Type to search
Advanced channel search

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

معلومات طبية 💊

@Pandora38
Channel's geo and language: World, Arabic
Category: Medicine

🌍 القناة الرسمية للمعلومات الطبية 💊
✔️ محتوى متنوع ومفيد:
💊 معلومات طبية موثوقة
💯 حقائق شيّقة وسريعة
📝 معلومات عامة وثقافية
📽️ فيديوهات طبية احترافية
😉 نصائح لتعزيز الثقافة الصحية

👩🏻‍⚕️ يقدمه فريق من المتخصصين الطبيين 🧑🏻‍⚕️

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
World, Arabic
Category
Medicine
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

معلومات طبية 💊

30 Dec, 19:15

Open in Telegram Share Report
هل تعلم؟
يبلغ حجم الهواء الذي يستنشقه الإنسان في كل عام حوالي خمسة ملايين لتر، مما يعكس أهمية الهواء النقي في حياتنا وصحتنا اليومية!

https://t.me/Pandora38
116 0 4 1
معلومات طبية 💊

30 Dec, 19:03

Open in Telegram Share Report
131 0 0
معلومات طبية 💊

30 Dec, 18:58

Open in Telegram Share Report
💪كيف تخسر 5 كيلو في أسبوع😍
🌺 تحفيز للبنات
🖤حب واحتواء
❤️‍🔥 غزل النساء
🌕 علم النفس
😜 نصوص قاتلة
🍿 افلام نيتفليكس
🍎تخسيس وتسمين
🌡️معلومات طبية
🎃 كرتون مترجم
🉐 افلام جديده
🌫️ خلفيات صور
📙 اسئله ثقافية
🍰 حلويات طبخات
😂 نكت مضحكه
💉 أسئلة طبية
🍁 قران  دعاء
🥺 رسائل من الله لك
🟡 علم النفس
✍️ عبارات تحفيزات
📖 قران ادعية
🖤 اقتباسات انكليزية
📓 ل دوستويفسكي
🥵غزل فصيح للنساء
💔 اقتباسات حزينه
🖋️ اقتباسات عبارات
🇹🇷 تعلم اللغة التركية
♥️رسايل ل ققلبيي .
🌇 خلفيات HD
✏️ تعلم الانجليزيه
🕌 ادعيه اذكار
💔 للمكسورين
😂 أضحك من قلبك
🎬 مقاطع فديوهات
📸 ستوريات 30 ث
🗞️ اقتباسات مقولات
🇹🇷 مسلسلات تركية
🔮 افلام كرتون
📊 ألغاز للاذكياء
❌ للبنات فقط
📺 افلام حصرية
🎥 أفلام نتفلكس
💍 وصفات
📝 دورات إنجليزية
☕️حب وقهوة
🍱 طبخات وحلويات
أضف قناتك ✔️
🎮 تطبيقات واللعاب مهكرة 📱
142 0 0
معلومات طبية 💊

29 Dec, 19:08

Open in Telegram Share Report
يقصد بمرض السرطان الانقسام غير العادي لخلايا الجسم دون توقّف.

صحيح، مرض السرطان هو حالة تنشأ بسبب الانقسام غير الطبيعي للخلايا في الجسم. هذا الانقسام يحدث بشكل غير مضبوط، مما يؤدي إلى:

تكوين كتل أو أورام في الأنسجة.

قدرة هذه الخلايا على الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم عبر الدم أو الجهاز الليمفاوي.


السرطان يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم، وهناك أكثر من 100 نوع معروف من السرطان، مثل سرطان الثدي، الرئة، والقولون. الأسباب تشمل عوامل جينية، بيئية، وأسلوب الحياة.

https://t.me/Pandora38
معلومات طبية 💊
🌍 القناة الرسمية للمعلومات الطبية 💊 ✔️ محتوى متنوع ومفيد: 💊 معلومات طبية موثوقة 💯 حقائق شيّقة وسريعة 📝 معلومات عامة وثقافية 📽️ فيديوهات طبية احترافية 😉 نصائح لتعزيز الثقافة الصحية 👩🏻‍⚕️ يقدمه فريق من المتخصصين الطبيين 🧑🏻‍⚕️
860 0 0 2
معلومات طبية 💊

28 Dec, 21:43

Open in Telegram Share Report
الإجهاد العصبي والتوتر النفسي يمكن أن يؤثران بشكل كبير على الجهاز الهضمي. عندما يتعرض الشخص للضغط النفسي، يتم تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي (الذي يتفاعل مع التوتر)، مما يؤثر على توازن الأمعاء ويزيد من إفرازات الأمعاء. هذه الاضطرابات يمكن أن تؤدي إلى مشاكل هضمية مثل الإسهال.

