سِـــرَاجُ الـــرُّوحِ ࿐•✿


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


قناة مختصة في نشر مقالات وخواطر عن
التنمية البشرية وتطوير الذات
والاستشارات التربوية والاجتماعية
من قبل المدربة والمستشارة
‏ ⚜️ ??? ???????? ‏ ⚜️

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter




✨🌙 #ليلة_الرغائب 🌙✨

هي ليلة الجمعة الأولى لشهر رجب من كل سنة.

معناها ليلة العطاء الكثير، حيث أن لهذه الليلة المباركة منزلة كبيرة عند الله و فيها يتضاعف الأجر و الثواب لمن صام نهارها و قام ليلها و أحياها بالصلاة و الدعاء و العبادة و العمل الصالح، و في هذه الليلة يبلغ الصائمون و المستغفرون حاجاتهم وتتحقق رغباتهم و لهذا فان الملائكة تُسميها ليلة #الرغائب .
.
نسألكم صالح الدعاء جميعاً .. وقلّدناكم الدعاء والزيارة يا منتتشرفون بإحياء هذه الليلة المباركة في العتبات المقدسة.




"الله لا يتركك في منتصف الطريق كما يفعل الآخرون، هو ينظر إليك من حيثُ لا تراه، يُسيِّرك بحكمته التي قد لا ترضيك أحيانًا حتى تدرك بعد حينٍ أنها الفعلة الصائبة، الله لا يبتعد عنك وعن صوتك، ومهما ابتعدت عنه يظلُّ مناديًا لك إني قريب، ستعود إليه حتمًا، وستُمطر فرَجًا هذه الحياة."#سراج_الروح @sraaj_alroo7




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
#أثر تصرفاتنا على حياة الأبناء ومستقبلهم .. #سراج_الروح




الكثير من الازواج يهربون من الحوار او النقاش حول مشاكلهم لانهم يظنون ان الحوار الناجح هو ارغام الطرف الاخر بقبول رايك واذا كان يشعر بفشله في الفوز ينسحب ويتجنب الحوار.
.
بينما الحوار الناجح هو الذي تدخله دون هذه المغروضات الخاطئة.
.
#زهراء_الموسوي_معالجة_نفسية #سراج_الروح




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
‏"هل تذكر يومًا ما مرّت بك شِدّة وضاقت بك وظننت أنك لن تتجاوزها؟ لكنك تجاوزتها، وتخطّيتها، وأصبحت في عداد الماضي، وانخرطت في الحياة بعدها، قِس ذلك على كل وقت يعبرك وتشعر أنهُ يُشكِّل ثُقلاً عليك، فلا بقاء لشيء، ولا دوام لحال، والثابت الأكيد أن "هذا الوقت سيمضي".. #سراج_الروح @sraaj_alroo7




⚜️❤︎ نــماء نحــو أســـرة واعيــة ❤︎⚜️

التلامس الجسدي للطفل هو أحدى لغات الحب لدى الاطفال مثل الاحتضان الدائم واللعب معهم والامساك بأيديهم، يشعرهم بالأمان والحنان ، وكذلك الأحتواء والأنتماء الذي يشعر الطفل أنه محض أهتمام والديه
ومدى حبهم له ، والأبناء لايشعرون بالحب والأهتمام الا من خلال أحتضان والديه اليه ، حيث يشعر بقيمته ويعزز من ثقته بنفسه وكذلك يساعد على نموه الطبيعي ، سوى النمو الفكري والجسدي والروحي ..
لذلك لا تبخلوا على أبنائكم بأعطائهم الحب بالأحتضان والحنان والقبلات الدافئه ، وأهم الأوقات التي يحتاجها الطفل للأحتضان من والديه هو قبل أن يخلد الى النوم وقبل ذهابه للمدرسة .. ليشعر بحالة الأكتفاء من الراحة والسكينة والطمئنينة ..



المــدربة والمـستشارة

﮼ميَّ﮼ألموسوي ✿.࿐•❥


#شبكة_سراج_الروح
#سراج_الروح
#تنمية_بشرية
#ألارشاد_الأسري
@sraaj_alroo7




❀✾ أختــيار الصــديق الصــادق ✾❀

يعتبر الصديق الصادق أحد أفضل الأصدقاء الذين يمكن الحصول عليهم ..
فالثقة والصدق يعتبران حجر الأساس في أي علاقة .. يجب الحرص على أن يكون الصديق من الأشخاص الذين لا يكذبون ..
والصديق الصادق في كلامه ومواقفة
ومشاعرة .. جميل الروح والقلب والأخلاق
يوجّه صديقه لما يناسبه، أو طريقة إدارته لعلاقاته فهو يكون صديق داعم بصدقه


