سوبر مامــا


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


( اول قناة للامهات على التيلغرام )
ﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﻬﻢ ﺍﻷ‌ﻡ ﻋﻦ ﺍﻟﺤمل
ﻭﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﻭﺭﻋﺎﻳﺔ ﺍﻟﺮﺿﻊ
ﻭﺗﺮﺑـيـة ﺍﻷ‌ﻃـفـﺎﻝ
ﻭﻧﺼـاﺋﺢ ﺍﻟطـبـﺦ
ﻭﺍﻟـبـيـت

Связанные каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


تعرفي على ترتيب ظهور اسنان طفلك 👶🏻


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


Репост из: @t2lbot
حلويات رمضان اللي انتو بتحبوها ( كنافة 🥧



قطايــف 🍪 بلـح الشــام 🥟 ارز بلبن 🌰



لقمة القاضي 🌯 بقلاوة ) حصريا على قناة👇


وصفـــــــــــــــــــــــات 2 👉

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ﻋﺎﻳﺰﺓ ﺗﻌﻤﻠﻲ ﺣﻠﻮﻳﺎﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻷﻭﻻﺩﻙ؟ ﺗﻌﺎﻟﻲ ﺷﻮﻓﻲ 4 ﻭﺻﻔﺎﺕ ﺣﻠﻮﻳﺎﺕ ﺑﺎﻟﺠﺒﻦ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﻲ ‏( ﺣﻠﻰ ﺍﻷﻭﺭﻳﻮ - ﺍﻟﻜﺐ ﻛﻴﻚ - ﺑﻘﻼﻭﺓ ﺗﺸﻴﺰ ﻛﻴﻚ - ﻣﺎﺩ ﻛﻴﻚ ‏)



➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


لتعرفي اذا كان رضيعكِ يشعر بالجوع ام لا، راقبي حركة يده


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ﻋﻠﻰ ﻃﻮﻝ ﻣﺎ ﺑﺘﺒﻘﻴﺶ ﻋﺎﺭﻓﺔ ﻫﻞ ﺍﺑﻨﻚ ﺷﺒﻊ ﻣﻦ ﺍﻷﻛﻞ ﺍﻟﻰ ﺃﻛﻠﻪ ﻭﻻ ﻷ ﺩ / ﺳﺎﺭﺓ ﺗﻴﺴﻴﺮ ﺃﺧﺼﺎﺋﻴﺔ ﻃﺐ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻫﺘﻘﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺗﻌﺮﻓﻲ ﺑﻴﻬﺎ ﺃﻥ ﻃﻔﻠﻚ ﺷﺒﻊ ﻭﻻ ﻷ ؟َ



➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ﺟﺮﺑﻲ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻣﺎﺳﻚ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﻜﻮﻥ
ﻟﺘﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺓ ﻧﻀﺮﺓ ﻭﻣﺸﺮﻗﺔ
ﻭﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺠﺎﻋﻴﺪ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ✨

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama
https://t.me/Wasfat


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#مشروبات للتدفئة في الشتاء
(سحلب - موكا)



➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama
https://t.me/Wasfat
https://t.me/Wasfat2




Репост из: وصفــات | WASFAT
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
روتين العناية بالبشرة الجافة في الشتاء


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama
https://t.me/Wasfat




5 ﻃﺮﻕ ﻟﺘﻔﺎﺩﻱ ﺗﺴﺮﻳﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ عند الاطفال ﻓﻲ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ
_______________________





ﺗﻌﺪ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺗﺴﺮﻳﺐ ﺣﻔﺎﺿﺎﺕ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﻤﺆﺭﻗﺔ ﻟﻸﻣﻬﺎﺕ، ﻓﻌﻠﻰ ﺍﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺇﻏﻼﻗﻬﺎ ﺑﺈﺣﻜﺎﻡ ﺇﻻ ﺃﻥ ﺍﻷﻡ ﺗﺘﻔﺎﺟﺊ ﺑﺘﺴﺮﺏ ﺍﻟﺒﻠﻞ ﺇﻟﻰ ﻣﻼﺑﺲ ﻃﻔﻠﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺪﻓﻌﻬﺎ ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻛﻞ ﻣﻼﺑﺴﻪ .


ﻭﻳﺰﺩﺍﺩ ﺍﻷﻣﺮ ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﻟﻴﻠًﺎ ﺑﻔﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺃﻳﻀًﺎ ﻓﻰ ﺇﺻﺎﺑﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﻨﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺍﻹﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ، ﻟﺬﺍ ﺳﻨﻘﺪﻡ ﻟﻚِ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺤﻴﻞ ﻟﺘﻔﺎﺩﻱ ﺗﺴﺮﻳﺐ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺮﺍﺯ ﺗﻤﺎﻣًﺎ ﺧﻼﻝ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ، ﺗﻌﺮﻓﻲ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻘﺎﻝ .


