قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید، اگر در محدوده
🔵آبی بودید یعنی لاغرید
✅سبز یعنی نرمال
⚠️زرد یعنی اضافه وزن
⛔️قرمز یعنی چاق
@badansazieiran
🔵آبی بودید یعنی لاغرید
✅سبز یعنی نرمال
⚠️زرد یعنی اضافه وزن
⛔️قرمز یعنی چاق
@badansazieiran