TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
Язык сайта
Russian
English
Uzbek
Вход на сайт
Каталог
Каталог каналов и чатов
Поиск каналов
Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов
Рейтинг чатов
Рейтинг публикаций
Рейтинги брендов и персон
Аналитика
Поиск по публикациям
Мониторинг Telegram
Рейтинг Telegram-публикаций
Global
Россия
Украина
Беларусь
Узбекистан
Казахстан
Киргизия
Иран
Китай
Индия
Эфиопия
Global
сегодня
сегодня
вчера
позавчера
7 дней
текущая неделя
предыдущая неделя
текущий месяц
предыдущий месяц
Здоровье и Фитнес
Все категории
Блоги
Новости и СМИ
Юмор и развлечения
Технологии
Экономика
Бизнес и стартапы
Криптовалюты
Путешествия
Маркетинг, PR, реклама
Психология
Дизайн
Политика
Искусство
Право
Образование
Книги
Лингвистика
Карьера
Познавательное
Курсы и гайды
Спорт
Мода и красота
Медицина
Здоровье и Фитнес
Картинки и фото
Софт и приложения
Видео и фильмы
Музыка
Игры
Еда и кулинария
Цитаты
Рукоделие
Семья и дети
Природа
Интерьер и строительство
Telegram
Инстаграм
Продажи
Транспорт
Религия
Эзотерика
Даркнет
Букмекерство
Шок-контент
Эротика
Для взрослых
Другое
По реакциям
По просмотрам
По пересылкам
По комментам
По репостам в каналы
По реакциям
По просмотрам
По пересылкам
По комментам
По репостам в каналы
По реакциям
Все категории
Блоги
Новости и СМИ
Юмор и развлечения
Технологии
Экономика
Бизнес и стартапы
Криптовалюты
Путешествия
Маркетинг, PR, реклама
Психология
Дизайн
Политика
Искусство
Право
Образование
Книги
Лингвистика
Карьера
Познавательное
Курсы и гайды
Спорт
Мода и красота
Медицина
Здоровье и Фитнес
Картинки и фото
Софт и приложения
Видео и фильмы
Музыка
Игры
Еда и кулинария
Цитаты
Рукоделие
Семья и дети
Природа
Интерьер и строительство
Telegram
Инстаграм
Продажи
Транспорт
Религия
Эзотерика
Даркнет
Букмекерство
Шок-контент
Эротика
Для взрослых
Другое
#1
10:11
ELIZA GRISHILO
Девочки, этот пост вам точно понравится ❤️🔥 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Решила поделиться с вами. Заказала себе сыворотку для роста бровей и ресниц. Сейчас её публикуют просто во всех рилсах. Буду тест...
61k
357
2145
61k
357
2145
#2
07:24
Стройнеем 24/7 || Евгений Касатов
СЛАДКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ И ПСИХИКА: что важно знать? Сегодня хочу поговорить о том, почему нам так хочется сладкого, когда грустно, тревожно или просто устали. Это не просто «слабая воля» — здесь ест...
3.5k
0
1350
3.5k
0
1350
#3
09:30
ExSport
23-летний Сэм Сулек за 5 дней до турнира "NPC Legends Classic" ❤️ - Наконец-то будет выступать #бодибилдинг ExSport.Подписаться
13.4k
472
1105
13.4k
472
1105
#4
08:40
Цигун Сила Потока
🤍💜 ФЕВРАЛЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «ПОРШНЕВОЕ ДЫХАНИЕ» 🙍🙍♂️Делитесь с друзьями
21.1k
117
1088
21.1k
117
1088
#5
00:17
Нескучный ВЕЛНЕС
Пусть солнце заглянет в твою душу, и ты не заметишь, как исчезнет тьма. #наночьглядя Джон Рескин
8k
23
1047
8k
23
1047
#6
10:02
Контрольная закупка
Как по одному слову понять, что перед вами отрава Только взглянув на этикетку, можно понять - внутри ядерный состав из химикатов. Я вас научу! Если вы видите уменьшительно-ласкательные или иска...
36.3k
561
1037
36.3k
561
1037
#7
10:13
Алина Морозова
Натуральный макияж: когда меньше значит больше! Привет-привет, мои дорогие! 🌸 Знаю, что многие из вас уже заметили, как я стараюсь избегать яркого макияжа и предпочитаю более натуральные оттенки. ...