.1 ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﻧﻮﻋًﺎ ﺟﻴﺪًﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ
ﻳﻠﻌﺐ ﻧﻮﻉ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﺩﻭﺭًﺍ ﻣﻬﻤًﺎ ﻓﻲ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﺘﺴﺮﻳﺐ، ﻓﻤﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳُﺴﺮﺏ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﻷﻧﻪ ﻻ ﻳﻤﺘﺺ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻧﻈﺮًﺍ ﻟﻌﺪﻡ ﺟﻮﺩﺓ ﻧﻮﻋﻪ، ﻟﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻻﻧﺘﺒﺎﻩ ﺟﻴﺪًﺍ ﻟﻀﺮﻭﺭﺓ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﻧﻮﻋﻴﺔ ﺟﻴﺪﺓ ﻣﻦ ﺣﻔﺎﺿﺎﺕ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ .

ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﻟﻄﻔﻠﻚِ ﺣﻔﺎﺿﺎﺕ ﺑﻴﺒﻲ ﺟﻮﻱ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ Japan Premium ﺍﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻷﺻﺤﺎﺏ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﻤﻴﺰ :
ﺗﻮﺍﻓﺮ ﺣﺸﻮﺓ ﺗﻮﺯﻳﻊ ﻣﻀﻐﻮﻃﺔ ﺗﻤﺘﺺ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻭﺗﻮﺯﻋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻔﺎﺿﺔ ﺑﺎﻟﺘﺴﺎﻭﻱ ﺣﺘﻰ 12 ﺳﺎﻋﺔ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻜﺘﻼﺕ
ﻣﻠﻤﺲ ﻗﻄﻨﻲ ﻧﺎﻋﻢ
ﺳﺘﺮﺗﺶ ﻋﺮﻳﺾ ﻧﺎﻋﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻻ ﻳﺘﺮﻙ ﺃﻱ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺓ ﻃﻔﻠﻚِ ﺍﻟﺮﻗﻴﻘﺔ
ﺳﺘﺮﺗﺶ ﺛﻼﺛﻲ ﺧﻠﻔﻲ ﻻ ﻳﺘﺮﻙ ﺃﻱ ﻓﺮﺍﻍ ﺑﻴﻦ ﺟﺴﻢ ﻃﻔﻠﻚ ﻭﺍﻟﺤﻔﺎﺿﺔ ﻓﻴﻤﻨﻊ ﺍﻟﺘﺴﺮﻳﺐ .


.2 ﺃﻟﺒﺴﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺻﺤﻴﺤﺔ
ﺗﺄﻛﺪﻱ ﺃﻥ ﺣﻔﺎﺽ ﻃﻔﻠﻚ ﻳﻨﺎﺳﺒﻪ، ﺑﻤﻌﻨﻰ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﺮﻳﺤًﺎ ﻟﺨﺼﺮﻩ ﻭﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ، ﻭﺍﺣﺮﺻﻲ ﺩﻭﻣًﺎ ﻋﻠﻰ ﺇﻟﺒﺎﺳﻪ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺻﺤﻴﺤﺔ، ﺑﺤﻴﺚ ﺗﻜﻮﻥ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ ﻣﻔﺮﻭﺩﺓ، ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺟﺎﻧﺒﺎ ﺍﻻﺳﻜﻮﺗﺶ ﻣﺘﻘﺎﺑﻠﻴﻦ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻭﻳﻜﺎﺩﺍ ﻳﻘﺘﺮﺑﺎﻥ ﻣﻦ ﺑﻌﻀﻬﻤﺎ ﺍﻟﺒﻌﺾ، ﻹﺣﻜﺎﻡ ﻏﻠﻖ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﺟﻴﺪًﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻟﻤﻨﻊ ﺍﻟﺘﺴﺮﻳﺐ .


.3 ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﻣﻘﺎﺱ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﺮﺿﻴﻌﻚ
ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﻣﻘﺎﺱ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻌﻤﺮ ﻭﻭﺯﻥ ﺭﺿﻌﻴﻚ، ﻭﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﻻ ﺑﺪ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﻏﻴﺮ ﻣﺸﺪﻭﺩ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﻧﻖ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻭﺍﻟﺨﺼﺮ، ﻭﻻ ﻳﻨﺜﻨﻲ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺟﻠﻮﺱ ﺻﻐﻴﺮﻙ ﺃﻭ ﺣﺮﻛﺘﻪ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺤﺒﻮ ﺃﻭ ﺍﻟﺰﺣﻒ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺸﻲ .


