Telegram-канал "Дорога к мечте" — @go_to_dream

Дорога к мечте

2 Nov 2017, 08:09

«Есть несколько секретных приемчиков, чтобы повысить уверенность в себе» — примерно так начинаются все подобные статьи. А ты потом читаешь и думаешь, как тебя вообще сюда занесло, и закрываешь статью с так называемыми «секретными приемчиками». Правда со временем понимаешь, что какие-то из этих приемов все-таки работают. Проблема в том, что звучит все это как рекламный или заумный текст, что-то вроде магазина на диване или статьи психологов. В общем, от крайности к крайности и минимум информации. Бросаю вызов рекламным текстам и статьям психологов! Вот так накипело!

🔷 Перейдем к главному, что нужно делать, чтобы не набрать воды в рот, а набраться уверенности.

----------------------------
https://goo.gl/ScWHFF
----------------------------

Как быстро набраться уверенности в себе

1. К черту негативную информацию и пессимистических людей в вашей жизни Звучит жестко по поводу людей, особенно это друзья, но если хотите сохранить дружбу с пессимистичным человеком, просто попросите его меньше нагружать вас плохими эмоциями. Иначе придется ограничить общение. А что? С некоторыми д...

812 0 1

Дорога к мечте

31 Oct 2017, 22:48

✔ Невыполненные дела из ежедневных списков разочаровывают и демотивируют.
➡ Выход есть: вместе со списком задач составлять анти-to-do-список. Этот способ придаст вам уверенности в собственных силах.
--------------------------------
https://goo.gl/nJQ6KK
--------------------------------

Чтобы повысить продуктивность, составляйте анти-to-do-списки

Что такое анти-to-do-список Идея состоит в том, чтобы вести не один список дел, как все мы привыкли делать, а два. В анти-to-do-список нужно заносить выполненные за день дела. Иными словами, это список достижений. Это очень мотивирующая техника, поскольку вы видите, сколько всего вы выполнили за ден...

659 0 1

Дорога к мечте

26 Oct 2017, 22:52

◽ Гармония и удовлетворенность человека собой и своей работой наступает только тогда, когда он использует свои силы по максимуму и реализует все способности.

▶ В одном из интервью Опра Уинфри сказала, что высшее счастье человека заключается в реализации своего потенциала. И мы задумались, как стать и оставаться продуктивным и эффективным в решении задач каждый день?

⏩ В сети много материалов, посвященных этой теме. Больше всего нам понравились советы от Брюса Харпэма, коуча по продуктивности и лидерству (Bruce Harpham). Приводим ТОП-6 активностей для повышения продуктивности от эксперта.

------------------------------
https://goo.gl/WGKpX3
------------------------------

Приемы повышения продуктивности, о которых вы не знали

Используй биоритмы организма Пики активности у каждого человека проявляются в разное время. Например, кто-то спасает мир по утрам, кто-то занимается этим после полудня. Чтобы быть максимально продуктивным, решайте трудные задачи и назначайте важные встречи именно в период высокой активности организм...

642 0 0

Дорога к мечте

25 Oct 2017, 23:40

📌 Будьте готовы учиться. Никогда не знаешь, где в жизни для нас приготовлен урок. Наше поведение формируется двумя основными мотивами: получить вознаграждение или избежать наказания. Наличие серьезного стимула к учебе может положительно повлиять на ваш прогресс.

http://telegra.ph/Obuchenie-ucheniyu-kak-nauchitsya-luchshej-zhizni-10-25

Обучение учению: как научиться лучшей жизни

Создание потребности Что для вас является основным стимулом в учебе: Любознательность? Стремление к самосовершенствованию? Страх выглядеть глупцом в глазах остальных? Деньги или надежда на большой заработок? Неудовлетворенность нынешним положением? Развлечение, способ занять себя? Учение ради учения...

549 0 0

Дорога к мечте

20 Oct 2017, 22:26

Если вы думаете, что для полного успеха вам не хватает высшего образования, хороших связей или денег на банковском счету, то вы ошибаетесь! Вам не хватает дисциплины. Если вы хотите совершить квантовый скачок в развитии, то вам не обойтись без квантовых усилий. А они возможны только при суровой дисциплине.

