SolarAbsoluteLove

Никто не может обидеть или оскорбить вас без вашего разрешения. Один из золотых ключей к счастью - это ваша интерпретация разворачивающихся перед вами событий. Счастливые люди - мастера интерпретаций. Они развили у себя способность воспринимать отрицательные события как позитивный вызов, который помогает им. Нет отрицательного опыта, есть только опыт, который способствует вашему развитию и укрепляет ваш характер, чтобы вы могли подниматься на новые высоты. Нет неудач, есть только уроки, которые мы из них извлекаем.

Здоровье напрямую зависит от нашего питания. Принимаемая нами пищи - возможно, самый тесный контакт с окружающей средой; еда становится частью нашего организма. Важна и физическая активность, эмоциональное и умственное здоровье, комфортная окружающая среда.

Многие обращали внимание, что люди, которые правильно питаются, более энергичны. Синергия правильного питания и физической активности очень важна, и имеются многочисленные научные данные, подтверждающие это. Комбинация правильного питания и регулярной физической нагрузки помогает человеку достичь лучшего состояния здоровья, чем при влиянии этих факторов по отдельности.

Иногда люди пытаются противопоставить разные аспекты своей жизни и задаются вопросом: можно ли нейтрализовать последствия неправильного питания, регулярно совершая, например, пробежку? Ответ отрицательный. Польза и вред от питания играт ключевую роль и в большей мере влияет на состояние нашего здоровья, чем польза и вред от других наших действий, включая физическую активность. Кроме того, зачем пытаться сбалансировать положительный и отрицательный эффекты?

Выбор продуктов питания оказывает огромное влияние не только на наш обмен веществ, но и так же на инициацию, промоцию и даже извлечение болезней; так же влияет и на нашу энергетику, физическую активность, эмоциональное и умственное состояние, на окружающую среду. Все эти, на первый взгляд, отдельные плоскости на самом деле имеют тесную взаимосвязь.

Приходится лишь удивляться мудрости природы, осозновая на сколько мощны механизмы её функционирования. Это удивительная система здоровья, начиная от молекул и заканчивая людьми, животными, лесами, океанами и воздухом. Это природа в действии, от микро- до макромира.

Всем известно, что такое финансовый счет в банке. Мы делаем свой вклад в банк, чтобы сформировать некий резерв, из которого при необходимости можно снимать средства. Эмоциональный банковский счет - метафора, обозначающая уровень доверия, который был достигнут в отношениях между людьми. Это чувство уверенности и надежности, которое вы испытываете по поводу отношений с другим человеком. Когда я посредством уважительного, доброго и честного отношения к вам и через выполнение своих обязательств делаю вклад на наш с вами эмоциональный банковский счет, я создаю резерв. Ваше доверие ко мне возрастает, и я при необходимости могу многократно воспользоваться этим доверием. Даже если я совершу ошибку, этот уровень доверия, этот эмоциональный резерв сможет ее компенсировать. Даже если я буду выражаться не очень ясно, вы все равно поймете меня правильно. Вы не станете "цепляться" за мои слова. Когда счет доверия высок, общение протекает легко, быстро и эффективно.

Но если мне свойственно проявлять неуважение, быть невежливым, обрывать вас, раздражаться с пол-оборота, игнорировать вас, судить ваши поступки, злоупотреблять вашим доверием, угрожать вам или строить из себя этакого божка, от которого зависит ваша жизнь, то постепенно мой эмоциональный банковский счет иссякает. Уровень доверия снижается до минимума. Есть ли у меня какая-то возможность для гибкости в этом случае? Никакой! Я иду по минному полю. Я должен быть предельно осторожен в своих высказываниях. Я взвешиваю каждое слово - занят политикой и обеспечением тыла. В таких условиях существуют многие организации, многие семьи. Если большой резерв доверия не пополняется постоянными вкладами, супружеские отношения разрушаются. Вместо полного и естественного взаимопонимания и общения, развивается приспособление, когда двое людей попросту пытаются жить независимыми жизнями, соблюдая внешнюю уважительность и взаимную терпимость. Их отношения, продолжая разрушаться, могут привести к враждебности и необходимости обороняться. Позиция "сражайся или сдавайся" ведет к словесным баталиям, хлопанью дверями, прекращению общения, эмоциональным потерям и к жалости к самому себе. Это может привести к развязыванию холодной войны, сдерживаемой лишь наличием детей, сексом, общественным мнением или заботой об имидже. Или же все может закончиться открытыми военными действиями в зале суда, где ожесточенные, опустошающие душу схватки могут продолжаться годами и выражаться в бесконечном перечислении грехов бывших супругов. А ведь мы говорим о наиболее интимных, потенциально самых богатых, приносящих наибольшую радость и удовлетворение, самых продуктивных отношениях, возможных между двумя людьми на этой земле!