19.1k
13
1029
19.1k
13
1029
#8
11:38
Доктор Смирнова
Проснулась и первое, что прочитала в интернете: сегодня «день желудка» 😁 интересно кто это придумывает Вот и пришла мысль, написать пост про гастроскопию! Это исследование желудка ____________ ❤️...
5.2k
3
704
5.2k
3
704
#9
08:22
Рецепты от Натали ▫️нутрициолог▫️зож ▫️пп▫️
Легкий десерт - 100мл молока - 8 гр желатина - 160 гр клубники - 100 гр йогурта - Подсластитель по вкусу (я не кладу) 1. Желатин растворить в теплом молоке 2. Клубнику с йогуртом взбить 3. Влить ...
26.5k
222
684
26.5k
222
684
#10
12:06
SPORT & LIFE by KAKAULINA
Амилопектин 💫Амилопектин в бодибилдинге применяется с целью оптимизации количества гликогена в мышцах. 🤔Амилопектин- это сложный, высокомолекулярный углевод длинной цепочки. Проще говоря, этот ...
19k
0
667
19k
0
667
#11
08:56
Петр Лупенко
Круто, когда на пути трансформации жизни ты не один, а с единомышленниками, которые в чатах делятся тем, как перепрошивают голову. Таких фоток огромное количество. Короче рад, что мы в одном большо...
6k
49
605
6k
49
605
#12
09:54
Панасюк Николай
Короче. Хотите куплю БАДы на маркетплейсах и сделаем анализ качества в лаборатории? Или в аптеке. Или в спортивных магазинах. И вообще расскажу надо/не надо, кому надо/не надо и вообще что и дл...
1.9k
5
580
1.9k
5
580
#13
00:07
mordorblog
любимая погода ☔️ с 2019 года не была в Милане, всё такой же красивый! очень скучала! в школе учила итальянский, пытаюсь практиковаться (не всегда удачно ахаха)
6.5k
23
541
6.5k
23
541
#14
06:52
FitКатики
34/330, зарядка на скорости 250км/ч. Привет из Сапсана :)
4.4k
7
533
4.4k
7
533
#15
07:15
Нутрициолог Алиса Басеева
КАК НАЧАТЬ СПАТЬ. ЧАСТЬ 3 Прежде чем вы начнете читать дальше, необходимо понять несколько вещей: ✅есть понимание зачем и для чего вы это делаете ✅для формирования любой привычки нужно время, сн...
3.4k
108
527
3.4k
108
527
#16
10:21
Тоня ПП
Бусинка стабильно спит в своей кровати 🥹 осталось только убрать один пунктик 😅 сисю перед сном Работаем над этим, обсуждаем, заменяем физ активностями, читаем специальные профилактические сказки ...
12.6k
4
519
12.6k
4
519
#17
06:17
Биология нас связала | Елена Зеленская | Биология ОГЭ 2025 Умскул
Удачи вам сегодня 🍀 Знайте, вы большие умнички, и у вас всё получится 🫂
2.3k
17
514
2.3k
17
514
#18
07:42
🟢 Личный диетолог | ПП, фитнес рецепты, полезное правильное питание
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬЯ КБЖУ на 100гр 62,32/2.74/1.68/9.02 ИНГРЕДИЕНТЫ ●Кабачки 700 гр. ●Яйца 2 шт. ●Мука ржаная 60 грамм ●Чеснок 8 гр. ●Соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅️Кабачки трём на крупной тёрке. Добавляем ...
2k
159
514
2k
159
514
#19
10:11
Кристина Шереметьева
“Пышные формы – это красиво и аппетитно” Ага, конечно! Я тоже себя в этом убеждала, когда выглядела вот так ⤴️ Это сейчас я понимаю, что тогда мне было удобно так думать. Чтобы ничего не делать....
15k
82
463
15k
82
463
#20
07:31
Ксения Бесчетнова. Кинезиофитнес
Мне будет очень приятно увидеть ваши реакции под этой публикацией. Потому что говорим мы про осанку. Ваша любимая тема. Если вы попробуете отследить количество времени, которое вы проводите сидя, ...
