بچه ها از پس فردا که بیستم ماه شعبانه
تا اخر ماه مبارک دقیقا چهل روزه
فردا بشین باخودت حساب کتاب کن
ببین چه دعایی رو بیشتر دوست داری
با کدوم ارامش میگیری
کدوم عمل مثبتت نیاز به تقویت داره تو وجودت
نه اونا که سخته
از همین اسونا شروع کن
اول از موقعیت های کوچیک خودتو تغییر بده سمت خوبی
تا بتونی به موفقیت های بزرگ برسی
یه لیست بنویس
لیستم حوصله نداری
تو گوشی بنویس اسکرین شات بگیر بذار رو پس زمینت تا مدام جلو چشمت باشه
از پس فردا یه چله شروع کن
چله قرائت دعا
چله گسترده تر کردن صفات خوبت
چله ترک عادت های بدت