عند تعرض الشخص للتوتر لفترات طويلة، فإن الجسم يفرز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، والتي بدورها تؤثر على الحركة الطبيعية للأمعاء، مما قد يؤدي إلى تسريع عملية الهضم، وبالتالي حدوث الإسهال. كما يمكن أن يؤدي التوتر إلى تهيج الأمعاء وزيادة التقلصات العضلية في الجهاز الهضمي، مما يسبب الإسهال.

https://t.me/Pandora38
1.2k 0 7 13
معلومات طبية 💊

27 Dec, 17:04

Open in Telegram Share Report
يُنصح بتجنب اتباع أنظمة غذائية قاسية بهدف فقدان الوزن بسرعة، لأن ذلك قد يؤدي إلى ضعف الذاكرة وتأثير سلبي على عملية الحرق الطبيعية للجسم. الأفضل هو اتباع نظام غذائي متوازن بإشراف مختص في التغذية لتحقيق نتائج مستدامة وصحية.

#مساء_الخير

https://t.me/Pandora38
1.7k 0 7 9
معلومات طبية 💊

26 Dec, 20:34

Open in Telegram Share Report
تقل حالات الصداع النصفيّ مع تقدم السن.

نعم، هذا صحيح. تُظهر الدراسات أن نوبات الصداع النصفي قد تقل من حيث الشدة والتكرار مع تقدم العمر، خاصة بعد سن الخمسين. ويرجع ذلك غالبًا إلى التغيرات الهرمونية وانخفاض النشاط العصبي المرتبط بالصداع النصفي. ومع ذلك، قد يستمر لدى بعض الأشخاص بدرجات أقل. إذا كنت تعاني من الصداع النصفي بشكل مستمر، يُنصح بمراجعة طبيب مختص للحصول على نصائح مناسبة للعلاج أو الوقاية.

https://t.me/Pandora38
1.9k 0 8 8
معلومات طبية 💊

25 Dec, 16:11

Open in Telegram Share Report
استنشاق بخار الماء المغلي بالنعناع يُعتبر من الوسائل الطبيعية المفيدة في تخفيف البلغم وتنقية الممرات الهوائية. النعناع يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف الاحتقان. يُنصح بغلي الماء وإضافة أوراق النعناع الطازجة، ثم استنشاق البخار الناتج بحذر، مع تغطية الرأس بمنشفة لضمان الاستفادة القصوى.

https://t.me/Pandora38
2.4k 0 11 8
معلومات طبية 💊

24 Dec, 20:07

Open in Telegram Share Report
الكركديه، الكمثرى، والثوم من الخيارات الطبيعية التي أثبتت الدراسات فوائدها في التحكم بارتفاع ضغط الدم:

الكركديه: يحتوي على مركبات نباتية مثل الأنثوسيانين، التي تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يقلل من ضغط الدم. تناول شاي الكركديه بانتظام يُظهر فعالية ملحوظة في خفض ضغط الدم المرتفع.

الكمثرى: غنية بالبوتاسيوم والألياف، مما يساعد في تنظيم مستويات الصوديوم في الجسم وتحسين توازن السوائل، وهو أمر ضروري للحفاظ على ضغط دم طبيعي.

الثوم: يحتوي على مركب الأليسين الذي يعزز استرخاء الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم، مما يساهم في خفض ضغط الدم بشكل فعال عند تناوله بانتظام.


دمج هذه الأطعمة في النظام الغذائي يمكن أن يكون جزءًا من خطة شاملة للتحكم بضغط الدم إلى جانب نمط حياة صحي.

https://t.me/Pandora38
2.6k 0 12 13
معلومات طبية 💊

24 Dec, 00:16

Open in Telegram Share Report
تعزيز الصحة مع حمية DASH

تُشجّع حمية DASH، التي أوصى بها المعهد الوطني للقلب والرئة والدم، على زيادة استهلاك الموز كمصدر غني للبوتاسيوم. حيث تحتوي ثمرة واحدة من الموز على حوالي 422 ملغرام من البوتاسيوم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا وفعّالًا في مكافحة ارتفاع ضغط الدم وتحسين الصحة العامة.

