BABELYUK M.D.


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


Спорт. Медицина. Спортивна медицина
Автор — лікар спортивної медицини

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


🔥 Новий медичний матеріал для Трибуни 🔥

Розбираємо і аналізуємо травму ліктьового суглоба, яку отримав Уго Льоріс ще в жовтні.

Вже сьогодні він може повернутися до гри та дебютувати при Жозе Моуріньо.

https://ua.tribuna.com/tribuna/blogs/sportmedic/2704444.html


🔥 Романа Яремчука прооперовано в Бельгії

Український форвард вчора переніс операцію з приводу патології пов’язаної з ахілловим сухожиллям.

Очікуємо Романа на футбольних полях вже через 2-3 місяці.

Здоров`я і терпіння, форварде 💪


💥 Черговий розрив «хрестів» в АПЛ

Багатостраждальний Ньюкасл, який під час періоду Boxing Day і так втратив 9 гравців через травми, а тепер ще й вилетів основний фланговий захисник — Єтро Віллемс.

Оборонець команди Стіва Брюса порвав передню хрестоподібну зв’язку в останній грі його команди проти Челсі.

Механізм типовий: вальгусне (всередину) відхилення колінного суглобу при фіксованій стопі.

Відновлення гравця становитиме близько 6-7 місяців, тож сезон для нідерландця можна вважати закінченим.


🔥 Златан.

Розминка.

38 років.

Шикарні кондиції

https://www.instagram.com/p/B7iqjTLAL_0/?igshid=8im0bard0cos
Sky Sports
@iamzlatanibrahimovic in the AC Milan warm-up. At 38 years old. 😳💪


🔥 Мемфіс Депай переходить до активного етапу реабілтаціі після пластики передньої хрестоподібної зв‘язки

Нідерландський нападник поділився на своїй сторінці в Instagram відео своїх тренувань.

На сьогоднішній день вже пройшов місяць після операції і гравець поступово переходить до активної фази реабілітації.

До щоденних тренувань включається тренажерний зал, батут та нестабільні платформи. Традиційно, основу програми складають ексцентричні та концентричні вправи, а також вправи на баланс.

Слід відзначити, що, незважаючи на термін, який складає всього 1 місяць після розриву ПХЗ, результати Депая та його рівень активності на сьогоднішній день приємно дивують.

З таким темпом та налаштуванням нападник Ліона точно встигне повернутися до ЄВРО-2020

https://www.instagram.com/p/B7g4v_ZIREd/?igshid=1j2vj9zrxkprv


Спішу порадити дуже хороший текст, який стосується судом у спорті, а конкретніше, в тенісі.

Судоми — це хаотичне скорочення м’язів, яке не контролюється організмом та може викликати серйозні больові відчуття.

Як правило, такий стан виникає внаслідок тривалого фізичного навантаження в умовах спеки без адекватного поповнення водно-електролітичного балансу.

Разом з потом організм, окрім води, втрачає і необхідні для контролю м’язової діяльності електроліти. В разі відсутності належного поповнення кількості необхідних електролітів виникає порушення тонусу м’язів та їх адекватної роботи — що приводить до виникнення судом.

Запобігти судомам, коли вони вже виникли, практично неможливо в умовах спортивного майданчика, тому необхідно робити максимум зусиль для попередження їх виникнення. Це стосується як рівня фізичної підготовки, так і режиму харчування, а також сну та водного балансу організму.

Більше інформації ви знайдете за посиланням внизу. Особливо зверніть увагу на відео, які наведені у матеріалі. Наскільки показовими є випадки, що траплялися з спортсменами на фоні тотального виснаження.

https://ua.tribuna.com/tribuna/blogs/nitkin/2702460.html?sl=1


🤣 Кутовим прапорцем прямісінько в пах

Вперше на нашому каналі Ви побачите ушкодження, отримане не спортсменом, а вболівальником.

Ісаак Хайден приніс вчора перемогу Ньюкаслу над Челсі на останніх секундах зустрічі. Під час святкування голу Метт Річі не зміг стримати емоцій і щосили зарядив по кутовому прапорці, біля якого відбувалося святкування.

