Клуб «КнижкоЛюб»


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


Книжный клуб от Карманного психолога

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Statistics
Posts filter




Дорогие друзья! Как и обещала, подготовили для вас список психологов, к которым вы можете обратиться за квалифицированной помощью.

Помните, что важна личность психолога, а не его регалии! Ориентируйтесь при выборе на ваш комфорт и безопасность. Не бойтесь сходить к нескольким, чтобы найти «своего» специалиста!

Желаю всем психологического и психического здоровья!

P. S. Если вам нужен Психиатр, то могу порекомендовать клинику в институте им. Бехтерева. Конкретных имён не назову!

https://docs.google.com/document/d/1BYYsxt9-Ob60fqi-1JRy226sT3v1AAZ2JghLfyOQZMw/edit?usp=sharing






Хочу поделиться с вами ссылками на полезные материалы по сну/биоритмам:

Надеюсь эта информация поможет вам наладить отношения со сном 😹

1️⃣Первая глава книги М.Бреуса «Всегда вовремя». https://www.mann-ivanov-ferber.ru/assets/files/bookparts-new/vsegda-vovremya/Power_blog_stamped.pdf


2️⃣Тест на определение хронотипа по Бреусу

https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/26/test-opredelyaem-vash-xronotip-kto-vy-lev-medved-ili-volk/

3️⃣ Инфографика от редакции по книге «Всегда вовремя».

https://www.mann-ivanov-ferber.ru/infografika-po-knige-vsegda-vovremya/

▪️Ссылка на журнал Всемирная Психиатрия. На странице 351 статься посвящённая Бессоннице и Депрессии.
https://vk.com/doc72988658_557734548?hash=f4698fbc8b79639638&dl=G4ZDSOBYGY2TQ:1595245408:bc2da0451276a87bf9&api=1&no_preview=1

▪️Статья: «Губительный недосып. Нехватка сна снижает внимание в 5 раз».

https://psychosearch.ru/teoriya/psikhika/764-fatal-lack-of-sleep-lack-of-sleep-reduces-attention-by-5-times

▪️Ресурс Здоровый сон от Американской академии медицины сна (на англ). Он бесплатный и, с помощью Гугл-переводчика, ещё и полезный 😹

https://aasm.org/sleep-health-and-wellness/

▪️статья: «Влияние кофеина на сон» (англ)

https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.3170

▪️ Наука сна. Курс от ПостНаука:

vk.com/
@postnauka-preview-2146512474-289256872https://postnauka.ru/courses/102286




Программа «Здоровый сон» от Американской академии сна.


https://vimeo.com/430643596/5f3376e22e
Lengold University. Выгорание и Мотивация
This is "Lengold University. Выгорание и Мотивация" by Katerina Lengold on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.








Просто посмотрите его лекцию. Я влюбилась 😻


Курс уже начался!
НО
Вы можете ещё на него попасть!♥️










Forward from: Саша Чижов (Ex Канал ленивого SMMщика)
47 лучших книг для маркетологов

Кстати, о книгах. Мне всегда очень сложно вырваться из привычной операционки и что-то прочитать, но если таки удается, то единственная эмоция после прочтения — это “блииин, что ж я раньше этого не сделал”. Последний раз такое было от джедайских техник Дорофеева.

Книги — это реально “топ” и, если вы не читали того же Огилви или Бардена, обязательно займитесь этим в ближайшие выходные. Ну или на майских, все равно шашлычков нам не видать.

Мало Огилви с Барденом — не проблема, у нас в Редакции есть прекраснейшая подборка из 47 реально интересных книг для маркетологов, очень советую изучить: https://blog.chizhov.io/47-luchshih-knig-dlja-marketologov

Примерно 20 я уже прочитал, остальные посоветовал главред и ребята студии. Вот сейчас опять пролистал подборку и вспомнил, что срочно надо прочитать «Повышение конверсии сайта» Салеха и Шукайри. Ушел гуглить, приятного вечера :)


Бесплатные вебинары по психологии на апрель💛


🔔14 апреля 12.00 МСК

Бесплатный вебинар от доктора психологических наук Визель Т.Г.

🗣Воля и психологическая устойчивость ребёнка в критических ситуациях.

https://events.webinar.ru/520605/3990132

🔔18 апреля 11.00 МСК
Бесплатный вебинар от психолога и полиграфолога Аллы Моисеевой.

🗣Речь: технология распознавания лжи и обмана. Речевые стратегии и манипуляции.

https://centrmetafora.ru/liars-webinar

🔔 29 апреля 17.00 МСК
Бесплатный вебинар кандидата медицинских наук и психотерапевта Марии Блох.

🗣Женское бесплодие. Психосоматические аспекты.

https://centrmetafora.ru/female-infertility



20 last posts shown.

29

subscribers
Channel statistics