КАК ПОМОЧЬ>>> для тех, кто хочет помочь пострадавшим или что-то сделать, но не знает что и какКогда кризис случается и мы являемся свидетелями, у нас это может вызывать чувства страха, вины и беспомощности.
С этими чувствами хочется что-то сделать, направить их в конструктивное русло, и частая форма — это желание помочь, сделать хоть что-то. И помощь другим людям — это действительно целительно и для того, кто помогает и для того, кому помогают.
Мы начинаем обмениваться телефонами служб, донатить пострадавшим, сдавать кровь. Это всё хорошо, но может возникнуть несколько проблем.
Такая
помощь волнообразна — пока событие на пике все помогают пострадавшим от этого события первые несколько дней и службы оказываются перегружены. Плюс этим могут воспользоваться мошенники, а на эмоциях многие не проверяют куда донатят. Такая помощь может пойти не на пользу, а во вред.
Другие люди в это время не перестают нуждаться в помощи — старики, больные, беженцы, жертвы насилия и другие подопечные социальных фондов или наши близкие. Просто так работает человеческое внимание — оно собирается в тоннель вокруг недавней катастрофы.
Не всегда понятно, как именно можно помочь, какая помощь будет эффективна и люди не делают ничего, что
усиливает чувство беспомощности. А потом событие забывается, эмоции утихают и желание помочь перестаёт быть таким острым.
Что делать? Если у вас сейчас возникло желание помочь пострадавшим, но вы не знаете как или не уверены, что эта помощь будет полезна, помогите другим людям.
Если знаете как — просто супер, действуйте.
Можно воспользоваться этой волной мотивации и подумать, кому и как вы бы хотели помогать
на регулярной основе и начать делать это. Другие люди также нуждаются в нашей помощи.
Что можно сделать:
⁃ проверить в какие фонды вы сейчас жертвуете и сколько, возможно, внести изменения.
Я ищу фонды в проекте «Нужна помощь» — это такой фонд фондов. Их недавно объявили иноагентами, донатить иноагентам совершенно легально, но есть риск (небольшой), что это послужит поводом включения человека в список иноагентов. Риски и варианты действий описаны здесь:
https://nuzhnapomosh.ru/media/post/nuzhna-pomoshh-priznali-inoagentom-otvechaem-na-vse-voprosy-o-novom-statuse/Есть сбор для открытия
центра реабилитации подростков с наркозависимостью имени Димы Маркова.
⁃ найти
пункт сдачи крови ближайший к дому запланировать донорство через неделю/две/месяц, тогда будет меньше очередей и нагрузки на пункты, а кровь нужна все так же
⁃ посмотреть волонтерские программы, выбрать подходящую для себя, запланировать сходить или позвонить туда,
⁃ написать
письмо политзаключенному/ой,
⁃ собрать и отнести вещи для беженцев
Маяк, Второе дыхание.Давайте обменяемся идеями, кому и как вы помогаете регулярно? Сдаете кровь? Донатите? Волонтерите?
Ссылки в комментариях не будут работать, пишите названия по которым можно загуглить 🙏