فیبروم رحم و 6 راه پیشگیری از آن
◽رعایت نکات مربوط به بهداشت قاعدگی از دیدگاه طب سنتی
◽پوشاندن ناحیه کمر و رحم با پارچه های گرم
◽ورزش و تحرک کافی
◽پرهیز از پرخوری، فست فود، آب خیلی خنک، میوه همراه با غذا، مواد غذایی کارخانه ای
◽رعایت اعتدال در رابطه جنسی
◽پرهیز از مصرف مرغ های پرورشی، تخم مرغ ماشینی، داروهای هورمونی و ...
@Voicenurse
◽رعایت نکات مربوط به بهداشت قاعدگی از دیدگاه طب سنتی
◽پوشاندن ناحیه کمر و رحم با پارچه های گرم
◽ورزش و تحرک کافی
◽پرهیز از پرخوری، فست فود، آب خیلی خنک، میوه همراه با غذا، مواد غذایی کارخانه ای
◽رعایت اعتدال در رابطه جنسی
◽پرهیز از مصرف مرغ های پرورشی، تخم مرغ ماشینی، داروهای هورمونی و ...
@Voicenurse