Прапорець ж, в свою чергу, отримавши прискорення, полетів на фанатський сектор і штативом влучив одному з вболівальників прямо у промежину 😂

Фанат не тямив себе від щастя з приводу перемоги улюбленої команди, але ще довго відходив від такого легендарного святкування 😅

https://twitter.com/regi1700/status/1218662593134501894?s=21


😈 Брутальна Серія А

І це всього лиш жовта..

Добре, що хоч обійшлося без травм 🙏


😕 Романа Яремчука буде прооперовано

Тривожні новини для вболівальників збірної України. За повідомленнями бельгійської преси сьогодні Романа Яремчука буде прооперовано з приводу вродженої аномалії ахіллового сухожилля.

Відзначається, що гравець вже довго відчував дискомфорт у ділянці гомілково-ступеневого суглобу, що був спричинений саме проблемами з ахіллом.

Очікується, що гравець пропустить 2-3 місяці, які будуть відведені для реабілітації і повернення до повноцінної спортивної діяльності.

Сподіваємося, що Роман встигне повернутися та набрати вбивчу форму до ЄВРО-2020, адже на сьогоднішній день саме Яремчук є основним нападником національної збірної нашої країни з футболу.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


🔥 Тріумфальне повернення Конора в октагон! Суперника відвезли до лікарні 🔥

Сьогодні вночі легендарний боєць UFC Конор Макгрегор повернувся в октагон заради поєдинку із своїм запеклим суперником — Дональдом Серроне.

Безкомпромісного поєдинку не вийшло. Ірландець стер Ковбоя у порох всього за 40 секунд. Після пропущеного удару ногою в голову Серроне не встиг згрупуватися і добивання Конора стало фатальним.

Слід зазначити, що побиття було настільки жорстоким, що одразу після бою Ковбоя відвезли до лікарні. Він навіть не з’явився на прес-конференції.


Коли хочеш перевірити міцність «хрестів» у суперника..

https://twitter.com/nocontextfooty/status/1218291808691802112?s=21


🗣 «Ви бачили його ноги? Йому неможливо травмуватися, адже в нього взагалі немає м’язів»

Пеп Гвардіола на прикладі Ріяда Мареза розповідає свій власний рецепт щодо профілактики травм 😂


💥 Рашфорд готовий зіграти з Ліверпулем

Як повідомляє Mirror англійський нападник МЮ готовий зіграти у дербі проти Ліверпуля через біль.

Це свідчить про те, що травма виявилася несерйозною. Скоріш за все, мова йде про забій м’язів спини.

Як правило, від такого ушкодження відновлення триває близько 3-4 днів, що і трапилося у ситуації Маркуса. Також немає нічого страшного в тому, щоб зіграти гру на знеболюючій ін’єкції.


⚠️ В Шотландії дітям заборонять грати головою

Британці стануть першою країною у Європі, яка заборонить дітям грати головою під час гри у футбол через ризик розвитку деменції чи інших нейродегенеративних захворювань головного мозку.

Очікується, що рішення приймуть до кінця місяця — воно буде стосуватися дітей до 12 років.

Обговорення питання розпочалося ще у жовтні минулого року, коли експерти університету Глазго виявили, що у екс-футболісти в 3,5 рази частіше помирали від деменції, в 5 разів частіше страждали від хвороби Альцгеймера, в 4 рази частіше від бокового амніотрофічного склерозу та в 2 рази частіше від хвороби Паркінсона, порівнюючи з людьми, що не мали стосунку до спорту.

Зазначу, що в США аналогічне обмеження для дітей з‘явилося ще у 2015 році.

🤔 Як Ви вважаєте, чи правильною є така заборона?


💪 Андре Гомеш знову в ділі!

Всі ми пам’ятаємо якої неприємної та складної травми зазнав півзахисник Евертона Андре Гомеш у листопаді.

Після невдалого приземлення португальський півзахисник отримав комбіновану травму, що включала в себе перелом велико- та малогомілкової кістки, синдесмозу між ними, а також розрив медіальної групи зв’язок гомілково-ступеневого суглобу.

