То есть, если фармкомпании получают материальную (финансовую) выгоду от всей ситуации, то такие люди получают психологическую/моральную выгоду, обретя наконец то, что они не могли обрести в их предыдущей доковидной жизни. 

И поэтому они больше НЕ ХОТЯТ возвращаться к той жизни и "нормальности". Потому что для них это будет возврашение к своим бессмысленным работам, высоким уровням тревожности, депрессии и тп. 

Политики и руководство стран также в выгодном положении, потому что получили расширенные полномочия, которые они просто так не отдадут. 

Еще один важный момент: при формировании толпы люди становятся чрезвычайно нетерпимы к мнениям, которые хоть как-то отличаются от общего нарратива. Это происходит именно потому что 1) человек, услышав противоречивое мнение, испытывает страх "проснуться" и снова столкнуться со своим прежним существованием. И 2) человеку намного проще перенаправить свою тревожность/агрессию на имеющийся повод (например, противоречащее мнение), чем включить критическое осмысление. 

Толпа имеет тендецию творить зверства, в качестве священной обязанности защиты толпы и того, во что она верит. Так она удовлетворяет свою потребность и направляет фрустрацию и агрессию на необходимый объект.

Однако, толпа никогда до конца своего врага не уничтожает, потому что он ей нужен. Толпа, как единая масса, может существовать, если у нее есть единый враг. Это было хорошо показано Оруэллом в "1984", когда государство/люди вели борьбу против врага, но никто до конца не был уверен существует он на самом деле или нет.

Тоталитарная система и масса/толпа может существовать, только если у них есть враг. Потому что это помогает им контролировать свою тревожность и агрессию, направлять их. Стоит убрать объект тревожности, то бишь, врага, толпа очнется, оценит весь тот ущерб, который она понесла в "борьбе" с "врагом" и убьет своих лидеров. 

(Продолжение следует)

То есть, в реальности произошло следующее: люди слили свой огромный уровень тревожности, вызванный совершенно другими причинами, на вирус. И какое-то время этот нарратив о вирусе позволяет им трансформировать свою тревожность в "борьбу" с вирусом. Это чисто симптоматическое решение, все равно, что выпить болеутоляющее при гангрене. 

(Продолжение следует)

Начну новую интересную тему, несколько постов сделаю по ней, а потом вернусь к социальной дилемме ин ша Аллах. Итак,

Психология толпы. 

Формирование толпы (массы) - это феномен, который происходит в обществе при соблюдении следующих условий:

1) и самое важное условие - ограничение социального взаимодействия, живого общения между людьми. 
2) недостаток создания смысла, потеря смысла существования. Первое и второе условия взаимосвязаны между собой, так как люди - существа социальные, поэтому ограничение взаимодействия между ними приведет к потере создания смысла.
3) множество людей, испытывающих беспричинную тревогу. То есть, у людей нет четкого понимания причины для возникновения тревоги. Например, если человек видит льва, то причина его тревоги и страха понятна. Но если для тревоги нет четко осознанного повода, то человек оказывается в состоянии, вызывающем чрезвычайную негативную реакцию, когда ему приходится справляться с неконтролируемой тревожностью. 

4) беспричинная агрессия или фрустрация, когда человек не может четко определить ее причину или объект. 

При наличии этих условий в обществе посредством СМИ и соцсетей распространяется нарратив, в котором указывается объект тревожности и одновременно предоставляется разработанная стратегия для работы с этим объектом, вызывающим тревожность. 

У людей моментально появляется большое желание участвовать в поддержке и выполнении данной стратегии, потому что тогда вся эта беспричинная тревожность, которую так трудно контролировать, соединяется с этим объектом тревожности. Таким образом, человек, путем поддержки стратегии, может умственно контролировать объект, вызывающий у него тревожность. 

Например, распространяется нарратив об очень опасном вирусе, который можно победить только с помощью локдаунов. Если в обществе будут в наличии 4 вышеуказанных фактора, то люди поддержат локдаун, даже если сам нарратив будет абсолютно абсурдным. 

Далее, когда люди все вместе начинают участвовать в стратегии по нейтрализации объекта, вызывающего тревогу, у них формируется новая социальная общность, новая солидарность, они получают новый смысл жизни, и из чрезвычайно негативного состояния (полной изоляции) они вдруг переходят в состояние высокой сплоченности с огромной группой людей. Они начинают героическую битву с объектом, вызывающим тревожность. Это состояние приводит к ментальной интоксикации взаимодействия. Оно же является причиной, по которой люди верят даже в самый абсурдный нарратив. 

