Разные разности


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


Интересные ссылки

Связанные каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: Родительский Совет Беларуси — Инфо
Пониженный эмоциональный фон, легкая хандра и нежелание физической активности время от времени бывает у всех.

Наше ментальное здоровье влияет абсолютно на все сферы нашей жизни: работу, отношения, учёбу и др.

Иногда очень важно научиться отличать легкое депрессивное состояние от настоящей клинической депрессии, которая может затянуться на долгие месяцы и даже годы.

Депрессию не зря называют ОРВИ в сфере психиатрии ( по степени ее распространенности в мире).

Как распознать депрессию?

Как депрессия влияет на поведение человека?

Вы вдруг обнаружили, что начинаете избегать людей, а любые коммуникации воспринимать как травмирующие. Люди же, как следствие, начинают избегать вас.
В депрессии мы начинаем выражать эмоции отвращения, ощущать себя одинокими, испытывать вину и стыд за свои чувства.

Обратите внимание на наличие так называемой депрессивной триады, которая характеризуется следующими признаками:
- Нарушением когнитивных функций ( ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться, рассеянность и др.)
- Нежеланием двигаться, заторможенностью движений.
- Общим пессимизмом.

Как помочь себе и своим близким, если вы заметили первые признаки депрессии, рассказывает психолог и коуч Татьяна Можейко.

https://youtu.be/_8eYqrFkP60


Репост из: Родительский Совет Беларуси — Инфо
А что, если бы учителя вот так объясняли темы по геометрии? Виктор Федорович Шаталов за 1 минуту доказывает теорему.
Поняли все, даже не математики!

https://www.facebook.com/100002206496386/posts/1455490804534455/






Репост из: Неизвестно
Ещё для младших школьников очень крутой ресурс для отработки пройденного- uchi.ru
Мои с огромным удовольствием делают, уговаривать не приходится)

По окружающему миру лучше Романа Соловьёва ещё не встречала! https://childrenscience.ru/courses/environment0/

Мои вместо мультиков смотрели)


Репост из: Неизвестно
Посмотрите сайт interneturok.ru
Это российская программа, но отлично объясняют. Можно бесплатно пользоваться, но за небольшие деньги получаете доступ ко всем видео материалам, конспеетам, тестам на отработку урока.


Репост из: Неизвестно
Посмотрите чистописание в Русской классической школе. Возможно, вас заинтересует их методика и пособия. Многие исправляют почерк в старших классах. И где-то на их форумах было обсуждение об обучении "печатанию" - старшеклассники в конспектах переходят на печатные буквы, так выходит быстрее и аккуратнее.

https://russianclassicalschool.ru/biblioteka/kalligrafiya-i-chistopisanie.html


Репост из: Вашу мать!
Есть такая чудесная девушка по имени Ася Багдасарова. Она учит женщин пению, и эти занятия помогают развитию уверенности в себе. Мне очень нравится Ася, ее вайб и подход к собственному делу, поэтому я рекомендую вам записаться на ее бесплатный вебинар «Перестань напевать — начни петь», который пройдёт 17 ноября в 19:00.

Я знаю, что далеко не у всех есть время на хобби. При этом я уверена, что делать что-то классное только для себя критически важно в наши непростые времена. Возможно, пение — это то, о чем вы всегда мечтали? Попробуйте научиться петь с Асей. Для этого даже не надо выходить из дома!

#реклама


Репост из: Школа Семейных Отношений Яны Катаевой
Кино про счастье, которое рядом

Сегодня в подборке #7yana_кино фильмы, после которых захочется обнять всех своих домашних.🥰

Не все в ней киношедевры, зато все - добрые истории о том, что настоящее счастье у нас под боком. В отношениях с любимыми.

Если сейчас вам так совсем не кажется, то вы знаете, где это можно исправить.

❗️В понедельник начинаем!
Все подробности здесь👇

https://bit.ly/2SUjQyI

Приятного просмотра.

