Очищающая ванна🤍
Есть такая практика — очищающая ванна. На самом деле ванна обычная, но добавление эпсомской соли, эфирных масел, сушеных растений (календула, бутоны розы, лаванда) поможет хотя бы на 15 минут отключиться от агрессивного внешнего мира и обдумать ответ на вопрос «что делать?». В теплую воду нужно добавить морскую или английскую (эпсомскую) соль, а также эфирные масла лаванды, мирры, ладана и кедра, смешанные с базовым маслом (миндальным, оливковым, кокосовым, виноградным), чтобы не получить ожог.
Чем полезна спиритуальная очищающая ванна?
❤Помогает при усталости — бодрит и поднимает настроение во многом благодаря эфирным маслам.
❤Морская соль обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи.
❤Миндальное масло помогает смягчить сухую кожу.
➡️Прием горячих ванн противопоказан:
❌Повышенная температура тела.
❌Второй триместр беременности (но нужно учитывать рекомендации акушера-гинеколога).
❌Болезни сердца в острой стадии, болезни органов дыхания, туберкулез и тромбофлебиты, а также проблемы с сосудами.
Всем отличного и расслабленного дня!⬇️
Есть такая практика — очищающая ванна. На самом деле ванна обычная, но добавление эпсомской соли, эфирных масел, сушеных растений (календула, бутоны розы, лаванда) поможет хотя бы на 15 минут отключиться от агрессивного внешнего мира и обдумать ответ на вопрос «что делать?». В теплую воду нужно добавить морскую или английскую (эпсомскую) соль, а также эфирные масла лаванды, мирры, ладана и кедра, смешанные с базовым маслом (миндальным, оливковым, кокосовым, виноградным), чтобы не получить ожог.
Чем полезна спиритуальная очищающая ванна?
❤Помогает при усталости — бодрит и поднимает настроение во многом благодаря эфирным маслам.
❤Морская соль обладает омолаживающим эффектом, помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи.
❤Миндальное масло помогает смягчить сухую кожу.
➡️Прием горячих ванн противопоказан:
❌Повышенная температура тела.
❌Второй триместр беременности (но нужно учитывать рекомендации акушера-гинеколога).
❌Болезни сердца в острой стадии, болезни органов дыхания, туберкулез и тромбофлебиты, а также проблемы с сосудами.
Всем отличного и расслабленного дня!⬇️