Почему так происходит? Потому что выполнение стратегии становится для людей священным ритуалом. Ведь что такое ритуал? Это определенный вид поведения, который проявляют люди, чтобы показать принадлежность к определенной группе, создать солидарность. И чем более абсурдным является ритуал с практической точки зрения, тем лучше он будет воспринят. Абсурдность в данном случае будет воспринята людьми как чистота/уникальность признака принадлежности к группе.

Более того, нужно понимать, что все проблемы и тревоги, существовавшие у людей до появления нарратива,  никуда не делись. Люди просто переключили существовавшую тревожность на новый объект тревожности, вместо того, чтобы работать над своими реальными проблемами. Для них это более легкий вариант, своего рода уход от реальности и необходимости эффективно бороться с существовавшей до этого тревожностью и страхами. 

Как пример выполнения четырех вышеуказанных условий: ученые проводили исследование в Великобритании и выяснили, что в начале 21 века 50% людей вообще не видели смысла в своей работе. В такой стране, как Бельгия уровень психологического неблагополучия можно охарактеризовать одной цифрой: население в 11 млн чел использовало 300 млн доз антидепрессантов. Вы можете представить себе такой объем лекарственной помощи для облегчения тревожности и депрессии? 

Попробуйте пропустить этот текст 👆 через полученные нами знания о том, как мозг влияет на қальб))

Рациональность иррациональных эмоций. Часто можно слышать, мол зачем он вышел на площадь, это опасно и не рационально? Почему он борется за справедливость, это опасно? Почему он отказался от выгодной сделки с нечестными людьми, это не рационально? Зачем они вместе, хоть могли бы найти и партнеров лучше? Истина в том, что очень часто мелочная рациональность и расчет приводят к проигрышу, а эмоциональная иррациональность – к выигрышу.

Мне, как человеку рациональному, в свое время было сложно научиться доверять своим эмоциям. Поэтому пришлось обосновать такое доверие научно. Кому интересно копнуть эту тему глубоко, советую книгу «Страсти в нашем разуме. Стратегическая роль эмоций. Роберт Фрэнк» Robert H. Frank Passions Within Reason: The Strategic Role of the Emotions.

Суть главной идеи в том, что эмоциональная иррациональность может быть невыгодной в краткосрочном периоде, но выгодна в долгосрочном. Более того, многие явления, опирающиеся на доверие и обеспечивающие кооперацию между людьми (от экономики до любви) невозможны или глубоко дефектны без эмоций. Например, в сделке вам обещали 100 у.е., а заплатили 50 у.е. Рационально взять что дают, а если работодатель влиятельнее – и не ссориться. Иррациональный поступок – отказаться принимать неполную сумму и наказать обидчика, потратив куда больше времени и сил. Кажущаяся иррациональность приводит к тому, что другие знают о возможной иррациональной реакции и склонны вести себя честно. Мы склонны отказаться от выгодной, но «нечестной» сделки. В сфере личных отношений тоже самое – рациональные эгоисты чаще проигрывают, чем те, кем движет любовь. Чем больше люди склонны видеть в браке некий «обмен», тем хуже их удовлетворенность от брака.

Драйвером этих решений являются эмоции. Более того, что многие иррациональные действия люди предпринимают с их полным осознанием. Стратегическая цель эмоций заключается в том, что в долгосрочной перспективе моральное поведение приносит выгоду больше тем, кто ведет себя морально и честно. Но работает это лишь тогда, когда мы искренни, а не «имитируем» эмоции, когда мы отказывается от эгоистичной выгоды ради следования своим моральным ценностям. В конечном счете люди с чувствами оказываются успешнее, чем действующие только по расчету. Эмоции приносят пользу, только если действительно иррациональны. Доверие – это отказ от личной выгоды в пользу добродетели или действия в защиту своих ценностей.

Мы следуем своим ценностям не потому, что боимся быть разоблаченными, а потому, что нам неприятно обманывать, отказ от своих ценностей так же болезненен как потеря конечности. Именно поэтому честность – это мощнейщий источник мотивации. Поэтому пропагандисты и манипуляторы всех мастей призывают быть «рациональными» и «успокоится», мол вашу «честность» не намажешь на хлеб. Действительно, иногда выглядит так что «быть моральным и честным» - это быть дурачком, терять свой шанс «срубить денег». Отказ от эмоций или их подавление приведет к деформации личности и формированию беспомощности. Однако люди, следующие своим ценностям и действующие честно, неуязвимы.

