Вам нужно делать что-то приятное, что-то что вам нравится каждый день, даже если это занимает не более 15 минут.

Вам нужно молиться. Действительно молиться.

Вам нужен ваш любимый кофе, любимая книга и ванна.

И наконец, самое важное, вам нужно помнить, что…..

….этот этап вашей жизни прекрасен. Да, по-настоящему прекрасен. Это то время, когда каждый пожилой человек, которого вы встречаете, говорит, что вы будете "по этому всему скучать". И вы уже знаете, что это правда. Это время, когда ваши дети любят вас намного больше, чем они КОГДА-ЛИБО будут вас любить в течение всей вашей жизни. Это время, когда они еще помещаются на ваших коленях, когда обнимаются с вами…а главное, что они хотят обниматься с вами. Это время, когда самой большой проблемой их жизни на самом деле являются ушные и кишечные инфекции или режущиеся зубы, и вам еще не нужно разбираться с такими проблемами, как разбитые сердца, наркотическая или алкогольная зависимость или унижения одноклассников. Это время, когда вы учитесь любить своего супруга совсем по-другому. Это время, когда вы учитесь вместе, напрягаетесь вместе, постепенно теряете свой эгоизм, и по-настоящему становитесь "одним целым”. Это время, когда вы видите все праздники глазами своих детей, и это намного веселее. Это время, когда вы видите, как ваши родители становятся бабушками и дедушками... и у них это классно получается. Это время жизни заполнено поездками, экскурсиями, праздниками, костюмами, уроками плавания, купаниями в пенной ванне, уроками танцев, шатающимися зубами и первыми шагами. И все это настолько весело! Это время, когда вы еще достаточно молоды, чтобы веселиться, но уже пожили достаточно, чтобы обрести какую-то мудрость. Это такой КЛАССНЫЙ этап.

Но он такой сложный...

(взято с англоязычного мамского блога. как вспомню источник, напишу ин ша Аллах)))