Forward from: أ.د. خالد بن منصور الدريس
#إنارات
🔖 فخ الإيجابية
قامت Barbara S. Held، بإجراء بحث نشر في موقع Research Gate ، عن الجوانب السلبية في علم النفس الإيجابي،
والتي عرضت فيه ثلاثة سبل أوضحت أن حركة علم النفس الإيجابي ذاتها تعاني من السلبية، سواء من خلال الأساس الذي بنيت عليه، أو الطريقة التي يُقدم بها، وهذه السلبيات هي :
🔴1- فشلنا في تعلم السعادة يجعلنا بائسين
من وجهة نظر الورقة البحثية فإن علم النفس الإيجابي رسالة استبدادية، تهدف لتهميش الشعور السلبي، والتركيز على التفاؤل والشعور الإيجابي.
فإذا كان المريض يشعر بالسوء تجاه الحياة، ويجد صعوبةً في مواجهة الصعوبات التي تقابله، وكل محاولاته لتبديل ألمه وتحويل تفكيره السلبي إلى الإيجابية والتفاؤل تبوء بالفشل رغم جديتها، فقد يضيف فشله هذا في تعلم التفاؤل ألمًا جديدًا إلى جانب هذا الذي كان يعانيه في بادئ الأمر،
فالأسلوب الإيجابي ينحي جانبًا الفوارق الفردية من شخص لآخر، ويقوم باعتبار رسالته هي رسالة جمعية تناسب الجميع باختلاف حالاتهم، وما يعانون منه.
🔴2- تجاهل الألم بدلًا من مواجهته
هدف علم النفس الإيجابي كان تنحية الشعور السلبي جانبًا، واستبداله بمشاعر إيجابية، ولكن الحقيقة هي أن المشاعر السلبية في نهاية الأمر أمرٌ طبيعي، يشير إلى تكيف الإنسان مع طبيعته البشرية، والتي تعاني أحيانًا من مشاعر سلبية. وهو الأمر الذي جعل علم النفس الإيجابي سلبيًّا تجاه الشعور السلبي.
🔴3- لا يعبر عن مشاكل الحياة الحقيقية
يعتبر السبب الآخر هو أن أسلوب علم النفس الإيجابي في بدايته كان بعيدًا عن مشكلات الحياة الواقعية، إلى أن أعاد تعريف التفكير التفاؤلي إلى التفاؤل الواقعي، بعد أن اتهمه البعض بعدم الواقعية، وأشار بعدها في عدة مواقف أن التفاؤل الأعمى قد يقود لنتائج عكسية من ضمنها البعد عن الواقعية، والتعرض للصدمات بشكل أكبر عند اختبار مشكلة حقيقة في الحياة.
والحقيقة أن علماء علم النفس الإيجابي خاصةً علماء الموجة الثانية منه، قد عملوا على مراجعة الكثير من آرائهم في عدة مواقف، لدرجة اعترافهم في النهاية بوجود جانب سلبي في التفكير الإيجابي.
📌منقول
🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃
رابط القناة /
https://telegram.me/Dralderes
🔖 فخ الإيجابية
قامت Barbara S. Held، بإجراء بحث نشر في موقع Research Gate ، عن الجوانب السلبية في علم النفس الإيجابي،
والتي عرضت فيه ثلاثة سبل أوضحت أن حركة علم النفس الإيجابي ذاتها تعاني من السلبية، سواء من خلال الأساس الذي بنيت عليه، أو الطريقة التي يُقدم بها، وهذه السلبيات هي :
🔴1- فشلنا في تعلم السعادة يجعلنا بائسين
من وجهة نظر الورقة البحثية فإن علم النفس الإيجابي رسالة استبدادية، تهدف لتهميش الشعور السلبي، والتركيز على التفاؤل والشعور الإيجابي.
فإذا كان المريض يشعر بالسوء تجاه الحياة، ويجد صعوبةً في مواجهة الصعوبات التي تقابله، وكل محاولاته لتبديل ألمه وتحويل تفكيره السلبي إلى الإيجابية والتفاؤل تبوء بالفشل رغم جديتها، فقد يضيف فشله هذا في تعلم التفاؤل ألمًا جديدًا إلى جانب هذا الذي كان يعانيه في بادئ الأمر،
فالأسلوب الإيجابي ينحي جانبًا الفوارق الفردية من شخص لآخر، ويقوم باعتبار رسالته هي رسالة جمعية تناسب الجميع باختلاف حالاتهم، وما يعانون منه.
🔴2- تجاهل الألم بدلًا من مواجهته
هدف علم النفس الإيجابي كان تنحية الشعور السلبي جانبًا، واستبداله بمشاعر إيجابية، ولكن الحقيقة هي أن المشاعر السلبية في نهاية الأمر أمرٌ طبيعي، يشير إلى تكيف الإنسان مع طبيعته البشرية، والتي تعاني أحيانًا من مشاعر سلبية. وهو الأمر الذي جعل علم النفس الإيجابي سلبيًّا تجاه الشعور السلبي.
🔴3- لا يعبر عن مشاكل الحياة الحقيقية
يعتبر السبب الآخر هو أن أسلوب علم النفس الإيجابي في بدايته كان بعيدًا عن مشكلات الحياة الواقعية، إلى أن أعاد تعريف التفكير التفاؤلي إلى التفاؤل الواقعي، بعد أن اتهمه البعض بعدم الواقعية، وأشار بعدها في عدة مواقف أن التفاؤل الأعمى قد يقود لنتائج عكسية من ضمنها البعد عن الواقعية، والتعرض للصدمات بشكل أكبر عند اختبار مشكلة حقيقة في الحياة.
والحقيقة أن علماء علم النفس الإيجابي خاصةً علماء الموجة الثانية منه، قد عملوا على مراجعة الكثير من آرائهم في عدة مواقف، لدرجة اعترافهم في النهاية بوجود جانب سلبي في التفكير الإيجابي.
📌منقول
🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃❄️🍃
رابط القناة /
https://telegram.me/Dralderes