Андрей Беловешкин

Напоминание себе:

Одна из наиболее болезненных вещей, с которыми приходится сталкиваться человеку, это нападки на него самого, на его характер. Вы и я должны довольствоваться знанием того, что достоинство человеку дает только Аллах, и поэтому бездумные комментарии и обвинения людей не могут отобрать то, что дает или забирает только Аллах. Он знает что было сказано о вас, что было правдой, а что - нет. Ничего не проходит незаметно и Его справедливость - наивысшая. Он знает тех людей, которые высказали свое мнение, основываясь на слухах, в вопросах, которые изначально их никак не касаются. Не надо делать дуа против этих людей. Аллах сам разберется с ними, как посчитает нужным. Он может показать им ошибку их же способом, либо позволит им утонуть в своей самоуверенности. Он сам решит. А вы и я должны сконцентрироваться на позитиве. Мы должны также быть благодарными за то, что отведали капельку несправедливых обвинений и оскорблений, которые веками испытывали пророки и их последователи. Мы не должны защищать себя в ответ или злиться. Мы должны повернуться к Тому, кто дает достоинство, и служить Ему еще лучше, чем когда-либо, потому что Он наделяет своих рабов смиренностью и хранит их достоинство и гордость в Своих милосердных руках.

NAK

Вся предыдущая инфа была только введением к основной концепции, которую я покажу чуть позже. Необходимо понимать, что психотерапевт сначала погружает клиента в этот мир процесса духовного очищения, чтобы сориентировать его на основном аспекте: причине, по которой возникают духовные проблемы у человека. Это важный этап, потому что человек должен представлять себе и иметь те же структурированные знания о функционировании своего сердца и души, которые мы только что получили.

Из хадиса пророка соллаллаху алейхи уа саллям мы знаем, что с каждым грехом на нашем сердце появляются черные пятна. Они фактически формируют ржавчину на сердце (никакой физической ржавчины на реальном сердце конечно не образуется, это метафора, чтобы дать нам хорошее представление о том, как закрываются сердца). 

Черные пятна появляются на сердце даже от самых простых грехов. Вспомните, что у человека постоянная иллюзия отсоединения от Аллаха, при которой значимость грехов, как таковых, вообще снижается. В состоянии ғафля человек может не отдавать себе отчета насколько черным стало его сердце. 

Любые психологические травмы также оставляют черные пятна на сердце. Важно в целом понимать, что черные пятна - это практически наша неизбежность: мы все люди, находимся в дунье, совершаем грехи, иногда даже не зная об этом.

Проблема заключается в том, что при появлении этой ржавчины, нур и вдохновение от руха больше не могут проникать в сердце.

Джихадун-нафс и тазкия помогают убрать эту ржавчину, завесу на сердце, чтобы нур освещал қальб.

В свою очередь, қальб, получая этот нур от Аллаха, может далее передавать его на нафс. По модели представьте себе прямую линию от Аллаха через рух, через қальб на нафс. Это и есть очищение нафса. 

Без этой работы над собой и тазкия, мы не сможем подняться на более высокие уровни нашей фитры. Аль-Газали называл этот свет "божественным вдохновением", которое может приходить в форме знания, то есть, вы вдруг можете начать понимать что-то правильно, потому что этот свет помогает вам отделить реальность от лжи и выйти из состояния неопределенности. Это и есть состояние "йяъқылюн", когда сердце разумеет. То есть, сердце начинает четко видеть все, как оно на самом деле есть. 

Теперь переходим к джихадун-нафс и тазкиятун-нафс. Можно было бы подумать, что тазкия является частью джихада, потому что джихад - это усилия по перемещению себя с уровня нафса амара бис-су на более высокие уровни. Это невероятные волевые усилия, удаются, как мы видим, не всем. Поэтому этот джихад с собственным нафсом называется "большой джихад"! Именно это является нашим главным джихадом на протяжении всей нашей жизни.

Тазкия, по мнению ученых, это уже более тонкая работа по шлифовке ахляка. Сюда же входит тщательное очищение сердца. 

Я добавила функцию комментирования, буду рада услышать ваши мнения по этой серии постов