Мое любимое тело


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


Кто хочет постройнеть, подтянуть тело, поправить питание, приобрести ухоженный и сияющий вид - срочно сюда!

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Statistics
Posts filter




#мотивашки #мотивашкиспорт #мотивацияспорт #саморазвитие #работанадсобой #спорт #здоровыйобразжизни #зож #красивоетелолегко #красота #моелюбимоетело




Полезные бутерброды это быстро, вкусно, красиво и... полезно))) Делать их легко: в основе цельнозерновой хлеб или хлебцы, часто с мягким сыром, обязательно овощи или фрукты. А уж их разнообразие поможет подстроиться под любое настроение))) #полезныебутерброды #полезныесэндвичи #правильноепитание #пп #полезныйзавтрак #вкусныйзавтрак #полезныйперекус #вкусныйперекус #здоровоепитание #здоровье #здоровоетело #моелюбимоетело




Займемся глазками. Они часто устают, перенапрягаются и начинают плохо видеть - для этого гимнастика для глаз самое то! В день надо совсем немного времени - главное, чтобы это вошло в привычку))😊
А еще у кого еще нет - обязательно прикупите специальный крем для век (для девушек во второй молодости - соответственно возрасту)) Мазать утром и вечером обязательно и тогда старость не за горами - шучу! Не придется делать пластику)) чет расшутилась)) В общем это надо!)) #глаза #красивыеглаза #уходзаглазами #гимнастикадляглаз #кремдлявек #крем #красивоетело #здоровье #здоровоетело #здоровыеглаза #уходзасобой #красота #моелюбимоетело




Кто еще не катается на велике?!))) Погода шепчет, и лето таки есть! Так что руки в ноги и вперед!))) Дышим свежим воздухом - в идеале по полям-лугам)) Но даже в городе польза для мышц однозначная) Система прокатов вроде начинает развиваться😃 Ну а если погода подкачала, всегда есть возможность позаниматься в спортзале, ну и домашние тренировки никто не отменял 😁#велосипед #велопрогулка #аелосипедфорева #спорт #спортэтохорошо #здоровыйобразжизни #занятияспортом #фитнес #спортивныедевушки #спортивноетело #моелюбимоетело




Лето - ягодная пора, так что ешьте их и побольше! Здесь и польза в виде витаминов, польза в виде малокаллорийности и вообще отличный вид перекуса!)))) #летопораягод #отличныйперекус #ешьтеягоды




Займемся ноготочками)) Внимательно на них посмотрите, нужен ли маникюр, может появились сухость/ломкость - тогда срочно ванночку с морской солью!) если совсем беда - тогда курсом (10 дней подряд ванночка с морской солью на 30 минут опускаем ручки и сидим наслаждаемся ничего не деланием))) можно также пропить курс витаминов специальных) ну и после пилок обязательно кремом) #уходзасобой #маникюр #уходзаногтями #красота #планкрасоты #моелюбимоетело




Занимайся!!! #спортивнаядевушка #качатьмышцы #здоровоетело #красота #спорт #мотивашка #моелюбимоетело



15 last posts shown.

8

subscribers
Channel statistics