🎬 “Папе снова 17”
Майку 37, и, кажется, его жизнь идет под откос: проблемы на работе, в отношениях, с детьми. Происходит фантастика, и Майку снова 17, он снова школьник, красивый и полный сил. Захочет ли он начать с чистого листа?

🎬 “Клик, с пультом по жизни”
Майкл устал от семейных проблем. Однажды у него появляется необычный пульт, теперь он может перематывать все неприятные моменты своей жизни. Но станет ли он от этого счастливее?

🎬 “Семьянин”
Джек выбрал карьеру вместо семьи. Теперь он успешный бизнесмен. Но какой бы была его жизнь, выбери он семью?

🎬 “Афоня”
Классика советского кино. Чудесная Симонова. Что, правда, она в нем нашла?

🎬 “Прекрасная эпоха”
Виктор и его жена давно живут как соседи. Чтобы вспомнить, какой была их любовь, Виктор возвращается в прошлое. Первые минуты шокируют, не судите по ним.

🎬 “Лжец, лжец”
Старый добрый фильм с Джимом Керри. Его герой успешный адвокат, врать — это его работа и принцип жизни. Но однажды утром он обнаружил, что не может говорить неправду. Тоже с Керри, тоже на тему счастья — “Брюс всемогущий”, смотрели?

🎬 “Моя собака идиот”
Анри — писатель. С женой разлад, в творчестве кризис. Он живет только воспоминаниями о тех временах, когда он был молод, успешен и счастлив. Сможет ли он снова почувствовать себя таким? Фильм размеренный, вдумчивый и французский.😜

🎬 “Стильная штучка”
Романтическая комедия о девушке Мелани, которая сбежала от прежней жизни, чтобы найти счастье, но оказалось, счастье уже было рядом.

И “День сурка”, конечно же.

Хороших выходных.❤️


Репост из: doctor_annamama


Репост из: doctor_annamama
Сегодня мы с гастроэнтерологом Евгенией Мухаметовой обсуждаем знакомую многим проблему - гастроэзофагеальный РЕФЛЮКС (ГЭР): какие современные подходы?

ОПРЕДЕНИЯ:
1️⃣РЕФЛЮКС=обратный заброс чего-либо
2️⃣ГЭР=заброс содержимого желудка в пищевод
3️⃣Срыгивания=пассивный заброс содержимого желудка в пищевод до рта (в норме могут быть у детей раннего возраста и не беспокоят ребенка; иногда бывают патологическими - см. фото)
4️⃣Рвота=активный выброс содержимого из желудка (из-за сокращения мышц живота)

ГЭР МОЖЕТ БЫТЬ:
✅НОРМОЙ (если не беспокоит пациента, обычно единичные ГЭР возникают после приема пищи и в течение дня)
❌БОЛЕЗНЬЮ (если беспокоит пациента или есть осложнения)- тогда называется ГЭРБ - гастроэзофагеальная рефлюксная БОЛЕЗНЬ

ПРИЧИНЫ ГЭР:
➡слабость сфинктера пищевода (мышца между пищеводом и желудком)
➡особенности строения пищевода и желудка у детей

ПРОЯВЛЕНИЯ ГЭРБ:
1️⃣Типичные
➡упорные срыгивания\рвота у младенцев
➡изжога, кислая отрыжка у старших детей
2️⃣Нетипичные
➡длительный кашель (>6 недель и не связанный с ОРВИ)
➡повторные отиты и др.
❗Возможны разные комбинации типичных и нетипичных симптомов!