4.3k
94
440
4.3k
94
440
#21
07:02
Ирина Шиманская Holistica
Если вы до сих пор завтракаете этим, то у меня плохие новости Как «псевдо-ЗОЖ» влияет на печень и желчный? Печень и желчный пузырь — это тесно связанная система, работающая в едином ритме для пе...
4.8k
110
384
4.8k
110
384
#22
09:02
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
🔥 БАДы опасны для печени и почек, если принимать их без превышения доз? Сегодня многие принимают витамины и минералы на постоянной основе. Но безопасно ли это? 🤔 Даже если не превышать рекомендуем...
9.4k
235
383
9.4k
235
383
#23
06:42
DIETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA RASMIY️️
Ассалому алийкум ❤️ Али розияллоҳу анҳу айтдилар: “1. Илм – меросларнинг яхшиси. 2. Одоб – касбларнинг яхшиси. 3. Тақво – тўпланадиган нарсаларнинг яхшиси. 4. Ибодат – буюмларнинг яхшиси. 5. Солиҳ...
13k
0
381
13k
0
381
#24
09:11
Gíants | саморазвитие
Ушатал бы? 💀 — Чё за монстр 💊 — Да, дрыщ 🕺 — Уже ушатанный
1.1k
4
371
1.1k
4
371
#25
06:12
Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диабет
❤️ Пришла на очередное обучение! 🤓 Как же я люблю учиться! 👩⚕️Чем больше я получаю новых знаний, тем больше интересного и полезного могу рассказать Вам! #здоровье
5.8k
1
357
5.8k
1
357
#26
01:01
♂️No Homo♀️
чей папа, чат?🌟
10k
56
330
10k
56
330
#27
00:57
Patemate | پته مته
بارسایی حالا آروم و بی سروصدا تلویزیون رو خاموش کن و برو بخواب #Alfred
6.9k
35
317
6.9k
35
317
#28
08:10
Для женщин про здоровье
🤗Запись прямого эфира «Как не набрать вес после 40»
11.2k
185
314
11.2k
185
314
#29
00:00
DARIA PLUZNIKOVA
Маленькое напоминание ! Если вы решите отдохнуть несколько месяцев от режима (качки, питания) имейте ввиду что возвращаться будет потом очень сложно эмоционально и физически. Форма возвращается б...
5.3k
7
300
5.3k
7
300
#30
09:48
Мария Самарина | Здоровье и долголетие
Почему Европа запретила диоксид титана, а мы до сих пор его используем? Вчера в комментариях вы спрашивали про ту или иную пасту - хорошая/плохая. Вот прямо сейчас возьмите свою зубную пасту и п...
6k
266
294
6k
266
294
#31
08:03
Идеальная фигура | Похудение
📎Не ешь за компанию! 👇 ✅Если не голодна – не ешь только потому, что все вокруг едят. ✅Прислушивайся к себе: тебе действительно хочется еды или просто скучно? ✅Выбирай еду осознанно – твоё тело ска...
3.2k
20
285
3.2k
20
285
#32
08:11
Здоровье на Тибете
Птицы поднимаются выше, когда летят против ветра. @tibet_health
13.4k
81
284
13.4k
81
284
#33
09:35
Александр Кожевой | Про похудение
⚡️Расписание курса похудения. Пожалуйста читаем внимательно‼️ ✔️13.02 четверг (завтра) Я проведу первый вводный эфир в 20:00 по Москве. Будем разбирать ваши самые частые ошибки при похудении. К...
1.7k
25
279
1.7k
25
279
#34
08:52
по ГОСТу
🍺 Питерские пивовары выпустили гозе со вкусом пельменей с кетчунезом Да уж.. Гениальное сочетание! Осталось ещё создать пивас с чебуреками. ❓Как вам такие комбинации? по ГОСТу
7.9k
111
275
7.9k
111
275
#35
08:05
типичная анорексичка 2015
🌟🌟🌟🌟🌟 • доброе утро, бабочка. какие планы на сегодня? каким весом тебя порадовали сегодня весы?
