Telegram-канал "Rahul Chauhan raw vegan" — @Rahulchauhanji

Rahul Chauhan raw vegan

26 Jun 2021, 09:57

112 hours + 36 minute का निर्जदा उपवास ।

स्वस्थ आहार खाये स्वस्थ रहे। मित्रो मेरी हर सोशियल मीडिया के साथ जुड़कर मेरा साथ सहकार अवश्य दीजिये follow to other social media.... Telegram =} https://t.me/Rahulchauhanji instagram =} https://www.instagram.com/rahulchuahan_rawvegan?r=nametag facebook page =} https://www.facebook.com/Rahul...

37 0 0

Rahul Chauhan raw vegan

21 Jun 2021, 20:15

Day 8 only tomatoes.pdf

1.0Мб

💫💫 @Rahulchauhanji 💫💫

91 0 0

Rahul Chauhan raw vegan

18 Jun 2021, 23:19

Day 5 only tomatoes.pdf

1.4Мб

💫💫 @Rahulchauhanji 💫💫

127 0 0

Rahul Chauhan raw vegan

16 Jun 2021, 18:34

https://youtube.com/shorts/0_gazDOW1l0?feature=share

Day 1, eating only tomatoes

स्वस्थ आहार खाये स्वस्थ रहे। मित्रो मेरी हर सोशियल मीडिया के साथ जुड़कर मेरा साथ सहकार अवश्य दीजिये follow to other social media.... Telegram =} https://t.me/Rahulchauhanji instagram =} https://www.instagram.com/rahulchuahan_rawvegan?r=nametag facebook page =} https://www.facebook.com/Rahul-chauh...

136 0 0

🌱🌿☘️🍹🍹🍹🌱🌿☘️
* #Green_Juice:- ગ્રીન જ્યુસ:-
By Rahul chauhan 9664740516
Ankodiya , Vadodara, Gujarat
પ્રચારક - New Diet System / નવી ભોજન પ્રથા (NDS/NBP)

પાલક (Spinach)
મીઠા લીમડાના પાન (Curry leaves)
ગ્રીન ટી (Lemon Grass,Green Tea)
ફુદીનો (mint)
કોથમીર / ધાણા (Coriander Leaves)
સરગવાના પાન (Moringa leaf powder)
(બીજી કોઈ પણ ખાવા લાયક ભાજી)
આમળા ૪ થી ૫ (પ્રતિ વ્યક્તિ)
કુંવરપાઠું (Aloe vera)
દૂધી ( Bottle Gourd )
કોબી (Cabbage)
તુલસી પાન (Basil-Tulsi)
પારિજાત ના પાન (Parijat Leaves)
અજમાં ના પાન (Ajama na paan)
પથ્થર તોડ પાન (Patthar tod pan)
બિલી પત્ર (Billi patra)
પિંપલ પાન (Pimpala paan)
કેળ ના પાન (Banana pan)
નાગર વેલ ના પાન (Nagarvel Leaves)
કલકત્તી પાન (Calcutti Leaves)
બનારસી પાન (Banarasi Leaves)
આ ઉપરાંત કોઈ પણ ખાઈ શકાય તે પાન લઈ શકાય.
મૂળા ના પાન (Raddish Leaves)
બીટ ના પાન (Beet Root Leaves)
ગાજર ના પાન (Carrot Leaves)
ધરો (Darbha Grass)
મેથી ની ભાજી (Fenugreak)
સુવા ની ભાજી(Dill)
લુણ ની ભાજી
ગળો કે ગિલોઈ ના પાન
રજકો
લિલી ડુંગળી ના પાન (Green Onion leaves)
લીલા લસણ ના પાન ( Green Garlic Leaves)
તાંદરજો (Green Amaranth)
ઘઉં ના જવારા
અળવી ના પાન (Colocasia / Taro)
કોકમ (Kokum)
લીલું મરચું ( Green Chilli)
કેપ્સિકમ (Capcicum)
આદુ (Ginger or sunth)
લીંબુ (Lemon)
સંચર કે સિંધવ
ગોળ કે મધ (Honey)
આ ઉપરાંત તમારી આસપાસ જે પણ ખાવા લાયક પાન (પાંદડા-Leaves) હોય તેનો તમે આ જ્યુસ માં ઉપયોગ કરી શકો છો.

બધા પાંદડા ને મીઠા ના પાણી માં થોડો સમય પલાળી,બરાબર સાફ કરી મિક્સરમાં પાણી ઉમેરી મિક્ષ કરી નાખવો. પછી ઝીણી નેટ અથવા ઝીણા કપડાં થી ગાળી લેવો. જ્યુસ નહીં પાતળો કે નહીં જાડો હોવો જોઈએ (શેરડી ના રસ જેવો હોવો જોઈએ).

પાંદડા માં ક્લોરોફિલ હોય છે જે લોહી માં તરત જ નેચરલ હિમોગ્લોબીન બનાવે છે . આમળા એ રેચક છે શરીર ની અંદર થી સફાઈ કરે છે માટે આમળા ખાસ નાખવા. આ જ્યુસ અમૃત (Necture) સમાન છે.

પ્રતિ વ્યક્તિ ૧ ગ્લાસ (૫૦૦ મિલી લીટર) કે વધુ, તાજો જ્યુસ જ પીવાનો આગ્રહ રાખવો.

આ જ્યુસ સંપૂર્ણ અલકલાઈન Alkaline ક્ષારિય છે.

વિવિધ લાભ:-

1) High in Antioxidants:- એન્ટિઓક્સિડન્ટ છે.
2) Full of Minerals:- મિનરલ ક્ષારો થી ભરપુર
3) A Natural Source of Fibre:-ફાઈબર યુક્ત
4) Improves Your Metabolism:-ચયાપચય ની ક્રિયા સુધારે છે.
5) Makes You Feel Fuller for Longer:- ભૂખ ઓછી લગાડે છે.
6) Protects Your Eyes:-આંખ નું રક્ષણ કરે છે.
7) Lifts Your Mood:- તાજગી પ્રદાન કરે છે
8) Keeps You Hydrated:- શરીર માં પાણી નું સ્તર જાળવી રાખે છે.

Rahul Chauhan
+91 9664740516
New diet system
Vadodara, Ankodia

130 0 0