♻️تدابير ماه نهم بارداری
🔸در صورتی که یبوست مزاج بسیار بر بیمار غالب باشد، هر روز صبح ناشتا ده گرم روغن بادام شیرین میل کنند.
🔹بهتر است افراد باردار در ماه پایانی از خوردن چیزهای ترش و قابض و غلیظ پرهیز کند.
🔹نوشیدن شیر گاو در هر روز بسته به مزاج و تحمل شخص و ترجیحا گرم و دارای عسل یا کمی سکنجبین نیز مفید است.
🔹کاهش چشمگیر حجم هر وعده غذایی و افزایش تعداد وعده ها به بانوان در ماه نهم بارداری توصیه می شود.
✅تدابير قبل از زايمان
🔸اصلاح مزاج با تدابیر مناسب برای آن مزاج
🔸استحمام یا آبزنی (قرارگرفتن در مایع و محلول) که در آن کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان جوشانیده شده باشند
🔸بعد از بیرون آمدن از آبزن، روغن شوید، بابونه و کنجد بر شکم و پشت او مالیده شود
#آکادمی طب سنتی دکتر رمضانی
🔸در صورتی که یبوست مزاج بسیار بر بیمار غالب باشد، هر روز صبح ناشتا ده گرم روغن بادام شیرین میل کنند.
🔹بهتر است افراد باردار در ماه پایانی از خوردن چیزهای ترش و قابض و غلیظ پرهیز کند.
🔹نوشیدن شیر گاو در هر روز بسته به مزاج و تحمل شخص و ترجیحا گرم و دارای عسل یا کمی سکنجبین نیز مفید است.
🔹کاهش چشمگیر حجم هر وعده غذایی و افزایش تعداد وعده ها به بانوان در ماه نهم بارداری توصیه می شود.
✅تدابير قبل از زايمان
🔸اصلاح مزاج با تدابیر مناسب برای آن مزاج
🔸استحمام یا آبزنی (قرارگرفتن در مایع و محلول) که در آن کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم کتان جوشانیده شده باشند
🔸بعد از بیرون آمدن از آبزن، روغن شوید، بابونه و کنجد بر شکم و پشت او مالیده شود
#آکادمی طب سنتی دکتر رمضانی