❗ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ У ДЕТЕЙ СО СРЫГИВАНИЯМИ/РВОТОЙ, при которых стоит показаться врачу и исключить другие болезни:
🔸желчь в рвотных массах
🔸признаки ЖК - кровотечения (рвота кровью, рвота «кофейной гущей», кровь в стуле, черный стул)
🔸повторные рвоты «фонтаном»
🔸начало срыгиваний и рвот после 6 мес
🔸отставание в физическом развитии (низкие прибавки или потеря веса)
🔸диарея\запор
🔸лихорадка
🔸увеличение печени и/или селезенки
🔸выбухание большого родничка у младенца
🔸макро/микроцефалия
🔸эпиприступы или подозрение на них
🔸выраженное вздутие живота
🔸наличие или подозрение на генетическое/обменное заболевание

ДИАГНОСТИКА
✅Если симптомы не беспокоят пациента (нет типичных и нетипичных симптомов, нет «красных флагов»), то ГЭРБ нет! «Искать» и «лечить» ее не нужно!
✅При наличии типичных симптомов - диагноз ГЭРБ ставится по этим симптомам
✅При наличии только нетипичных симптомов-нужна дополнительная диагностика (импеданс-рН-метрия), чтобы доказать временнУю связь ГЭР и нетипичного симптома


Репост из: ПЛАТФОРМА ГОЛОС | новости
🗣 «ГОЛОС» ПРИЗЫВАЕТ РАСПРОСТРАНИТЬ НОВЫЙ КРАТКИЙ ОТЧЕТ О ФАЛЬСИФИКАЦИИ ВЫБОРОВ

Главный вывод отчета — выборы недействительны, Александр Лукашенко узурпировал власть. Именно поэтому мирные протесты белорусов продолжаются — люди требуют проведения новых честных выборов.

*️⃣ «Голос» призывает белорусов помочь в распространении отчета. Давайте сделаем так, чтобы он попал в каждый дом и каждый почтовый ящик. К сожалению, в стране еще много людей, которые не пользуются интернетом и верят БТ.

Вместе мы должны вернуть в повестку главную причину всех происходящих событий: у белорусов украли голоса.

Ссылки на отчет:
🔴 для печати листовки: https://bit.ly/golos-print-3
🔴 для интернета: https://bit.ly/golos-a4-report
🔴 пояснение «Голоса»: https://bit.ly/golos-text

Чтобы распространить отчет:
▪️распечатайте и положите листовки в почтовые ящики своего подъезда
▪️разошлите через мессенджеры знакомым и попросите их распространить дальше
▪️опубликуйте отчет в социальных сетях и попросите подписчиков сделать то же самое
▪️расклейте листовку на досках для объявлений в своем доме
▪️отправьте несколько экземпляров обычной почтой старшим родственникам, которые не пользуются интернетом

Платформы «Голос», «Зубр» и «Честные люди», работавшие над отчетом, благодарят за помощь в распространении!


Репост из: НВ-ОНЛАЙН
‼️СОЛИДАРНОСТЬ✊✌️❤️
Пока есть ВЫ, дорогие сторонники свободного слова, будет жить и "Народная Воля"!
⚡️Сейчас каждый номер "Народной Воли" выходит только благодаря вашей поддержке, милые, добрые люди. ❗️Третий месяц газета печатается под Москвой, третий месяц белорусские власти блокируют распространение газеты через киоски и почтовые отделения. Редакция не справилась бы с чрезвычайно тяжёлой финансовой ситуацией, если бы не Ваша гражданская солидарность и не перечисление наличных средств на наш расчетный счёт. Спасибо вам, дорогие сторонники свободного слова! Мы надеемся на лучшее время. Но пока без вашей поддержки нам не обойтись.

🆘 Помочь редакции можно следующими способами:
1. В МИНСКЕ: наличными любую сумму В КАССУ РЕДАКЦИИ по адресу Энгельса 34а, 1 корпус

2. В БЕЛАРУСИ: через ЕРИП или БАНК.
Данные для ЕРИП:
1. СМИ
2. Н (просто буква)
3. Народная воля
4. Добровольные взносы.

Через БАНК:
ИЧУП "Народная Воля". 220030, г. Минск, ул. Энгельса 34а
р/с BY08 PJCB 3012 0065 3510 0000 0933
Код PJCBBY2X
ЦБУ 113 "Приорбанк" ОАО, г.Минск
УНП 100961759, ОКПО 37381505

⚡️Подписку на печатную версию или на pdf можно оформить на сайте belpressa.by
В случае подписки на печатную версию газеты она будет доставляться по Вашему адресу в конверте.