.4 ﻗﻠﻠﻲ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻃﻔﻠﻚِ ﻟﻠﺴﻮﺍﺋﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ
ﻧﻈﺮًﺍ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺘﺴﺮﻳﺐ ﻓﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻓﺘﺮﺍﺕ ﺍﻟﻠﻴﻞ ﺧﺎﺻﺔ ﺧﻼﻝ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ، ﻳﻮﺻﻲ ﺃﻃﺒﺎﺀ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺑﺎﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺇﺭﺿﺎﻉ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻟﻴﻠًﺎ ﻗﺒﻞ ﻧﻮﻣﻪ ﻟﻜﻦ ﻫﺬﺍ ﺗﺤﺪﻳﺪًﺍ ﺑﻌﺪ ﺑﻠﻮﻏﻪ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ، ﻭﻣﻦ ﺷﺄﻥ ﺫﻟﻚ ﺃﻥ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺴﺮﻳﺐ .

ﻛﺬﻟﻚ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻟﻚِ ﺃﻥ ﺗﻌﻮﺩﻳﻪ ﺑﻌﺪ ﺇﺗﻤﺎﻣﻪ ﻋﺎﻣﻪ ﺍﻷﻭﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻉ ﻋﻦ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﻭﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤُﺤﻼﺓ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺑﺜﻼﺙ ﺳﺎﻋﺎﺕ، ﻭﺍﻻﻛﺘﻔﺎﺀ ﺑﻜﻤﻴﺎﺕ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﻴﺮﻭﻱ ﻋﻄﺸﻪ .


.5 ﻭﺍﻇﺒﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺣﻔﺎﺽ ﻃﻔﻠﻚِ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ
ﺍﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺣﻔﺎﺽ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ، ﻭﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺘﺤﺪﻳﺪ ﺟﺪﻭﻝ ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺤﻔﺎﺿﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺐ ﺣﺎﺟﺘﻪ، ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺍﻷﻭﻗﺎﺕ ﺍﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻓﻴﻬﺎ ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﺤﻔﺎﺽ ﻫﻲ :
ﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ
ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﺟﺒﺎﺕ
ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻘﻴﻠﻮﻟﺔ ﻭﺑﻌﺪﻫﺎ
ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ
ﻋﻨﺪ ﻋﺒﺚ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻟﺤﻔﺎﺽ ﺃﻭ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻇﻬﻮﺭ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻛﺮﻳﻬﺔ ﻣﻨﻪ


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ﺟﺮﺑﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺟﺪﻳﺪﺓ
ﻣﻊ ﺣﺸﻮﺓ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﻭﺍﻟﺨﺲ ﻃﻌﻤﻬﺎ ﺃﻛﻴﺪ
ﻫﻴﻌﺠﺐ ﻋﻴﻠﺘﻚ ﺟﺮﺑﻴﻬﺎ 😋

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ﻣﻊ ﺍﻟﺠﻮ ﺍﻟﺴﺎﻗﻌﺔ ﻫﺘﺤﺘﺎﺟﻲ ﺗﻌﻤﻠﻲ

ﻭﺻﻔﺔ ﺣﻠﻮﺓ ﻭﺳﺮﻳﻌﺔ ﺗﺪﻓﻲ ﺃﻃﻔﺎﻟﻚ

اليكِ طريقة تحضير ﺍﻟﺒﻠﻴﻠﺔ 😋




➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama
https://t.me/Wasfat2


تشوهات الجنين.. الأسباب وطرق الوقاية
______________________





🔅تصاب بعض السيدات الحوامل بالقلق والخوف في الأشهر الأولى من الحمل، بشأن احتمالية وجود تشوهات لدى الجنين، وقد تشك في أنها فعلت أمرًا خاطئًا أو تعرضت لأذى أو جهاز معين أو تناولت طعامًا معينًا قد يؤثر على جنينها، لأن معدل حالات تشوه الأجنة قد زاد في الفترة الأخيرة، ولم تعد حالة نادرة كما كان الأمر قبل ذلك، فما أسباب هذه التشوهات وما طرق الوقاية من حدوثها؟


هناك بعض أنواع التشوهات التي يمكن معرفتها مبكرًا خلال الثلاثة شهور الأولى، وهي شائعة الحدوث حيث تظهر عند تشكل أجهزة الجنين، وهناك أنواع أخرى تُعرف بعد 6 شهور من الحمل، وهناك أنواع تكتشف بعد الولادة، خاصةً التشوهات الشكلية، وهناك البعض الآخر لا يُكتشف إلا بعد فترة من الولادة وهي التشوهات المتعلقة بوظائف الأعضاء، وكل فترة حسب حجم التشوه الموجود.