Вот 10 «дисциплинарных» заповедей, о которых стоит помнить на пути к успеху:
http://telegra.ph/10-zapovedej-zheleznoj-discipliny-10-19

10 заповедей железной дисциплины

1. Приготовьтесь к долгому пути. Поддерживайте себя в хорошей психологической, физической и финансовой форме. Вносите вклад в свою мечту, думая о долгосрочных последствиях своих действий. Не делайте того, что не пройдет проверку временем. 2. Вы можете падать по пути, но всегда поднимайтесь. Не отчаи...

532 0 1

Дорога к мечте

20 Oct 2017, 10:45

Если ты интересуешься вопросами питания, саморазвития, спорта, если ты любишь читать книги и пребывать в компании думающих и вежливых людей, присоединяйся к нашему каналу - t.me/go_to_dream

Дорога к мечте

Если ты интересуешься вопросами питания, саморазвития, спорта, если ты любишь читать книги и пребывать в компании думающих и вежливых людей, присоединяйся к нашему каналу. @BusyMad - по всем вопросам.

599 0 0

Дорога к мечте

20 Oct 2017, 09:36

http://telegra.ph/17-sovetov-dlya-samorazvitiya-ot-Pavla-Durova-10-19

17 советов для саморазвития от Павла Дурова

1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. 2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. 3. Учи иностранные языки. Русскоязычных польз...

493 0 1

Дорога к мечте

19 Oct 2017, 07:49

http://telegra.ph/Kak-zashchitit-i-sohranit-svoj-mozg-09-14

Как защитить и сохранить свой мозг

Защититите свой интеллект от негативного влияния прямых и эффективных способов нам пока не известно. Но можно выполнять профилактику, повышая тем самым устойчивость психики и работоспособность интеллекта. Точно так же, как утренняя зарядка и гимнастика приводит в тонус мышцы организма, так же упражн...

494 0 1

Дорога к мечте

17 Oct 2017, 12:29

http://telegra.ph/7-Realnyh-pravil-Kak-dovodit-nachatoe-do-konca-10-17

7 Реальных правил: Как доводить начатое до конца.

1.Список дел. Возьмите карандаш и листик бумаги, либо блокнот или откройте органайзер на ПК – словом, что Вам больше по душе. Составьте перечень дел тяготеющих над Вами. Отверните свое внимания или сконцентрируйтесь на чем-то другом, а минут через 20 вернитесь к списку. 2. Удалить ненужное. Прочт...

502 0 1

Дорога к мечте

17 Oct 2017, 08:55

http://telegra.ph/Podborka-poleznyh-sajtov-dlya-teh-kto-reshilsya-vzyatsya-za-izucheniya-anglijskogo-yazyka-09-14

Подборка полезных сайтов для тех, кто решился взяться за изучения английского языка.

ЯЗЫКОВЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: 1)WordSteps.com - это Ваш персональный менеджер словарного запаса. 2) lang-8.com/ - тут вы пишите текст на изучаемом языке, а носитель языка исправляет ваши ошибки, если вы их допустили 3) sharedtalk.com/ -здесь очень много иностранцев! отличная возможность практиковать изу...

492 0 1

Дорога к мечте

14 Oct 2017, 22:29

Откуда берётся ничем не обоснованная лень? Куда делась энергия? Почему не хватает времени?

Я собрал самые частые причины твоего залипания: соцсети, игры, планы, споры, неправильные люди, junk food и неорганизованность. Встречайте!

http://telegra.ph/7-vorov-tvoego-vremeni-i-sil-10-14

7 воров твоего времени и сил

1. Группы и паблики в соцсетях. Нечестно будет однозначно сказать: «Социальные сети — это паразит времени!» Давайте объективно оценим этот элемент нашего быта. Здесь можно узнать что-нибудь полезное, продуктивно поговорить, завести интересные знакомства. Но стоит понимать, что вы тратите время, ко...

490 0 2

Дорога к мечте

12 Oct 2017, 07:42

◾ Монофон — это краткий учебный рассказ, все слова которого начинаются на одну и ту же букву.

◽ Упражнения с монофонами способствуют активизации дикции и произношения, расширяют словарный запас, формируют стиль говорящего, расширяют горизонты ораторского мастерства и способствуют становлению речи. Монофоны рекомендуется читать выразительно вслух, а максимальную пользу вам принесет составление своего собственного монофона.

http://telegra.ph/Monofony-tehniki-razvitiya-rechi-10-08

Монофоны: техники развития речи

Монофон 1. Веник и ветер Вчера второклассника Вовочку Вишенкина вызвала на веранду вожатая Валентина Bacильeвна Воробьева. Вовочка вихрем выскочил из вагончика и, воззрившись, возопил вызывающе всем видневшимся вокруг: — Видали вы, верзилы? А вас вожатая не вызывала? Веселитесь? Вот встретитесь с Ва...