Репост из: Зеркало | Новости
11 ноября пройдет всемирный день шопинга. Здесь подсказки, как выжать скидки до 70% на онлайн-площадках.

Забирайте.

#реклама

https://news.tut.by/society/705617.html?tg








Репост из: Школа Семейных Отношений Яны Катаевой
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ В ВЫХОДНЫЕ?

✨Очередная подборка #7yana_кино

▫️«Кристофер Робин» 2018. Кристофер Робин повзрослел. В его жизни суета и мало радости. И вот он встречает друга детства Винни-Пуха и вместе с ним возвращается в лес, чтобы найти своих друзей. Милый фильм.
Есть еще «Прощай, Кристофер Робин». Он про отношения отца — автора «Винни-Пуха» и сына Кристофера. Совсем не ми-ми-ми. Грустный фильм про запутавшихся взрослых и одинокого ребенка.

▫️«Большой и добрый великан». Мы сначала читали книгу (мы поклонники Роальда Даля), и она показалась нам поэтичней и смешней. Но и фильм хорош.

▫️«Каникулы в Провансе». Смотреть с подростками, не раньше! Есть пошлые шутки. Пожилой фермер (Жан Рено) живет — не тужит, когда к нему на каникулы приезжают трое внуков. Которых дедушка видит впервые в жизни. Сначала никто не был рад знакомству. Но потом… Добрый фильм про семейные ценности.

▫️«Освободите Вилли» и «Освободите Вилли-2». Фильм про парнишку с непростой судьбой. Он сирота, мама оставила его однажды в приюте. Он попадает к семейной паре и начинает работать в маленьком дельфинарии. Там у него появляется друг — кит Билли. Фильм будет интересен всем, но особенно рекомендую смотреть с подростками.

▫️«Патрик». Молодая женщина чувствует себя неудачницей: мужчина ее бросил, в школе, куда она пришла работать, начальство ее недолюбливает. И тут выясняется, что бабушка умерла и оставила ей в наследство своего… мопса. Милый и забавный фильм о том, как жизнь становится полнее, если впустить в нее что-то новое.

▫️«Человек, который познал бесконечность». Фильм основан на реальной истории. Про гениального индийского математика-самоучку. Там нет хэппи-энда, все как в жизни. Но чувство оставляет светлое. Мы рады, что посмотрели.

▫️«Зеленая книга». С детьми постарше. Прекрасный фильм. Заслуженный “Оскар 2019”. Там есть сцена, где 2 мужчины полуголые. Просто полуголые, но подтекст такой, что между ними что-то было. Решайте сами, насколько это подходит вам.

▫️«Флика». История про дикую лошадь и смелую девушку. Трогательная история, красивая лошадь)

Хороших осенних выходных!❤️


Репост из: Неизвестно
Всем добрый вечер!
Давайте немножко отойдём от политики и вспомним про КОРОНАВИРУС - это рекомендации реаниматолога для коллег - распространите среди друзей пожалуйста!!!
Я сам врач и очень советую всем прочитать - у нас всё плохо в Минске. Поверьте .....

