-
نفسياً :
إجبار نفسك على الابتسامة لعدة ثواني حتى لو كنت لا ترغب في ذلك يقلل من مستويات التوتر لديك ويحسن مزاجك ، ابتسم ☺💜
نفسياً :
إجبار نفسك على الابتسامة لعدة ثواني حتى لو كنت لا ترغب في ذلك يقلل من مستويات التوتر لديك ويحسن مزاجك ، ابتسم ☺💜