В некоторых случаях происходят автоматические снятия со счета, связанные с вашим ежедневным взаимодействием с другими людьми или с их представлением о вас, о которых вы даже можете не подозревать. Помните о том, что быстрые решения - это всего лишь мираж. Создание и налаживание отношений требуют длительного времени. Если, не получив желаемого отклика или благодарности, вы проявите нетерпение, то вы тем самым произведете колоссальное снятие с вашего счета, перечеркивающее все хорошее, что вы успели сделать. Очень трудно быть терпеливым. Требуется характер. Быстрых решений действительно не существует. Создание и поддержание отношений - это вклады на долгий срок.

Да херня, не согласен с половиной, но звучит красиво, убедительно, ага 😂 Если человек мудак - это его мир, и как минимум неуважительно лезть в его гармоничный мудацкий мир. «Нужно претереться, всё слюбится, а у кого проблем не было, нужно строить отношения и тд» - немного подташнивает от этих, конечно же, не на ровном месте появившихся установок. Если тебе хорошо с человеком так же, как и с самим собой - круто, твой человек, бери. Если нет - подари этого человека тому, кто считает иначе.

В важном вопросе человеческой жизни - вопросе питания - до сих пор главенствуют удивительно хаотичные понятия. Лошадь, бык, осёл, самый жалкий червяк - не тронут то, что вредно. Они отлично знают, какая пища им нужна. И только человек, царь природы, со своим разумом - не умеет отличить полезного от вредного. Возможно кто-то скажет: "Ничего удивительного, у зверей есть инстинкт, а у человека его нет, он заменяет его разумом, наукой!" Но это лишь пустые, бессмысленно повторяемые за другими слова.

Всем известно, что такое финансовый счет в банке. Мы делаем свой вклад в банк, чтобы сформировать некий резерв, из которого при необходимости можно снимать средства. Эмоциональный банковский счет - метафора, обозначающая уровень доверия, который был достигнут в отношениях между людьми. Это чувство уверенности и надежности, которое вы испытываете по поводу отношений с другим человеком. Когда я посредством уважительного, доброго и честного отношения к вам и через выполнение своих обязательств делаю вклад на наш с вами эмоциональный банковский счет, я создаю резерв. Ваше доверие ко мне возрастает, и я при необходимости могу многократно воспользоваться этим доверием. Даже если я совершу ошибку, этот уровень доверия, этот эмоциональный резерв сможет ее компенсировать. Даже если я буду выражаться не очень ясно, вы все равно поймете меня правильно. Вы не станете "цепляться" за мои слова. Когда счет доверия высок, общение протекает легко, быстро и эффективно.

Но если мне свойственно проявлять неуважение, быть невежливым, обрывать вас, раздражаться с пол-оборота, игнорировать вас, судить ваши поступки, злоупотреблять вашим доверием, угрожать вам или строить из себя этакого божка, от которого зависит ваша жизнь, то постепенно мой эмоциональный банковский счет иссякает. Уровень доверия снижается до минимума. Есть ли у меня какая-то возможность для гибкости в этом случае? Никакой! Я иду по минному полю. Я должен быть предельно осторожен в своих высказываниях. Я взвешиваю каждое слово - занят политикой и обеспечением тыла. В таких условиях существуют многие организации, многие семьи. Если большой резерв доверия не пополняется постоянными вкладами, супружеские отношения разрушаются. Вместо полного и естественного взаимопонимания и общения, развивается приспособление, когда двое людей попросту пытаются жить независимыми жизнями, соблюдая внешнюю уважительность и взаимную терпимость. Их отношения, продолжая разрушаться, могут привести к враждебности и необходимости обороняться. Позиция "сражайся или сдавайся" ведет к словесным баталиям, хлопанью дверями, прекращению общения, эмоциональным потерям и к жалости к самому себе. Это может привести к развязыванию холодной войны, сдерживаемой лишь наличием детей, сексом, общественным мнением или заботой об имидже. Или же все может закончиться открытыми военными действиями в зале суда, где ожесточенные, опустошающие душу схватки могут продолжаться годами и выражаться в бесконечном перечислении грехов бывших супругов. А ведь мы говорим о наиболее интимных, потенциально самых богатых, приносящих наибольшую радость и удовлетворение, самых продуктивных отношениях, возможных между двумя людьми на этой земле!