2.4k
1
261
2.4k
1
261
#36
08:06
Тот самый доктор
Важное правило при чистке зубов 👆🏻 Запоминайте, чтобы уменьшить количество бактерий на вашей щетке! @doc_dali 👨⚕️
9.1k
385
256
9.1k
385
256
#37
10:23
Формула Здоровья – правильное питание, фитнес и спорт
Сохраняй тренировку на спину, чтобы не забыть повторить
1.9k
128
250
1.9k
128
250
#38
08:59
ЭКТОМОРФ
Тест на мужчину: это круто? ❤️ — Да ⚡ — Да Наши спорт каналы💪
1.8k
1
248
1.8k
1
248
#39
10:03
StripologiaOnline
Мяу
1.9k
9
244
1.9k
9
244
#40
08:07
Биохакинг
Есть боли в лопатке? Обязательно попробуйте это упражнение Вы сразу почувствуете облегчение! 🧠 Биохакинг
19.7k
903
239
19.7k
903
239
#41
08:40
healthy lifestyle
Фото
2.7k
33
238
2.7k
33
238
#42
10:53
Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес
🔔 Сборник полезной информации за: ☃️ ДЕКАБРЬ 📎 Сила и устойчивость: тренируем тазобедренные суставы 📝 Что такое боль и как узнать причину? 📌 Пресс мечты без миллиона скручиваний 📝 Как работает бо...
9.8k
0
230
9.8k
0
230
#43
08:07
Sport Life
Утренняя зарядка от древних долгожителей из Японии! 🏆 Sport Life
23.7k
580
227
23.7k
580
227
#44
08:05
Биокод
Китайский комплекс из 6 упражнений для похудения и подтяжки кожи! Биокод
14.2k
601
226
14.2k
601
226
#45
07:48
Будьте здоровы! А.Редько
Здравствуйте! Вот два сообщения от "The Экономист" (обратите внимание на название. Надеюсь, его тоже перепишут, если закон про Rusский язык примут.) Оба о самом главном - еде и лекарствах. Где тим...
2.8k
22
226
2.8k
22
226
#46
08:07
Спортсмен
Финт в боксе 🥊
17.3k
130
224
17.3k
130
224
#47
09:50
Соня Солдатова
А что ты ешь, чтобы быть в форме? Вот что я ем бОльшую часть времени. У меня нет привычки делать фото, завтрак я снимаю, а потом не до этого 🤷🏼♀️ собирала для вас пару месяцев👌🏼 Обычно я шучу, ч...
4.2k
27
221
4.2k
27
221
#48
10:13
В адеквате 🌝
Я уже писала, что в конце прошлого года успела купить квартиру – и это действительно стало его главным итогом, мало что по силе эмоций сравнится с подобным событием! А если бы для меня еще был ак...
1.4k
11
218
1.4k
11
218
#49
06:30
исчезновение
☕️ доброе утро, отправляй фото что кушала как вес? 💘 - отвес 💔 - привес 🕊️ - стоит 😇 - не взвешивалась не срывайся сегодня!!
928
0
217
928
0
217
#50
08:03
Потанцули
Танцевальная зарядка для тех, кто хочет иметь идеальную фигуру! Сохраняй и делись с друзьями! 💃 Потанцули
11k
354
216
11k
354
216
#51
09:30
Натуропатия с Marina Rawway
Иммунитет на дне, сил нет. Кто-то рядом чихнул – ты заболел. На ребенка ветерок подул – заболел. Даже самые здоровые в окружении сейчас не просто болеют, а разгребают затяжные осложнения🥵 Кому зн...
2k
0
216
2k
0
216
#52
08:28
Колсанова зажигает
Пробная тренировка марафона НОВИЧКИ ⚡ Ааааа! Это же пушка! 😱 🎁 50 мест со СКИДКОЙ -56% 👉🏾 1090₽ вместо 2490₽ 🔥 ПРОМОКОД: ⚡175⚡ 🔥 Регистрация по ссылке: kolsanovafit.ru 🔥 Стартуем: 17 февраля — 2 м...
7.4k
78
215
7.4k
78
215
#53
09:41
Катя Жарая. Нутрициолог
Можно мне минутку тщеславия ?) Я выбрала методику чистого питания - потому что это самая действенная методика, на мой взгляд! Ведь далеко не каждый нутрициолог/диетолог может похвастаться резу...
2.2k
2
214
2.2k
2
214
#54
10:00
Контроль качествa
Отравись креветками Теперь это называется именно так. Вы только посмотрите на это "чудо". 🟤Сложно представить, сколько пива нужно выпить, чтобы эта "вкуснятина" стала съедобной. На вид это прост...