https://t.me/Pandora38
2.7k 0 8 13
معلومات طبية 💊

22 Dec, 19:07

Open in Telegram Share Report
القلق يزيد من حموضة المعدة ويؤثر سلبًا على الشهية، مما يؤدي إلى ضعفها.

https://t.me/Pandora38
3.2k 0 9 25
معلومات طبية 💊

21 Dec, 16:22

Open in Telegram Share Report
الموز

سلاحك الطبيعي ضد ارتفاع ضغط الدم!
تعتمد حمية DASH، التي أقرها المعهد الوطني للقلب والرئة والدم، على تعزيز استهلاك مصادر غنية بالبوتاسيوم، مثل الموز. تحتوي ثمرة واحدة من الموز على حوالي 422 ملغرام من البوتاسيوم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمكافحة ارتفاع ضغط الدم بطريقة طبيعية وصحية.

https://t.me/Pandora38
3.6k 0 11 16
معلومات طبية 💊

20 Dec, 18:31

Open in Telegram Share Report
#معلومة_طبية

الصراخ المستمر يمكن أن يؤدي إلى التهاب الحلق وإجهاد الأحبال الصوتية، مما يسبب ألمًا وصعوبة في الكلام.

https://t.me/Pandora38
4.2k 0 16 25
معلومات طبية 💊

19 Dec, 19:09

Open in Telegram Share Report
"الضحك وسيلة طبيعية للتخلص من القلق والتوتر، حيث يُقلل من إفراز الهرمونات المسببة للتوتر العصبي، ويُعزز نشاط جهاز المناعة، مما يُحسّن من صحتك النفسية والجسدية."

https://t.me/Pandora38
4k 0 20 24
معلومات طبية 💊

18 Dec, 16:17

Open in Telegram Share Report
المشي لمدة ربع ساعة قبل الأكل يحمي صحتك!
يساعد المشي قبل الوجبات على تقليل استهلاك الجسم للإنسولين الذي يفرزه البنكرياس، مما يكفي بكمية قليلة منه ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري.

https://t.me/Pandora38
4.1k 0 13 23
معلومات طبية 💊

17 Dec, 19:37

Open in Telegram Share Report
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء بتجنب الإكثار من السوائل أثناء تناول الطعام؛ لأن ذلك يُخفف من تركيز عصارة المعدة، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الأحماض ويُفاقم المشكلة.
https://t.me/Pandora38
4.7k 0 11 23
معلومات طبية 💊

17 Dec, 00:13

Open in Telegram Share Report
النوم وتأثيره على الوزن

النوم غير الكافي أو لفترات قصيرة يُسبب انخفاض مستويات اللبتين، الهرمون المسؤول عن الشعور بالشبع، وارتفاع مستويات الجريلين، الهرمون الذي يزيد الإحساس بالجوع. هذا الخلل يؤدي إلى زيادة الشهية وبالتالي قد يتسبب في زيادة الوزن.

احرص على النوم لساعات كافية للحفاظ على توازن هرمونات جسمك وصحتك العامة.

https://t.me/Pandora38
4.4k 0 19 24
معلومات طبية 💊

14 Dec, 17:08

Open in Telegram Share Report
تقوم الكلى يوميًا بمعالجة حوالي 189.2 لترًا من الدم لتصفية ما يقارب 1.89 لترًا من المياه والفضلات، مما يساعد على الحفاظ على توازن السوائل وتنقية الجسم من السموم.
https://t.me/Pandora38
5k 0 25 41
معلومات طبية 💊

13 Dec, 17:38

Open in Telegram Share Report
معلومة طبية
الإنسان عند الولادة يمتلك حوالي 350 عظمة، لكن مع النمو والبلوغ، تندمج بعض هذه العظام معًا لتصبح في النهاية حوالي 206 عظمة فقط. هذه العملية تساعد في تكوين هيكل عظمي أقوى وأكثر استقرارًا لدعم الجسم.

https://t.me/Pandora38
5.3k 0 27 42
معلومات طبية 💊

13 Dec, 12:31

Open in Telegram Share Report
هذا شرح كامل عن كورس لتعليم اللغة الإنجليزية بكل سهولة!
#حمل_التطبيق_وشاهد المحتوى الرائع ↙️↙️
🔗 https://terabox.com/s/1SViDsVLNzTiBT_eME67jHA

ابدأ رحلتك في تعلم اللغة الآن!
5.1k 0 4 5
20 last posts shown.