ASCII-Nova 🇺🇦

Учитывая шимиху вокруг Starfield, ощутил себя словно обладатель Xbox, времён прошлого поколения консолей (и позапрошлого, и ...) — классный эксклюзив вышел не на твоей платформе

И это еще стараюсь не думать, что The Elder Scrolls VI не выйдет на PlayStation 5

Хаха, дней без рассказов, почему перестал пользоваться Ubuntu:
0
(без шуток)

На всякий случай добавлю: не думаю, что график по 12 часов хорошая идея на длительной дистанции, но это в целом хорошая иллюстрация целеустремлённости и отдачи

Т.к. чтобы чему-то научиться, в чём-то разобраться, наконец что-то сделать — нужно выделять на это время, а не на что-то другое

# Фокус про фокус

Последнее время, замечаю, что моя продуктивность после болезни очень просела -- от запланированных дел пухнет мой блокнот[1], а также сам факт, что я пишу статью про код-ревью так медленно и не каждый день.

У меня есть личный маркер, своего рода красный флаг, для самоанализа потери фокусировки в этом случае -- когда начинаю записывать в список задач такие “важные” вещи, как например “вынести мусор из кабинета”, т.е. дело, которое делается, в обычной ситуации, на уровне привычек.

Потеря автоматизма в таких вещах, начинает потреблять излишне много внимания, вместо действительно требующих внимания вещей, словно осознанная ходьба. Как человек, который пару месяцев назад перестраивал свою походку на более правильную, могу это точно и всеми ру... ногами подтвердить.

Это означает, что пора сделать глубокий вдох, полностью остановиться. Далее посмотреть максимально честно на что тратится время и, главное и более важное, на что тратится внимание.

Конечно, для этого лучше всего подходят места с естественным белым шумом и приятным, по возможности, видом. Скажем, или ближайший парк, или влажная набережная, или нелюдная кофейня. Т.к. также можно получить буст потерянного внимания просто оттого, что ты находишься в другом, непривычном, в отличие от своего исполосованного взглядами вдоль и поперёк рабочего места (даже если оно находится дома). Порой кажется, что на обоях, на которые смотрю пока думаю, уже есть ямочки от томных глаз. Вы представляете взгляд человека, который видит ошибку компиляции в терминале, когда этого не ожидает? Мои обои представляют :)

Фокус или внимание в мире быстрых и бесконечных потоков адиктивной информации, похоже, что самая главная валюта -- производители контента, постоянно повышают его интенсивность, а это я еще не пользуюсь тик-током. Тем более во время войны, когда информация сильно эмоционально окрашена, что порой, скорее минус, чем плюс, как для внимания, так и для ментального здоровья, особенно, если вы также всё пропускаете через себя как это делаю я.

Когда в прошлый четверг, осознал, что слушаю 4-ое подряд интервью и уже опять, как когда-то давно, не могу начать что-либо делать без подкаста на фоне, стало всё понятно -- пора делать цифровой детокс.

Выходные с пледами и игрой в Го вместе с термосом два дня подряд возвращают в реальность. И поднимают настроение, особенно если получается выиграть или не получит солнечный удар. Жизнь и так последнее время не стесняется на удары, поэтому его уж точно не хватало 🙂

Чтобы в целом мыслить, нужно пространство, не забитое информацией. Кто знает, может частично в этом и есть ответ: нежелание побыть наедине со своими мыслями.

Пора сделать глубокий вдох.

--

[1] Про блокнот: снова веду Bullet Journal, кстати, очень помогает вернуть внимание. Минимизация отвлекающих факторов (читай электронных устройств) рабочая тема убеждаюсь раз за разом.