3.3k
6
186
3.3k
6
186
#55
08:15
Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.
Природный «сжигатель» жира Мята в диетологии известна как природный «сжигатель» жира. Она помогает уменьшить аппетит и подавить чувство голода. Поэтому, если вы вдруг захотите съесть пирожное, до...
11.4k
169
179
11.4k
169
179
#56
10:15
Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес.
Я так никогда не говорила, но это правда. Тренировки ЗТ не направлены на изменение внешнего вида. Они направлены на: — улучшение вашего самочувствия — Улучшение движения лимфы — Они убирают зажи...
4.4k
12
179
4.4k
12
179
#57
08:05
Полезный доктор | Здоровье
«Пингвинчик» побил все рекорды по количеству пользы! — Уменьшается талия — Выравнивается таз — Уходит живот — Вытягивается позвоночник Полезный доктор | Ставьте 👍 если было полезно
10k
261
178
10k
261
178
#58
07:20
Здоровый человек
Примерно так выглядят медицинские советы в интернете 😁 Здоровый человек
4.1k
197
176
4.1k
197
176
#59
05:40
Bichkovaaa
Ви як?
7.3k
7
175
7.3k
7
175
#60
08:31
Даша_hudey
Рот фронт пукнул в лужу мощнейшим маркетинговым ходом😂 Выпустили конфеты с 12г протеина (на 100г) 510 ккал на 100г (в обычном 514) 12 г белка (в обычном 10.7) Все прекрасно, с сахаром, никакой хи...
4.7k
23
175
4.7k
23
175
#61
08:10
Первый Банный | Всё о бане
🫣😏🙈🙉 😎 В Тюмени в июне 2025 года откроется новый банный комплекс. Который запустит сооснователь «Соболев Альянс» Александр Соболев. 🤯 Комплекс на более чем 100 мест предложит сауну, массажный к...
4.5k
4
171
4.5k
4
171
#62
09:25
ЧИСТЯКОВА | о красоте и здоровье
Новый антибиотик одобрен FDA Emblaveo — новый внутривенный антибиотик, представляющий собой комбинацию азтреонама и авибактама, был разработан в партнерстве AbbVie с Pfizer и получил одобрение FDA...
807
1
170
807
1
170
#63
07:47
Stretch | Растяжка | Шпагат
Поймут только девушки с хорошей растяжкой 😂 Поддайте огня 🔥 под пост, если тоже засыпаете в непонятных позах!
5.5k
9
169
5.5k
9
169
#64
10:32
Ксения Чёрная нутрициолог | PRO-Здоровье
Соскучились по Арни? 🥰
3.6k
6
165
3.6k
6
165
#65
07:10
Основы жизни
Привычки в питании, которые мешают вашему здоровью! 🍜 🛑 Поглощение еды на бегу: медленное пережёвывание необходимо для качественного пищеварения и избежания вздутия живота. 🛑 Высокое потребление ...
5.8k
72
164
5.8k
72
164
#66
11:15
Здоровая Спина
Видео
1.4k
0
161
1.4k
0
161
#67
08:07
Гармония тела
Утренняя зарядка для здоровья ног, сердца и сосудов! Обязательно сохрани! 🧘♀ Гармония тела
9.9k
446
160
9.9k
446
160
#68
07:42
Секреты здоровья
4 упражнения для улучшения мозгового кровообращения Эти упражнения полезны, если вы испытываете: -Бессонницу -Внезапное пробуждение среди ночи и невозможность заснуть после -Быструю утомляемость...
5k
261
158
5k
261
158
#69
08:47
КЛУБ8:30 NEW
Среда Кардио и сила ягодиц Отмечаем выполненную зарядку, нажав на синюю надпись ➡️ СДЕЛАЛА ЗАРЯДКУ ⬅️ 📌 Добавьте растяжку с Настей или тренировку на расслабление с Ирой 🏃♀️ #Кардио_Ягодицы #Таня
1.7k
0
157
1.7k
0
157
#70
05:51
🌹CHIROYLI SAHIFA🌹
Siz ham turmush o'rtog'ingiz bilan birgalikda taom tayyorlab turasizmi? Ha - ❤️ Yo'q - 👍 Realsiyalarda ovoz beramiz! 🤭 🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ❤️ Yoqqan bo'lsa reaksiya ayamaymiz 🌹 CHIROYLI RASMLAR SAHIFASI
6.6k
9
155
6.6k
9
155
#71
07:11
Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева
https://dzen.ru/a/Z6rrbMcyjRvqWYka
4k
47
154
4k
47
154
#72
12:10
Aura Club
БЫЛ У ТЕБЯ СЕГОДНЯ УСТНЫЙ РУССКИЙ? 🦄 — Да 👻 — Неа
366
1
153
366
1
153
#73
10:25
Die Hard Running
В семи городах мы проводим Die Hard официально: точный темп, пейсмейкеры в экипировке, места для переодевания, хранение вещей. Но дайхарды бегают не только в этих городах. Сегодня рассказываем про...
