احجيلكم عن أعداء البشره الصحيه والنضره🌸🤍.
1_ اول شي الشمس ، الشمس القويه كلش مضره بالبشره راح اتعبها وتسبب هوايه مشاكل إلها ولهذا ضروري واقي شمس بكل طلعه ابد لتنسوو ولتنسون الرقبه هم
2_ النوم بالميك أب ، هذا الشي يدمر البشره يهلكها ويتعبها وأول مشكله تسببها الحبوب
3_ السهر ، كلش يتعب البشره وخصوصا منطقه تحت العين ضروري تنطون الجسم حقه بالنوم🥱
4_ الضغوط النفسيه والتوتر ، أكبر عدو للبشره حاولو شكد متكدرون تبتعدون عنها بالنهايه صحتكم اهم من من كل شي
5_ الدهون ، لازم تتخلصون منها أول بأول من خلال تنظيف البشره مرتين باليوم والتقشير كل أسبوع
6_ الماء الساخن ، كلش مضر للبشره حاولو تبتعدون عنه
7_ السكريات والدهون وسوء التغذيه ، تأثر كلش عالبشره
بالنهايه أحب اكلكم ماكو بالدنيا كلها بشره مثاليه كل أنواع البشره لازم تتعرض المشاكل وتتأثر ..
الباقي يعتمد علينه ، لازم كل وحده من عدنه تعرف شلون تتعامل ويا بشرتها ونهتم بيها شكد منكدر وننطيها شويه من وقتنه ، وكل انواع العنايه اللي ممكن تسويها متاخذ منكم لا وقت ولا مجهود❤️