Чоловіки краще сплять поруч із жінками, — дослідження
Спільний сон підвищує окситоцин і знижує кортизол, завдяки чому довшає глибока фаза сну.
У жінок ефект слабший – їхній відпочинок частіше порушують хропіння або рухи партнера.
Підписуйся на OKO
Спільний сон підвищує окситоцин і знижує кортизол, завдяки чому довшає глибока фаза сну.
У жінок ефект слабший – їхній відпочинок частіше порушують хропіння або рухи партнера.
Підписуйся на OKO