490 0 1

Дорога к мечте

8 Oct 2017, 18:50

⚪ В начале XX века президент компании Bethlehem Steel Corporation Чарльз Шваб считался одним из самых богатых людей на планете. Знаменитый изобретатель Томас Эдисон отзывался о нем, как о прирожденном дельце. Его компания в то время была крупнейшим судостроительным предприятием и вторым по величине производителем стали в США. «Шваб постоянно стремился стать лучше, чем его конкуренты», — пишет автор статьи Джеймс Клир.

⚪ Однажды (по мнению историка Скотта Катлипа, это было не позднее 1918 года) ему показалось, что сотрудники стали работать менее эффективно, и тогда он пригласил Айви Ли — журналиста и знаменитого в ту пору специалиста по повышению продуктивности.

⚪ «Ли — основоположник современного PR-консалтинга. Его бизнес процветал и он считался одним из наиболее компетентных специалистов того времени. Как только они встретились, Шваб пригласил Ли к себе в кабинет и задал волнующий его вопрос: как увеличить производительность сотрудников?», — пишет Клир.

http://telegra.ph/Ogranicheniya-pomogut-vam-vzyat-sebya-v-ruki-10-07

Ограничения помогут вам взять себя в руки

Метод Айви Ли В беседе с каждым руководителем Ли рассказывал о простом, но эффективном методе, который помогал ему достигать максимальной концентрации и продуктивности. В конце каждого дня выберите и запишите шесть наиболее важных задач, которые нужно выполнить завтра. Не берите больше шести дел. Ра...

490 0 0

Дорога к мечте

7 Oct 2017, 21:17

🔹 «Вот бы в сутках было часов на десять больше!» — эта мысль все чаще и чаще закрадывается тебе в голову, оседает там и начинает грысть тебе мозг. А все потому, что ты ничего никогда не успеваешь, а хочется не только все успевать, а еще и спать часа на три дольше.

🔹 Обычно статьи о тайм-менеджменте длинные и неподъемные (у тебя же, в конце концов, нет времени на чтение этих бесконечных постов!), и просматриваются они тобой с молниеносной скоростью.

🔹 Поэтому я решил совместить приятное с полезным: не нагружать твой мозг «50 способами успевать больше» и дать всего лишь три дельных совета, основанных на разных техниках и принципах работы со временем.
http://telegra.ph/Kuhnya-tajm-menedzhmenta-ili-kak-s-umom-raspredelit-svoe-vremya-10-07

Кухня тайм-менеджмента или как с умом распределить свое время

1. Помодоро. Начну я знакомить тебя с кухней тайм-менеджмента именно с этой техники. Название интригующее, правда? Цель этой техники — бороться с отвлечениями от работы. Это когда ты готов делать все, что угодно, только бы не верстать новый макет: стоять на голове, скроллить фейсбук, непрерывно зав...

476 0 0

Дорога к мечте

6 Oct 2017, 17:08

http://telegra.ph/8-veshchej-o-kotoryh-stoit-pomnit-kogda-vsyo-idyot-ne-tak-10-04

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идёт не так

1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что п...

477 0 1

Дорога к мечте

5 Oct 2017, 17:16

Я давно слышал об этом. Благодаря этому упражнению вы поймёте, чего хотите получить в жизни. Что хотите сделать, что оставить после себя.

Это кажется волшебством, но если эти цели будут записаны, то они каким-то образом будут воплощаться. Вы программируете свой мозг на достижение целей.

http://telegra.ph/100-celej-ili-kak-prozhit-zhizn-10-04

100 целей или как прожить жизнь?

Вот что нужно для того, чтобы сделать это упражнение: 1. Блокнот Обычный блокнот, с большим количеством листов. Позже узнаете, зачем. Ещё надо, чтобы он был крепеньким, потому что он прослужит вам не один год. 2. Ручка Здесь всё понятно. 3. Время Нужно свободное время. Примерно 4-6 часов. Главное — ...

467 0 1