✅Климакс – не повод останавливаться!
✔️Физиология женщины в период менопаузы меняется, появляются непривычные ощущения, порой – не очень приятные состояния, но, советуют специалисты, несмотря на приливы, усталость, перепады давления, не стоит ставить крест на активной жизни.
✔️Спорт помогает поддерживать форму, а еще и сохранять позитив и положительные эмоции. Несмотря на то что по статистике после 40 лет у женщины постепенно снижается двигательная активность, набирается лишний вес, стабилизировать этот процесс возможно.
Первый женский
✔️Физиология женщины в период менопаузы меняется, появляются непривычные ощущения, порой – не очень приятные состояния, но, советуют специалисты, несмотря на приливы, усталость, перепады давления, не стоит ставить крест на активной жизни.
✔️Спорт помогает поддерживать форму, а еще и сохранять позитив и положительные эмоции. Несмотря на то что по статистике после 40 лет у женщины постепенно снижается двигательная активность, набирается лишний вес, стабилизировать этот процесс возможно.
Первый женский