الفتنس حياتي .


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


نقدم :
"" تحفيز .
"" اخر اخبار الرياضة .
"" الصحة و كمال الاجسام .

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


مهما كان القادم مجهولاً افتح عينيك للأحلام والطموح فَغداً يوم جديد وغداً أنت شخص جديد.


أبداً لم يَسْلَم أحد منّا من صفعات الزمن.. لكنَّ الأقوياء فقط هم الذين امتلكوا من الإرادة قدراً، منعوا به أيديهم من أن تتحسَّس موضع الصفعة، فلم يلحظ ألمهم أحد.


قبل أن تستلم.. فكر لماذا تماسكت كل هذه المدة.


قد تكون أفضل الطرق أصعبها ولكن عليك دائما باتّباعها إذ الاعتياد عليها سيجعل الأمور تبدو سهلة.


زيادة معدل الحرق في الجسم .
الاستشفاء السريع بعد التمرين .
زيادة معدل هرمون التيستريون .
#خليك_بالبيت
#صحتك_وصحة_أهلك_أهم


#خليك_بالبيت
#صحتك_وصحة_أهلك_أهم


#خليك_بالبيت
#صحتك_وصحة_أهلك_أهم


#خليك_بالبيت
#صحتك_وصحة_أهلك_أهم


*━━━━━━━━✪✭✪━━━━━━
*✰⇓⇓✰*
تمارين الصباح في المنزل. 💪🏼🏃🏻‍♂


ملاحظة :- لا تشرب الماء خلال التمرين.
*━━━━━━━━✪✭✪━━━━━━
#خليك_بالبيت
#صحتك_وصحة_أهلك_أهم


«سأظل اتعلم من الحياة.. حتى اصل الى مستوى يليق بي وسأظل اخطئ حتى اتقن: ما اريد ان اتعلمه!»




‏يوماً ما ستكون فخوراً بنفسك لأنك لم تستسلم .


*━━━━━━━━✪✭✪━━━━━━

*✰⇓🇪🇸⇓✰*

*♛✪♛➠ من بعد غياب دام 10اشهر اسينسيو يعود بهدف و اسيست ليسجل بينزيما هدف الثالث و فاز اسينسيو برجل المباراة 👑🔥🔥🔥*


*━━━━━━━━✪✭✪━━━━━━

#خليك_بالبيت
#صحتك_وصحة_أهلك_أهم


*↡🇪🇸↡* *الـــــدوري الاســـــبـــــانـــــي* *↡🇪🇸↡*

*↡🔖↡* *الـجـولـة التاسعة والعشرون* *↡🔖↡*

*🇸🇲 ريـال مـدريـد 3 ✗ 0 فـالـنـسـيـا 🇲🇰*

🇸🇲بينزيما 61
🇸🇲اسينسيو 74
🇸🇲بينزيما 87

*◂◃⏰▹▸ نــهــايــة الــمــبــاراة ◂◃⏰▹▸*


😻😻


طقم ليفربول الثالث المسرب .


‏🙌 مباراة اليوم! 🙌

🏟 ملعب الفريدو دي ستيفانو
23:00 بتوقيت 🇸🇦
🏆 دوري لاليغا
🔢 الجولة 29
#️⃣ ‎#RealMadridvsValencia


كل عقبة تتخطها اليوم تجعلك غدآ أقوى .




‏مادمت واثقاً من نفسك فلا تهتم لما يقولونه خلفك .

20 last posts shown.

413

subscribers
Channel statistics