Як правило, термін повернення після такої травми складає біля 20 тижнів.

Пройшло вже 3 місяці після ушкодження і Гомеш приступив до активної роботи в тренажерному залі під наглядом команди фізичних терапевтів Евертона.

Зараз всі наслідки травми практично позаду, тож залишається основне завдання — відновити функцію кінцівки до максимального рівня, а також підготувати організм до регулярних максимальних фізичних навантажень.


😱 Маркус Рашфорд може пропустити дербі проти Ліверпуля

Вчорашня кубкова гра принесла тренеру МЮ не тільки позитивні емоції у вигляді проходу далі у кубку, але і ложку дьогтю — лідер команди отримав ушкодження після проведених на полі 15 хв.

Нападник, вийшовши на заміну у другому таймі, зіткнувся з захисником Вовків Метом Догерті і впав на газон тримаючись за спину. Матч форвард так і не продовжив.

Варіантів травми може бути безліч. Від забою спини чи травми м’язів до ушкодження хребта.

«Ми намагатимемося зробити все необхідне, щоб Маркус зіграв ра наступних вихідних, але, скоріш за все, це малоймовірно» — підсумував тренер манкуніанців після гри.

https://twitter.com/marcusrashford/status/1217567398984933376?s=21


💥 Машина в ділі

Лерой Сане знаходиться на фінальному етапі відновлення після пластики передньої хрестоподібної зв‘язки.

Саме зараз він завершує цикл специфічної для футболу підготовки, у поєднанні з вправами для попередження рецидиву травми.

Зовсім скоро гравець повинен приєднатися до загальної групи гравців Сіті і продовжувати втягуватися в сезон вже з ними.

☝️ Більше про те як німецький півзахисник отримав травму, а також всі особливості діагностики, лікування та реабілітації після такої травми ми можете прочитати у моїй статті у закріпленому пості цього каналу.

https://www.instagram.com/p/B7TgpoYDmE_/?igshid=1x7seobcdw5zu
Leroy Sané
Small steps on the comeback trail ... 🙌🏾 #patience #inSané


🎾 Даліла Якупович була змушена закінчити тенісний поєдинок через кашель, який був спричинений забрудненістю повітря Австралії внаслідок лісових пожеж.

☝️Масштабні лісові пожежі перешкоджають спортсменам високого рівня показувати найвищі результати, забруднюючи повітря.

Недостатність кисню у повітрі та наявність у ньому продуктів згорання деревини та сусідніх матеріалів робить таке повітря непридатним для занять спортом збільшуючи ризик розвитку гіпоксії у спортсменів.

💥 Один з найрейтинговіших турнірів року Australian open під загрозою зриву.

https://www.instagram.com/p/B7TdGwrgxuA/?igshid=7aj6u6qbdkv4
Sky Sports
“I was really scared that I would collapse. I don’t have asthma and never had breathing problems. I just couldn’t breathe anymore and I just fell on the floor.” 😔🇦🇺


😱 Татуювання можуть бути шкідливими для спортсмена

Для дослідження відібрали 10 спортсменів, у яких половина тіла була покрита татуюваннями. Ціллю дослідження було проаналізувати різницю між якістю потовиділення та рівнем натрію у поті татуйованої ділянки шкіри та чистої.

❗️В результаті було виявлено, що на покритій тату ділянці шкіри потовиділення є меншим на 53%, а вміст натрію на 68% вищий, ніж на ділянці шкіри, де немає тату.

☝️Слід нагадати, що потовиділення — один з найважливіших терморегуляційних механізмів у тілі людини, особливо під час занять у спеку цей механізм не дає організму перегріватися.

P.S. Звичайно ж вибірка у 10 людей не є достатньо репрезентативною, але задуматися є над чим. Можливо, в подальшому будуть більш масштабні та глибші дослідження цієї теми.

Але тепер стає зрозуміло чому деякі топ-спортсмени, зокрема, Кріштіану Роналду, категорично проти татуювань.

🤔А як ви ставитеся до тату?

20 last posts shown.

62

subscribers
Channel statistics