selfmade me


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


• me and my thoughts


https://t.me/merkakubatova

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


талант или трудолюбие?
Poll
  •   талант
  •   трудолюбие
  •   без трудолюбия таланту не быть
15 votes


• не преодолев себя чемпионом не станешь •


"SOS Детские Деревни Кыргызстана" совместно с Министерством труда и социального развития КР, ТРЦ "Дордой Плаза" проводит супер классное мероприятие😍

Конвенция о правах ребенка защищает право всех детей мира быть свободными от дискриминации, насилия и пренебрежительного отношения.

Давайте позволим всем детям процветать! Давайте вместе с ними бороться за их права!


🦂 верить, что способна пересоздать себя, выйти за пределы обстоятельств своего воспитания и образования.


выключайте уведомления по возможности.

это поможет снять стресс хотя бы на время. тревожности станет меньше.

🙌🏻никого не волнует ваше здоровье


Forward from: GO VIRAL
Instagram is getting rid of ‘likes’ on social media app in the US this week.

The change means some Instagram users in the US won’t be able to see how many likes other people’s photos get.
But Instagram lovers will still be able to see a list of likes on their own posts.

The change to hidden “likes” will be rolled out across the US starting this week, but not all users will be affected.
The company is testing whether lessening the competition for approval — and the incentive for extreme, click-baity posts — will make for healthier and happier users.

What do you think about these changes?

#GoViralKz
#GoViralCA


Представляете 😅


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
мои сладкие ❤️




каждый день рождения как финиш-старт.

не подведи, промежуток 20-21, нам многое предстоит сделать.

верю ты будешь ещё лучше остальных отрезков 🖤


я докатилась.

летом я сбросила 4 кг, и вес мой составлял 57 кг и я надеялась добросить ещё 4 за осень .
НО встав на весы 10.11.2019 до сих пор сижу в недоумении.

хотя стоит отметить, что за последний месяц я толком хорошо не ела, всмятку что-то успевала закидывать в желудок.

мне кажется, в Казань меня сестра покормила очень жёстко😅 , и все что я сбросила за лето, в сентябре приехала с набором. в общем не нравится мне вся это картина, мне она не нравилась с тех пор как приехала с Америки (поехала с 52, приехала с 60) это считай, я уже года 3 с мусором в организме хожу:(

пора браться за это дело серьёзнее. и первым делом я пишу об этом сюда, это поможет мне be on track.

я намерена:
• вернуть нормальные отношения мои с организмом
• научиться уважать и слушаться его
• улучшить психологическое состояние по отношению к еде

если кто со мной, пишите)


не принимайте близко критику, просто feedback.

не бывает конструктивности. все основывается на тех или иных чувствах.

а мы люди — этим сказано

и поэтому, изучите себя со всех сторон сами, решайте все сами.




сегодня я получила сообщение от гостя, которого я пригласила на свой проект в качестве спикера.
он сообщил мне, что отказался от приглашения в другой проект, который масштабнее моего, потому что пообещал мне в этот день придти и выступить.
• сейчас такие поступки от людей, которые являются примером для молодёжи, добились многого дают мне такое вдохновение, что затрудняюсь описать.

p.s. вот это реальный пример человеческого поступка:"обещал-сделал", несмотря на то, что масштаб моего мероприятия очень маленький, и по сути я ещё сама не являюсь ни кем; хотя может он посмотрел на суть и impact, важность того, что делается для определенных бенефициаров 💔


https://youtu.be/aX1fDL6Vhok а ведь только недавно проинформировали, что показатели улучшились
Почему КР ушла вниз в рейтинге легкости введения бизнеса? / Реальная экономика / НТС
Мы в интернете - http://ru.nts.kg/ Мы в facebook - https://www.facebook.com/NTS.Kyrgyzstan/ Мы в Одноклассниках - https://ok.ru/nts.kyrgyzstan Мы в Вконтакте...


мой друг с Германии, нет, родом из Египта говорит верные слова:)


#thewayigrow


вот говорил мне папа:"тебе кыргызский понадобится, не смей говорить, что просто так учишь его"

и был он прав. кыргызский становится инструментом моим.
учите родной язык, это самое драгоценное.
просто представьте, что было бы если бы вы на вопрос иностранца:"do you have your own language?" , вы ответите "no". неееет, лучше с гордостью отличаться тем, что у нас есть свой язык, и причём очень красивый❤️


Forward from: икона по зодиаку
​​Вы наверняка подписаны на несколько крупных телеграм-каналов, но точно найдутся хорошие микроканалы, на которые стоит подписаться. Вот мои рекомендации:

https://t.me/aidai_chekirova - Блог журналиста о саморазвитии, целях и возможностях для молодежи.

https://t.me/likaalen - Малика Аленова пишет о путешествиях, о международных образовательных возможностях, конференциях и так далее.

https://t.me/meerimosmonova - канал моего партнера по OKNO Мээрим Осмоновой. Всё как у достойного инфлюенсера: о жизни, работе и просто рандомные мысли в 3 часа ночи.

https://t.me/sanjarmamatov – канал Санжара Маматова, основателя школы программирования CodeGeneration: технологии, бизнес и самокопания.

https://t.me/prepfortoefl - Канал по подготовке к экзамену ТОЕФЛ, где можно найти советы, практические тесты, книги и другую полезную информацию.

You're welcome 😌

20 last posts shown.

85

subscribers
Channel statistics