Type to search
Advanced channel search

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Light_of_monserrat

@light_para
Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified

Меня зовут Татьяна.
Тут про вкусную еду и здоровье.
Учусь нутрициологии.
Простые и полезные рецепты для всей семьи.

Related channels
Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

Light_of_monserrat

25 Dec 2023, 18:41

Open in Telegram Share Report
Если ёлка искусственная, то смотрим,чтобы не PVC 3 была. Это токсичный пластик 😔 лучше выбирать пластик PET 1 категории . 🤫

А если натуральная, то смотрите, чтобы она не была всякими летучими смесями обработана 🙈
23 1 2 3 5
Light_of_monserrat

25 Dec 2023, 13:06

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
24 1 0
Light_of_monserrat

25 Dec 2023, 13:05

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
24 1 0
Light_of_monserrat

25 Dec 2023, 12:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Нет времени переводить продукты и снимать свой рецепт, то такой торт я сделаю на Новый год)
Рецепт БГ блинов (если держите протокол, есть выше в блоге). Рыбу уже засолила.
24 1 1 7 3
Light_of_monserrat

24 Dec 2023, 17:13

Open in Telegram Share Report
Девочки, всем добрый вечер.

Для многих антистресс практики отлично работают аромамасла. Но они должны быть терапевтического действия (то есть иметь сертификат). Хорошее аромамасло не может стоит 100-200 р.

Сам принцип действия масел основан на том, что летучие компоненты масел попадают сразу в мозг как запах. Это максимально быстрый путь в нашем организме. Отсюда и стремление к их качеству.

Я для выбрала доТерру пару лет назад.
Для меня будет спец цена (она меньше для тех, кто зарегистрирован).
Если вы хотите попробовать или ближе познакомиться с аромамаслами, то напишите мне , я могу заказать по своей цене для вас. Если вы из Москвы, то даже в метро встретиться ☺️
27 1 0 4 5
Light_of_monserrat

23 Dec 2023, 19:52

Open in Telegram Share Report
Интересная статья в Газета.ru про сон.

Но и мы итак это с вами знаем.
29 1 1 4
Light_of_monserrat

23 Dec 2023, 13:38

Open in Telegram Share Report
Сегодня мы снова театралы были.

Посетили спектакль "Три лотоса" в Театриуме. Китайская сказка без явных отрицательных героев. Атмосфера была, а вот классического противостояния добра и зла детям не хватило.

Полный зал. Много школьников. Но им не особенно зашло.

Музыка, оркестр, костюмы, песни, как всегда на высоте.
27 1 0 5
Light_of_monserrat

22 Dec 2023, 19:01

Open in Telegram Share Report
Сегодня заезжали в Экосборку на Чистых прудах, чтобы сдать бумажные стаканчики от кофе.

Обычно мы вторсырьё сдаём в Собиратор. Он от нас недалеко и нам удобнее. Но там принимают сейчас не всё.


И вот стаканчики, испорченные ручки и фломики, сломанные зонты, просроченные таблетки и сиропы мы привозим сюда. От метро 7 минут пешком.

Очень уютное место. Есть туалет.

Так же есть секонд Хэнд, книги, бытовая химия на розлив.
32 1 0 6 4
Light_of_monserrat

20 Dec 2023, 11:59

Open in Telegram Share Report
Знали?
53 1 2 8
Light_of_monserrat

19 Dec 2023, 16:39

Open in Telegram Share Report
#обедшкольника
58 1 0 6
Light_of_monserrat

19 Dec 2023, 15:43

Open in Telegram Share Report
Никогда такого не было и вот опять.

Опять тема токсинов вокруг нас и здоровья.

Особенно это важно в отношении детей. Просто помните, что они уже растут не в той среде, где росли мы, и едят совершенно другую пищу (несезонную, слишком много сладостей, много новых консервантов и ароматизаторов) .
41 1 1
Light_of_monserrat

17 Dec 2023, 17:59

Open in Telegram Share Report
И смех, и грех 🙈
99 2 2 2
Light_of_monserrat

16 Dec 2023, 12:57

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Вот это открытие: анемия и спкя связаны 😳
70 1 0 2
Light_of_monserrat

14 Dec 2023, 17:59

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Примерная зарядка.
78 1 3 2 5
Light_of_monserrat

14 Dec 2023, 12:00

Open in Telegram Share Report
Трекеры привычек.

Выбираете 1-2 привычки, которые хотите закрепить: чтение книг 15 минут в день, 10.000 шагов, вода в течение дня, прогулка днём,выключить телефон после 21.00 и тд.

Не берите сразу много привычек 🙅🏻‍♀ Вы пару раз забудете что-то сделать, расстроитесь и бросите 😞

Такие штуки и детям можно для закрепления привычек.

#табуретказдоровья
#привычки
65 1 3 5
Light_of_monserrat

14 Dec 2023, 11:47

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
51 1 0
16 last posts shown.

54

subscribers
Channel statistics