1. Пожалуйста не ешьте сами и не кормите антибиотиками родных и знакомых при вирусной инфекции, не работает!!! А вот а/б ассоциированных диарей множество (треть стационарных коек срется) не редко развивается мегаколон. Лечится очень трудно и часть пациентов уходит от этих осложнений.
2. Что работает? Реально работают:
- Гепарины
- Глюкокортикостероиды
- Регидротация (очень недооценивается)
- Прон-позиция до 18 часов в сутки (валики под таз и грудь, руки и голова в позе пловца)
- Кислород
3. Гидроксихлорохин- работает при средне-тяжелом течении, может вызывать (практически не видели, реально описан только 1 случай пируэта) жизнеугрожающие нарушения ритма. Потому из амбулаторной практики лечения ковида изъят.
4. Азитромицин - прописан в приказе 690 для потенцирования Гидроксихлорохина, потому и назначался поликлиниками налево и направо (но без гидроксихлорохина).
5. Фавипировир - прекрасное средство для лечения блатного пациента который и сам поправится.
6. Ремдесивир - ожидаем в очередной раз к ноябрю. Опыта не имеем. Вроде не плох в начале и у средне тяжелых, у тяжелых, реанимационных не убедительно, но кажись летальность слегка меньше (по мотивам публикаций, но это про оригинал, а не дженерик РФ).
7. Тоцилизумаб - работает!, при своевременном введении, как только начинается цитокиновый шторм, но повышает риски вторичных инфекционных осложнений. Не для домашнего использования.
7. Антиковидная плазма - эффективна на ранних стадиях, при развившемся РДСВ лучше не применять (высока вероятность трупообразования). Не для домашнего использования.
8. АЦЦ - нет мокроты, сухой кашель - не работает и не нужно (что бы ни говорили пульмонологи); Амброксол - аналогично. Надо что-то дать от кашля? Так пусть это будут безобидные бел таблетки они так и называются «от кашля». Убедительных данных за профилактику развития фиброза от приема АЦЦ и Амброксола нет.

Что делать дома?
1. При температуре более 38-38,5 антипиретики (НПВС можно).
2. Питье (помимо чая и супа) 25 мл/кг/сут +10 мл/кг/сут на каждый градус температуры выше 37 + 10 мл/кг/сут на тахипное (+10 дых/мин). Per os!!!).
3. Периодически лежать на животике, чем больше, тем лучше.
4. Ксарелта!!!! 10 мг/сут профилактическая доза на период болезни + до 2 нед после. При «ряде хрон бол», ожирении, СД и рисках ТЭЛА - 20 мг/сут + до месяца после выздоровления.
5. Кроме температуры желательно мерять сатурацию пульсоксиметром (алиэкспресс в помощь от 10$).
6. При нарастании чувства нехватки воздуха, тахипное (если это не на пике гипертермии), особенно снижении сатурации ниже 92% при дыхании воздухом - быстро в стационар на кислород (на животе 18 час), все остальное тоже самое + в/в регидротация.
7. При стойкой гипертермии при нормальной сатурации - можно дексаметазон (протоколы для дома не предусматривают, только в стационаре) 4-8 мог/сут.
8. Никаких щелочных ингаляций.

Диагноз=клиника+КТ - это основание доя инициации лечения.
Подтверждение (важнее для доплат персоналу): антитела (экспресс тесты) не делайте раньше 8-10 (по америкосам 10-14 дня. Не работают!! Часто могут запаздывать на 1-2 нед. ПЦР. Идеально в период максимальной заразности +- 2 дня от начала заболевания (итого 4 дня). Часто отр из-за неверного забора. Брать надо правильно. Через 10-14 дней не заразен, но ПЦР может быть положителен до 90-120 дней (обломки РНК) так долго чаще из промывных вод бронхов, но может и из носоглотки. При положительном не надо повторять несметное количество раз.
КТ не надо повторять (кроме отдельных случаев), изменения могут сохраняться до 3-4 и даже 6 мес. Контроль через 3-4 мес.

Когда добавить антибиотики? Только тогда, когда можете лабораторно подтвердить присоединение бактериальной флоры!!! (Лейкоциты, палки, СРБ, прокальцитонин). Не лишайте урологов работы, азитромицином половину утро-гинетальных инфекций выкосили (laugh)(laugh)(laugh).


Репост из: Работаем с Пушкиным!
Белорусские экспресс-тесты на коронавирус начали продавать в аптеках страны.

Цены варьируются от BYN28,75 до BYN33,54. Отпускают тест-полоски без рецепта врача.

Название теста — «Мульти Тест 010» (можете звонить в свои аптеки, узнавать или просто зайте на сайт tabletka.by).

Показано 20 последних публикаций.

2

подписчиков
Статистика канала