В некоторых случаях происходят автоматические снятия со счета, связанные с вашим ежедневным взаимодействием с другими людьми или с их представлением о вас, о которых вы даже можете не подозревать. Помните о том, что быстрые решения - это всего лишь мираж. Создание и налаживание отношений требуют длительного времени. Если, не получив желаемого отклика или благодарности, вы проявите нетерпение, то вы тем самым произведете колоссальное снятие с вашего счета, перечеркивающее все хорошее, что вы успели сделать. Очень трудно быть терпеливым. Требуется характер. Быстрых решений действительно не существует. Создание и поддержание отношений - это вклады на долгий срок.

Да херня, не согласен с половиной, но звучит красиво, убедительно, ага 😂 Если человек мудак - это его мир, и как минимум неуважительно лезть в его гармоничный мудацкий мир. «Нужно претереться, всё слюбится, а у кого проблем не было, нужно строить отношения и тд» - немного подташнивает от этих, конечно же, не на ровном месте появившихся установок. Если тебе хорошо с человеком так же, как и с самим собой - круто, твой человек, бери. Если нет - подари этого человека тому, кто считает иначе.

В учебниках указано, что аппендикс - это маленький червеобразный отросток, назначение которого не известно. На долю этого отростка, длинна которого примерно 10 см, приходится столько же нервных окончаний, сколько на тонкую кишку и толстую вместе взятых! Но, в отличие от кишечника, аппендикс является мощным иммунным и защитным органом. К тому же аппендикс вырабатывает гормоны предстательной железы.

Кроме защитной и гормональной функции, у аппендикса есть еще одно интересное назначение. Именно оно ведет к пониманию, чем же нужно питаться человеку. Аппендикс - это инкубатор кишечной микрофлоры. Он служит заповедником, где нужные организму (пробиотические) микробы могут укрыться от внешних воздействий. От чего же необходимо оберегать, укрывать нашу микрофлору в аппендиксе? От того, что её подавляет, а подавляют её чужеродные микробы. Кстати, аппендикс присущ только травоядным и фруктоядным особям. У хищников аппендикса нет.

«Аппендикс воспаляется при обильном мясном питании. Кишечник воспринимает термобработанную пищу как токсин. Если долго держать организм на такой диете, то защитные функции аппендикса атрофируются. Следите, чтоб в вашем рационе присутствовало как можно больше живой растительной пищи» (с) Шон Пеньер, французский ученый.

Природа спасает человека - устраняет мусор из организма. Например, при почечном заболевании химический тест мочи показывает высокий процент содержания в ней белка, это означает, что организм не нуждается в нём, что он перегружен им и выводит его. Вместо того, чтобы уменьшить потребление белка, врачи настаивают на увеличении его количества в рационе питания, дабы компенсировать "потери" - до тех пор, пока пациент не умрёт. Это трагедия, когда природа старается спасти человека, устраняя мусор из его организма, а врачи пополняют его запасы.

То, что входит в человека непосредственно, формирует его физическое тело, сознание, а вслед за этим и индивидуальную реальность. Подавляющее большинство людей вообще не задаются вопросом - что они едят, как, и зачем - они просто едят, и всё. Питание натуральной и по возможности живой пищей, как минимум, снимает блокировку внимания. Сознание проясняется и освобождается, не говоря уже о подъеме общего тонуса, энергетики и здоровья. Посмотрите вокруг: спящие, немощные, болезные люди, кормятся в системных супермаркетах, морочатся в системных медучреждениях, слепо внимают рекламе. Человечество дошло до такого идиотизма, что стало уничтожать себя, уже не то что через окружающую среду, но непосредственно, через пищу. Такой глупости очень трудно было ожидать от существ, называющих себя разумными.