بعد از اخراج، زندگی خود را اولویتبندی کنید
💢 اخراج شدن تجربه دردناکی است. اما حتی با احساسات دشوار هم، شما باید یک تجربه و دیدگاه مثبت را در خود شکل دهید. اما چگونه؟
🔻ابتدا باید مراقبت از خود در زمان حال را در اولویت قرار دهید.
🔹شما همچنین باید روی سلامت جسمی و روانی خود "سرمایهگذاری" کنید - شاید با اختصاص دادن مقداری زمان روزانه برای ورزش و مدیتیشن بتوانید این کار را انجام دهید. کمی استراحت کنید و تمرکز خود را به کمک به دیگران معطوف کنید.
🔻در نهایت، بر ایجاد یک جامعه برای خود و روابطتان تمرکز کنید.
🔹اولویت دادن به خود در این زمان چالشبرانگیز به شما یادآوری میکند که شغلتان شما را تعریف نمیکند- و هرگز هم نکرده است.
برای مطالعه جزئیات بیشتر اینجا کلیک کنید
#نکته_مدیریتی_روز
@Feghtesad
💢 اخراج شدن تجربه دردناکی است. اما حتی با احساسات دشوار هم، شما باید یک تجربه و دیدگاه مثبت را در خود شکل دهید. اما چگونه؟
🔻ابتدا باید مراقبت از خود در زمان حال را در اولویت قرار دهید.
🔹شما همچنین باید روی سلامت جسمی و روانی خود "سرمایهگذاری" کنید - شاید با اختصاص دادن مقداری زمان روزانه برای ورزش و مدیتیشن بتوانید این کار را انجام دهید. کمی استراحت کنید و تمرکز خود را به کمک به دیگران معطوف کنید.
🔻در نهایت، بر ایجاد یک جامعه برای خود و روابطتان تمرکز کنید.
🔹اولویت دادن به خود در این زمان چالشبرانگیز به شما یادآوری میکند که شغلتان شما را تعریف نمیکند- و هرگز هم نکرده است.
برای مطالعه جزئیات بیشتر اینجا کلیک کنید
#نکته_مدیریتی_روز
@Feghtesad