1.3k
11
152
1.3k
11
152
#74
08:26
SJBODY
⭐️У МЕНЯ ПЛАНЫ! #юмор
5.2k
17
148
5.2k
17
148
#75
07:44
Prostotanzi
😉Танцуешь румбу, сальсу, танго💃В «ПРОСТОТАНЦЫ» мы танцуем всё Танец «Богиня в красном» в исполнении Елены(51 год) из Королёва Присоединяйся к «ПРОСТОТАНЦЫ» всё получится Для начинающих 👉Запись н...
2.1k
6
147
2.1k
6
147
#76
08:02
Beauty&Health Hub | Красота и здоровье
Левомеколь — мощное лекарство, всем на заметку👇 ⠀ ✅ Oжoги paзнoй cтeпeни⠀ Лeвoмeкoль xopoшo oчищaeт oжoгoвую paну oт oтмepшиx ткaнeй. ⠀ ✅ Гнoйныe paны и язвы нa кoжe⠀ Лeвoмeкoлeм мoжнo oбpaбoтa...
4.8k
119
146
4.8k
119
146
#77
08:03
Секреты здоровья
Упражнение, которое снимает напряжение и боль в шее. 🍋 Секреты здоровья
9.7k
136
142
9.7k
136
142
#78
08:11
Наше тело
Новый друг для костей и кожи Семена амаранта — огромный источник полезных веществ. Чем они так хороши? ⏺️Белок: содержат все незаменимые аминокислоты, что редкость для растительных продуктов. ⏺️...
12.3k
254
139
12.3k
254
139
#79
09:21
Знак качества
Если вам что-то казалось дорогим, ловите трэш: ВкусВилл поставил сырку цену в 138 рублей за 50 гр. Покупатели очень рады. Безумно рады 🤣 Знак качества
5.8k
45
139
5.8k
45
139
#80
10:05
Наші Пенсіонери🫶
Книга обгорнута в паперову обкладинку! 😃 Ставте 👍, якщо теж так робили #Ностальгія Наші пенсіонери | Перешли своїм друзям! 🫶
1.3k
1
133
1.3k
1
133
#81
07:15
Здоровье Поднебесной
🔥 Фитнес без прыжков: омолодись и подтяни фигуру за 5 минут! 🔥 Друзья, этот комплекс — находка для тех, кто хочет похудеть и подтянуть тело без бега и сложных упражнений! 💃🏽🕺🏽 🌟 Что вас ждет? ✅ П...
2.7k
103
130
2.7k
103
130
#82
08:11
Мое здоровье
«Три хлопка»: как омолодить сердце и сосуды за 15 минут в день ☝️ Мое здоровье 🚑
5.3k
304
129
5.3k
304
129
#83
09:08
Мастер - Йога
Древнеиндийский философ Нагарджуна сказал: Существует только настоящее. Остальное либо память, либо мечта. ❤️ - Согласны! 😇 - Не согласны! Источник: Мастер - Йога
2k
24
127
2k
24
127
#84
09:05
Ольга Дробышева - здоровый фитнес
✅Урок 2. Налаживаем отношения с подругами, которые завернули наши плечи Всем привет! Сегодня мы будем разворачивать плечи и ставить лопатки на место😍 Очень классное упражнение, после которого даж...
1.3k
54
125
1.3k
54
125
#85
07:03
Энергия Здоровья
Эти продукты нужно употреблять при густой крови 🔥 Для начала в своем рационе измените потребление витамина К, он повышает свертываемость крови. Он есть в черноплодной рябине, шпинате и другой зеле...
