💕💕💕💕
۱-میل جنسی Appetitive /Desire
این مرحله با تخیلات جنسی و میل به برقراری رابطه جنسی مشخص میشود.در واقع شروع چرخه ی جنسی ، از یک فکر ...یا نگاه ...یا رفتار خاص می باشد.
۲- برانگیختگی یا تحریک excitement
این مرحله در اثر تحریک روانشناختی ( تخیلی یا وجود شی محبوب ) یا تحریک فیزیولوژیک ( نوازش یا بوسه) یا ترکیب هر دو ظاهر میشود و شامل احساس ذهنی لذت است.
۳- ارگاسم Orgasm
در این مرحله ،در مردان انزال صورت میگیرد. ضربان قلب تا ۱۸۰ تا بالا میرود. فشارخون سیستولیک ۴۰ تا ۱۰۰ ضربه و دیاستولیک ۲۰ تا ۵۰ میلی متر جیوه بالا میرود. تنفس تا ۴۰ بار دردقیقه بالا میرود و مقعد دچار انقباض موزون میشو د در زنان انقباضات ثلث تحتانی مهبل با شدت و تعداد بالا و انقباض های قوی و پایدار رحم از عمق به طرف گردن رحم مشخص است. بقیه علایم قلبی تنفسی شبیه مردان است. این مرحله اوج لذت جنسی است .
۴-فرونشینی Resolusion
شامل رفع احتقان عروق خونی و برگشت اکثر تغییرات به حالت اولیه است. اگر ارگاسم روی دهد مرحله فرونشینی سریع و همراه با احساس ذهنی خوشی، آرام سازی کلی و تمدد ماهیچه ای است. ولی ارگاسم رخ ندهد فرونشینی ممکن است ۲ تا ۶ ساعت طول بکشد و همراه تحریک پذیری و ناراحتی باشد.
در مردان پس از ارگاسم یک دوره تحریک ناپذیری وجود دارد که ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد که در این دوره مرد قادر به ارگاسم مجدد نیست. ولی زنان دوره تحریک ناپذیری ندارند و میتوانند ارگاسم های متعدد و پیاپی داشته باشند.
@abeautifulbedroom
