✔️ توصیه‌های ساده ولی مهم برای مدیریت زمان

🔘 به برنامه مکتوب اهمیت بدهید.

🔘 الویت های خود را به ترتیب شماره گذاری کنید.

🔘 هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته، بکوشید آن را محقق سازید.

🔘 در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید.

🔘 تلاش کنید اولین ساعت کاری شما سودمند باشد.

🔘 به خودتان و الویت بندی که انجام داده اید اعتماد کنید.

🔘 به هیج کسی اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید "نه".

🔘 هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید.

🔘 با خود مدارا نکنید، زمان های پرت خود را به حداقل برسانید.


#آکادمی_شکوفایی
#زمان
#هدف

@PositivePsychology