7.7k
124
124
7.7k
124
124
#86
10:04
Wellness_hedonism | Третьякова Дарья
Завтрак для хорошего человека. То есть для меня 😁 Ингредиенты: Творог мягкий (у меня козий)-100г Белки яичные-3шт Лук фиолетовый-40г Вяленые томаты-4 половинки Каперсы-4шт Масло топленое-4г Соль О...
1.7k
38
124
1.7k
38
124
#87
11:03
ONLY CS2 · Counter-Strike 2
🇺🇦 BMW F30 | NATUS VINCERE! 2016 год, день рождение flamie - друзья сделали сюрприз игроку, и нанесли цвета NaVi на бэху. Позднее, родственники Егора говорили, что машина теперь стала похожа на та...
4.1k
8
123
4.1k
8
123
#88
07:30
Pletneva_blog
Фото
2.2k
0
123
2.2k
0
123
#89
06:38
YULISA FAMINA
Подкину вам очередную дичь 😂😂 Сегодня опять наткнулась на известнейшего «психолога», коуча марка Бартона и тихо ох ох ела 🤦🏼♀️ Какую лютую дичь он транслирует , вы же наверняка слышали этот фоль...
1.5k
4
123
1.5k
4
123
#90
08:37
Хочу и Буду
Дарю оберег от зажора! Как захотите нестерпимо есть - смотрите! Не благодарите)
1.3k
25
121
1.3k
25
121
#91
08:11
Homo Sapiens
Убираем утреннюю отёчность и разгоняем лимфу за 5 минут Есть одно очень простое упражнение, которое поможет вам распрямить спину, убрать отёки и нормализовать функцию лимфатической системы: 🔵 Ста...
13.5k
125
120
13.5k
125
120
#92
08:00
Сила Здоровья
Есть здесь любители смородины? 😁
4.4k
74
120
4.4k
74
120
#93
09:35
Я себя НЕ знаю · Здоровье
65+: СТОП–ЛИСТ ЛЕКАРСТВ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ 😓 Миорелаксанты (циклобензаприм, метакарбамол, толперизон, тизанидин и др.). Назначают при спастических болях в мышцах. Могут вызвать сонливость и спутанность ...
2k
41
119
2k
41
119
#94
09:00
Здоровье | Красота | Советы
Любители семечек радуйтесь — они очень полезные! 💥 Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое кровяное давление и уровень сахара в крови, предот...
7.1k
120
118
7.1k
120
118
#95
10:27
ABSOLUTE | Биохакинг
У кого лучше форма: у тебя или у твоих подруг? 👍 — У меня 👎 — У подруг ABSOLUTE | Купить добавки 💊
603
3
117
603
3
117
#96
06:54
Магеря Чистка
С доброй утрой! ☀️ Всем удачной среды !🔥 Расписание на день>> 07:00 Контрастный душ. Разгон лимфы #лимфокач Выпиваем стакан теплой воды. У кого низкая кислотность желудка, по итогам теста - в...
12.8k
28
116
12.8k
28
116
#97
08:10
Китайские мудрости о здоровье
Одна простая техника для растяжки лопаток и снятия напряжения! 💪 👉 Как выполнять упражнение: 1️⃣ Правой рукой коснитесь затылка. 2️⃣ Левой рукой возьмитесь за правое плечо. 3️⃣ Поверните корпус вл...
7.2k
204
116
7.2k
204
116
#98
08:02
Пенсионеры 👵🏻👴🏻
Пенсионеры 👵🏻👴🏻 | Наш чат
4.9k
207
116
4.9k
207
116
#99
09:01
YOGA Russia
➖ Аффирмации дня ➖ Сегодня я выбираю лёгкость. Я отпускаю лишнее, доверяю жизни и иду вперёд с открытым сердцем. Всё, что мне нужно, уже во мне. 🪴 Иногда сила — это не напряжение, а умение плыть ...
4.2k
34
116
4.2k
34
116
#100
07:03
Кузница Здоровья
Тибетская гимнастика! ✔️ Слoжите руку в кулак, костяшками больших пальцeв 15 paз помассиpyйте закрытыe глаза – от нoса к ушам. Это упрaжнениe улучшает зpениe и кpoвоснабжение мoзга. Пpавую ладонь...
9.3k
204
115
9.3k
204
115