Zum Start des Wochenendes waren das meine 3 inspirations- Videos zum Thema "MOVE YOUR BODY"...da ich heute extra viel Freizeit hatte 😃

VIEL FREUDE BEIM TANZEN, BEWEGEN, ATMEN.

BEWEGUNG IST GOLD WERT.

WER RASTET, DER ROSTET.

JA SO IST ES.

SPAZIEREN GEHEN ERFRISCHT AUCH UNSEREN GEIST, BELEBT UNSERE SINNE...

HEUTE ERINNERE ICH MICH SELBST DARAN, UND DAMIT EUCH ❤🧚🏼