🔅أسباب إصابة الأجنة بالتشوهات:

1- سبب وراثي، حيث تكون الحيوانات المنوية مشوهة من الأساس أو ذات شكل غير طبيعي أو تكون البويضة لدى السيدة لها صفات غير طبيعية.

2- تناول الأم مجموعة من الأدوية الكيميائية أو العقاقير بشكل دوري، والتي قد تتسبب في حدوث تشوه للجنين، مثل عقار الكورتيزون وعقاقير الروماتيزم.    

3- الإصابة ببعض الأمراض الفيروسية التي تهاجم السيدة في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، مثل: الحصبة الألمانية أو فيروس التكسوبلازما، الذي ينتقل عن طريق الحيوانات المنزلية.  

4- زواج الأقارب، الذي ينتج عنه جنين مشوه عضويًا أو عقليًا.

5- تناول الأم للكحوليات في فترة الحمل أو التدخين المفرط.

6- تعرض الحامل لبعض أنواع الأشعة، التي تتسبب في إصابة الجنين بالتشوهات.

7- وجود تاريخ عائلي لدى الزوج أو الزوجة، يشير إلى إصابة أحد الأفراد بالتشوهات أو الأمراض الوراثية.

8- الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل خلال فترة الحمل، مثل العطور وصبغات الشعر والكحل.  




🔅أنواع التشوهات التي قد تُصيب الجنين:

1- تشوهات بسيطة: يمكن التغلب عليها جراحيًا أو كيميائيًا بعد الولادة، مثل الشفة الأرنبية التي يمكن علاجها عن طريق الجراحة.

2- تشوهات متوسطة: يمكن التعامل معها مثل الطفل المغولي، حيث يمكن تأهيله وتعليمه ويتشارك في أنشطة الحياة أو يصاب الطفل بتشوهات خلقية في الجهاز العصبي أو القلب، وبعضها يكون واضحًا، حيث يمكن رؤيته بالأشعة والجنين في الرحم.

3- التشوهات الكبرى: هي التي يستحيل معها الحياة بعد الولادة، مثل أن يولد الطفل بلا مخ.




🔅طرق الوقاية من حدوث تشوهات الجنين:   

- تبين أن حمض الفوليك يساعد في الوقاية من تشوهات الجهاز العصبي لدى الجنين خلال المراحل الأولى من نموه، لذلك من المهم أن تحصل الحامل على كميات كافية منه قبل الحمل وخلال فترة الحمل بشكل عام.

- يجب على الحامل أن تتجنب ارتفاع درجة حرارتها لأكثر من 38.9 درجة، لأن خلال الأشهر الأولى إذا حدث لها ذلك، قد يسبب تشوهات في الجهاز العصبي للجنين.

- يجب الابتعاد عن التدخين والمدخنين والأماكن التي ينتشر فيها الهواء الملوث.

- المتابعة الصحية مع الطبية بشكل منتظم وإجراء التحاليل اللازمة، والاهتمام بالنظام الغذائي الصحي خلال فترة الحمل، وتناول المكملات الغذائية التي ينصح بها الطبيب.

- يجب المحافظة على مستويات السكر في الدم.

- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين "أ"، مثل الكبدة، حيث تبين ارتباطها بالتشوهات الخلقية للجنين.

- عدم استخدام أي دواء في أثناء فترة الحمل دون استشارة الطبيب المختص.

- يُنصح بعدم تأخير الحمل كثيرًا، حيث إنه كلما تقدم عمر الزوجة زادت نسبة حدوث بعض التشوهات .


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


احمي جنينكِ من التشوهات بالقيام بـ👇


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
لو ولادك مبيحبوش ياكلوا البيض...

جربي الــ3 وصفات دي بالبيض

وهتخلـص فـي ثوانــي 😋


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama
https://t.me/Wasgat2


اخطاء عليك تجنبها اثناء تحميم طفلك



➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#حلويات بصوص الشيكولاتة
( فادج - سينابون - أكلير - شاتوه )
...



➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


دليل لكل أم جديدة للعناية بالمولود

من اليوم الاول، حتى الشهر الثالث👆


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼


طريقة سهلة وبسيطة يمكنك من خلالها

تعليم طفلك الرسم... جربيها 🎨



➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://t.me/Supermama 🚼

Показано 20 последних публикаций.

3 389

подписчиков
Статистика канала