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Reorx’s Footprints
2 Jul 2022, 06:13
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🐦 最近两周在家里啥也不干，作息可以很好的调整到 7 点起床 12 点前睡，但只要晚上9点以后做任何使大脑皮层活跃的事情——写作、写代码、网上冲浪、玩游戏，都会导致 12 点前没有睡意，延后到 1-2 点之间睡着。或许作为创作者真的只…
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“最近两周在家里啥也不干，作息可以很好的调整到 7 点起床 12 点前睡，但只要晚上9点以后做任何使大脑皮层活跃的事情——写作、写代码、网上冲浪、玩游戏，都会导致 12 点前没有睡意，延后到 1-2 点之间睡着。或许作为创作者真的只能晚睡了，早起的精神状态总还是觉得差点意思，缺少灵感。”
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