FAMILY CERIA .BERILMU, TENANG BAHAGIA☔️🌈

*MARILAH KITA BERAMAL*

Marilah kita mengkota Islam
Kerana sudah banyak kita berkata
Marilah kita beramal
Lantaran sudah banyak mengenal
Marilah kita berbuat
Berkata sudah banyak
Marilah kita melaksanakan
Saranan telah merata
Marilah kita membina keperluannya
Sudah selalu diperkata
Marilah kita bertindak
Huraiannya telah banyak
Sampai bila Islam ini hendak diperkata
Sedangkan dikotakan sedikit sahaja
Apakah Islam sekadar program semasa
Bukan amal setiap masa?
Cukupkah Islam itu untuk perayaan?
Bukan tuntutan amalan dan perlaksanaan?
Islam bukan untuk slogan-slogan, tapi tindakan
Bila lagi Islam hendak bersifat diri bukan tersendiri
Marilah kita jadikan Islam tabiat diri
Sebagai ilmu sudah lama kita ketahui
Agar kita membawanya ke mana-mana kita pergi

Oleh ABU ADIB

Petua-petua untuk diamalkan.

✓ Semut benci timun, letakkan kulit timun berdekatan dengan lubang atau sarang semut atau di mana terdapat banyak semut.

✓ Untuk mengilatkan cermin, cucilah dengan minuman Sprite.

✓ Untuk menanggalkan chewing gum yang melekat pada baju, masukkan baju tersebut ke dalam freezer dan simpan selama 1 jam.

✓ Untuk memutihkan baju putih, rendam dengan hirisan lemon selama 10 minit.

✓ Untuk rambut nampak berseri, bubuh 1 sudu teh cuka makan dan sapu rata di bahagian atas rambut, kemudian terus dibilas.

✓ Untuk membanyakkan jus lemon, rendamkan lemon di dalam air panas selama 1 jam.

✓ Untuk menghindarkan bau busuk pada sampah di dapur, letakan sekeping roti ketika kita memasak.

✓ Kalau baju terkena dawat, untuk menghilangkannya, sapu ubat gigi pada tempat yang terkena dawat itu dan biarkan ubat gigi tersebut hingga kering kemudian baru cuci.

✓ Untuk menghindarkan tikus, taburkan serbuk lada hitam di mana tikus selalu ada. Tikus akan lari dan bermain jauh da ri situ.

✓ Meminum air suam 1 atau 2 gelas sebelum tidur boleh mengurangkan 90% dari serangan jantung. Begitu juga bila bangun pagi. Seperti yang kita maklum, air sangat penting pada sistem badan kita tapi kadang-kadang kita tidak ambil tau kenapa kita harus meminum air suam.

Meminum air pada masa yang sesuai dengan kadar maksimum yang diperlukan oleh tubuh manusia akan membawa kesan yang baik:

• Meminum 1 gelas air selepas bangun boleh mengaktifkan organ-organ dalaman.

• Meminum 1 gelas air 30 minit sebelum makan membantu penghadaman.

• Meminum 1 gelas air sebelum mandi boleh membantu mengurangkan tekanan darah.

• Meminum 1 gelas air sebelum tidur boleh menghindarkan stroke dan serangan jantung.

Kongsi untuk manfaat bersama.

Alhamdulillah HARAP DIINGAT APA YANG DITAKUTI OLEH ORGAN2 KITA?

Ginjal : Tidur lewat

Paru² : asap (rokok)

Hati : lemak

Jantung : Masin

Pankreas : Makan terlalu kenyang

Usus : Makan tanpa pantang

Mata : Komputer/Media elektronik

Hempedu : Tidak sarapan.

Maka sayangilah tubuh anda!

Kerana : Anggota dalam badan susah dicari diganti. Mahal ! Lagi pula belum pasti ada。

*_Kekentalan/Pembekuan darah_*

Sharing dari Doktor Jantung : *PEMBEKUAN DARAH DLM TUBUH, BAGAIMANA BOLEH TERJADI?*

Ada satu pertanyaan:
_Mengapa kita harus minum AIR PUTIH yg cukup?_

Sebenarnya jawapannya cukup " *_mengerikan_*" tetapi kerana sebuah
_pertanyaan jujur harus dijawab dgn jujur_, maka topik tersebut boleh dijelaskan sbb:

Kira-kira *_80%_* tubuh manusia terdiri dari *AIR*.
Malah ada beberapa bahagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas *_80%_*.
Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah:
*OTAK dan DARAH*.

*_Otak_* memiliki komponen Air sebanyak 90%,
Sementara *_Darah_* memiliki Komponen Air sebanyak 95%.

Keperluan minimum bagi manusia normal sedikitnya adalah *_2 Liter sehari atau 8 Gelas Air putih_* sehari.
Jumlah di atas harus ditambah bagi seorang *PEROKOK..!*

Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita melalui *_Pembuangan, Keringat, Pernafasan_*

Apa yg terjadi bila kita meminum kurang dari 2 Liter sehari..??

Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. *_Caranya?_*

Dgn jalan " *_Menghisap_Menghirup*" Air dari komponen tubuh sendiri terdekat: *DARAH..!!*

Darah yg dihisap Airnya akan menjadi *_membeku_*.
Akibat pengentalan Darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar sebab bukan *_Darah Berair. _*

*_Saat melalui Ginjal/buah pinggang_*
(tempat menyaring Racun dari Darah),
Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring Darah.

Dan kerana Saringan dlm Ginjal halus, selalunya Darah yg beku boleh menyebabkan kerosakan pada *Glomerulus Ginjal*.

* _Akibatnya_*,
Air Kencing berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan Ginjal.
Bila dibiarkan terus menerus, anda mungkin suatu saat harus buat Dialysis utk *_Cuci Darah_*.

Bagaimana dgn *OTAK?*
Di saat Darah membeku mengalir melalui Otak, perjalanannya agak tersendat.

Otak tdk lagi " *_berair_*", kerana *Sel² Otak* adalah yg paling banyak memerlukan Makanan & Oksigen, ini yg mengakibatkan *STROKE...!*!

*MAKANAN KEGEMARAN RASULULAH S.A.W*

1. Barli – Bagus untuk demam
jika dibuat sup.

2. Kurma – Nabi berkata
rumah yang tidak
mempunyai kurma adalah
seperti rumah yang tidak
ada makanan.

3. Buah Tin – Buah dari
syurga. Boleh mengubati
buasir.

4. Anggur – Nabi suka buah
anggur. Ia membersihkan
darah, menguatkan buah
pinggang, membersihkan
perut

5. Madu – Ia adalah makanan
segala makanan, minuman
segala minuman, ubat
segala ubat. Mengubati cirit
birit jika dibancuh dengan
air panas, membuka selera,
menguatkan perut,
membuang kahak. Elok
diminum waktu pagi
dengan air suam.

6. Tembikai (Segala Jenis) –
Nabi berkata wanita
mengandung tidak akan
gagal melahirkan anak yang
baik dari segi perwatakkan
dan wajahnya.

7. Susu – Nabi berkata susu
baik untuk membuang
panas badan. Menguatkan
belakang, memperbaiki
otak, memperbaharui
pandangan mata,
membuang kelupaan.

8. Cendawan – Baik untuk
mata, perancang keluarga.

9. Minyak Zaitun – Rawatan
kulit dan rambut.
Melambatkan penuaan,
merawat radang perut.

10. Delima - Membersihkan
tubuh dari syaitan & bisikan
syaitan selama 40 hari.

11. Air – Minuman terbaik. Jika
dahaga hendaklah disedut
perlahan-lahan, jangan
diteguk, mudah mendapat
sakit pada hati.

# Semoga Bermanfaat InsyaAllah

Sajak untuk *Jumat 3hb Julai 2020*

*MELUPAKAN DOSA ADALAH SATU DOSA*

Melupakan dosa adalah satu dosa
Kemudian tidak pun takut dengan dosa yang telah dibuat, adalah satu dosa pula
Kalau berbangga dengan dosa, itu lebih-lebih lagi kesalahan itu bertambah membesar
Dosa itu bertambah besar dan bertimbun-timbun pula
Jika tidak takut dengan dosa, sekalipun belum berbuat pun satu dosa, satu kesalahan
Yang belum melakukannya satu kesalahan juga
Dosa itu bukan kerana sudah membuat kesalahan atau dosa
Tapi kerana tidak takut atau tidak bimbang terbuat dosa, adalah satu kesalahan pula
Sebagai seorang hamba, sepatutnya sentiasa takut dengan dosa
Sekalipun belum terbuat dosa
Begitulah sifat seorang hamba yang sepatutnya
Apatah lagi setelah membuat dosa
Lebih-lebih lagi takutnya membara dan jiwanya keluh-kesah dan hatinya dukacita
Melupakan dosa, tidak takut dengan dosa yang dibuat
Dan tidak takut dengan dosa yang belum dibuat,
Adalah seorang hamba yang sombong dan angkuh
Kerana dia telah membuang sifat kehambaannya
Membuang sifat kehambaan adalah satu kesombongan
Sombong bererti membesarkan diri
Membesarkan diri adalah satu kesalahan atau satu dosa
Kerana dia telah mengambil sifat Tuhan
Yang tidak sepatutnya dia memakai sifat itu
Itu adalah pantang larang Tuhan yang tidak patut dipakai oleh seorang hamba

Menjelang tidur
01-07-2000

Zikir harian hari ni. Hari jumaat adalah
يا الله.

Serta banyakkan juga berselawat
اَللَّهُمَّ صَلِّ َعلى سيدنا مُحَمَّدٍ وَ عَلَى آِل سيدنا مُحَمَّدٍ pd hari saiyyidul aiyyam ini.

Berzikirlah dan berselawatlah sebanyak mungkin. Moga Allah rahmati segala urusan seharian kita dan kita peroleh syafaat drpd Junjungan Besar Nabi Muhammad SAW. Aamiin.