شبكة سراج الروح
للتنمية والتطوير
#سراح_الروح
#تنمية_بشرية




‏⁧ #نـصيــحة ⁩

كن كما أنت لا تحاول أن تكون نسخة آخرى من أي أحد او اي شخصية ناحجة تحاول أن تكون نسخه منه ؛فذلك يفسد متعتك بالحياة، ويهز ثقتك بنفسك،وتعيش طوال حياتك جاهلاً ماتريده؛لأنك أثبت بذلك إنك إمعة تعمل من غير وعي وهدف فمايناسب غيرك لايناسبك بالضرورة ..!
فكل إنسان له قدراته وإمكانياته وظروفه وطريقة تفكيره وطموحاته وتطلعاته بالحياة ..
لذلك خذها نصيحة أذا أعجبت بشخصية ناحجة او مؤثرة أقتدي به وتعلم منه ومن نقاط قوته ، وليس أن تكون نسخه منه ، لانك بهذه الحاله سوف تظلم نفسك وتضعها في مواقف محرجة أنت في غنى عنها ..
لذلك أبحث عن نفسك وركز على نقاط القوة والابداع في داخلك ..
لأن التقليد دائماً يؤدي الى الفشل والأنهيار
لان الهدف والغاية هو التقليد وليس الاقتداء .! لذلك ليس من الممكن عندما تطالع كتب الدين سوف تكون فقيهاً او من يقرأ كتب الطب سيصبح طبيباً ..!!
وغيرها الكثير ..أجعل الغاية من تطوير ذاتك غايه نبيلة حتى تصل الى ماتريد .
لذلك أجعل من حياتك شيئاً مختلفاً ..
ولا تگن نسخة من الأخرين ..!


شــبگة ســراج الـروح
للتنمية والتطوير ..

#شبكة_سراج_الروح
#سراج_الروح
#تنمية_بشرية




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
‏" انها لكبيرة الا على الخاشعين " تأثير الخشوع في ⁧ #الصلاة ⁩ على الدماغ .. #سراج_الروح


⚜️أهمية التنظيم في حياتنا ⚜️

هنا سنتعرف على أهم الطرق التي تساعدنا على التنظيم :

١- إن أفضل ما يقوم به الإنسان في حياته، هو أن يكون منظمًا. والأشخاص المنظمون لم يولدوا هكذا؛ فهذه عادة يمكنك اكتسابها بالصبر والممارسة. لذا، سنعرض اليوم في عدد من التغريدات بعض العادات التي تساعدك على تنظيم حياتك.

٢- من أهم الأمور التي ستساعدك على تذكر المواعيد الهامة؛ هي الكتابة بالطبع، ويمكنك تسجيل كل المناسبات في دفتر صغير لديك، أو على جهاز الحاسوب الخاص بك، أو هاتفك المحمول.

٣- أهم ما يميز المنظمون أنهم لا يبددون أوقاتهم، فالنظام يبقيهم دائمًا أشخاصًا منتجين، لأنهم يضعون جداول زمنية لإنجاز مهامهم. قد تكون الجداول يومية، أو
أسبوعية، أو حتى مواعيد نهائية على المدى البعيد لأهداف كبرى؛ مقسمة على فترات أصغر.

‏٤ـ إذا أجلت أعمال اليوم إلى الغد؛ كان إنجازها أصعب، لأنها تتراكم وتُضاف لمهام الغد. إذا أردت أن تكون حياتك أقل ضغطًا؛ ادخر جهدك لإنجاز المهام لا لتأجيلها. فإذا كانت الظروف متاحة لإنجاز مهامك الآن؛ قم واصنع ذلك دون تردد.

‏٥ـ حتى تصبح حياتك أكثر تنظيمًا؛ عليك بوضع كل شيء في مكان مخصص له. المنظمون غالبًا يرتبون أشيائهم بطريقة يسهل وصولهم إليها.
‏احتفظ بالأشياء التي تستخدمها كثيرًا قريبة منك، بحيث يسهل الوصول إليها، حتى لا تضيع وقتك في محاولة العثور عليها.

٦ـ خصص لنفسك وقت كل أسبوع لإعادة تنظيم أشيائك، لأن الأشياء لا تُنظم من تلقاء نفسها. عليك إعادة ترتيبها بطريقة دورية، لأنه مهما حاولت إعادة كل شيء لمكانه؛ ستحدث بعض الفوضى بعد فترة طويلة، والتي قد تزداد وتتراكم بمرور الوقت، وتجعلك أكثر كسلًا في ترتيب أشيائك.

٧ـ افعل ما بوسعك للتخلص من الأشياء الزائدة لديك. يمكنك بيعها على بعض المواقع ، أو منحها لمراكز إعادة تدوير الأشياء، أو عمل ورشة صغيرة لبيع هذه المعروضات، أو إعطائها لمن يريد من أصدقائك ومعارفك؛ المهم هو أن تجد وسيلة للتخلص منها في الحال.

٨ـ ابذل أقصى ما تستطيع من جهد لتستمتع بوقت فراغك كما ينبغي؛ دون هموم أو تفكير في أي مسئوليات كثيرة. اعطاء بعض الأعمال للغير، وكتابة الجداول الزمنية مع الإلتزام بها، وترتيب كل شيء حولك في منزلك وعملك أو أي مكان تذهب إليه، سوف يساعدك على الإستمتاع بكل أوقاتك، حتى أوقات العمل

٩ـ وأخيرًا؛ تذكر أنك إنسان، وأنك تحتاج إلى التنظيم من أجل الحصول على بعض الراحة، وحتى تنجح في انجاز قائمة أعمالك، وتنظيم حياتك مع التمتع بها؛ كل ما عليك فعله هو تنظيم وإدارة الوقت بشكل جيد، فقط من خلال تطبيق النصائح التي أشرنا إليها.


#شبكة_سراج_الروح
#سراج_الروح
@sraaj_alroo7



20 last posts shown.

802

subscribers
Channel statistics