Я всегда думала, что быть хорошей девочкой - это приговор.
И когда люди нарушали мои границы, мне в душе всегда было больно, но я не понимала, как можно реагировать в моменте на такие ситуации.
Я часто думала "задним умом" и думала, как могла бы я ответить, если это было бы прямо сейчас.
Я каждый раз тщательно продумывала в своей голове каждую мысль.
И как отвечу в следующей такой ситуации.
И как только ситуация повторялась, я опять становилась хорошей, удобной девочкой.
А внутри горело пламя гнева на себя и на человека, который нарушал мои границы.
И голове была мысль, что нельзя возражать. Нельзя человеку показывать на его место, потому что это приведет к конфликту.
А я не конфликтный человек.
Поэтому чаще всего просто закрывала рот, молчала, терпела и думала, что так должно быть.
И только пройдя терапию у психолога, я поняла, что это состояние можно и нужно менять.
Я поняла, что люди в нашем окружении зеркалят наше внутреннее состояние.
То есть в любом случае мир вам будет показывать через других людей, что происходит не так внутри вас.
Когда вы начинаете работать над самоценностью, у вас начинает простраиваться уважение к самой себе.
Что вы не будете делать то, что вам не хочется и будете уметь сказать слово «НЕТ!»
И вы встаёте на место хозяина своей жизни и понимаете, что никому больше не позволите нарушать ваши границы.
Вы не хотите больше ни для кого быть хорошей и удобной.
Вы не боитесь поменять свое окружение.
Вы идете вперёд и уже чётко знаете, что вы желаете получить от этой жизни.
И только вы решаете, как вам проживать вашу жизнь.
Потому что кроме вас этого никто не сделает.
Позволять другим людям управлять вами, предполагать, что ситуация изменится со временем. Это абсолютно детская позиция.
Брать ответственность в свои руки и менять свою жизнь в лучшую сторону. Взрослая позиция.
Бы ли у вас ситуации с нарушением личных границ?
Нравится ли вам подстраиваться под других людей?
И когда люди нарушали мои границы, мне в душе всегда было больно, но я не понимала, как можно реагировать в моменте на такие ситуации.
Я часто думала "задним умом" и думала, как могла бы я ответить, если это было бы прямо сейчас.
Я каждый раз тщательно продумывала в своей голове каждую мысль.
И как отвечу в следующей такой ситуации.
И как только ситуация повторялась, я опять становилась хорошей, удобной девочкой.
А внутри горело пламя гнева на себя и на человека, который нарушал мои границы.
И голове была мысль, что нельзя возражать. Нельзя человеку показывать на его место, потому что это приведет к конфликту.
А я не конфликтный человек.
Поэтому чаще всего просто закрывала рот, молчала, терпела и думала, что так должно быть.
И только пройдя терапию у психолога, я поняла, что это состояние можно и нужно менять.
Я поняла, что люди в нашем окружении зеркалят наше внутреннее состояние.
То есть в любом случае мир вам будет показывать через других людей, что происходит не так внутри вас.
Когда вы начинаете работать над самоценностью, у вас начинает простраиваться уважение к самой себе.
Что вы не будете делать то, что вам не хочется и будете уметь сказать слово «НЕТ!»
И вы встаёте на место хозяина своей жизни и понимаете, что никому больше не позволите нарушать ваши границы.
Вы не хотите больше ни для кого быть хорошей и удобной.
Вы не боитесь поменять свое окружение.
Вы идете вперёд и уже чётко знаете, что вы желаете получить от этой жизни.
И только вы решаете, как вам проживать вашу жизнь.
Потому что кроме вас этого никто не сделает.
Позволять другим людям управлять вами, предполагать, что ситуация изменится со временем. Это абсолютно детская позиция.
Брать ответственность в свои руки и менять свою жизнь в лучшую сторону. Взрослая позиция.
Бы ли у вас ситуации с нарушением личных границ?
Нравится ли вам подстраиваться под других людей?