من یک دیابتی هستم؛ برای وعده صبحانه، چه چیزایی می‌تونم بخورم؟
▪️نان و غلات سبوسدار به صورت خشک یا برشته مانند نان جو و نان سنگک سبوسدار
شیر بادام
▫️شیرگرم به همراه پودرنارگیل یا پودر پسته
ترید نان جو و شیر گرم
▪️هویج پخته شده
▫️تخم مرغ با زرده عسلی نیم برشت
▪️مربای به، سیب، هویج یا بالنگ بدون شکر و عسل (مانند میوه پخته شده)
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi
▪️نان و غلات سبوسدار به صورت خشک یا برشته مانند نان جو و نان سنگک سبوسدار
شیر بادام
▫️شیرگرم به همراه پودرنارگیل یا پودر پسته
ترید نان جو و شیر گرم
▪️هویج پخته شده
▫️تخم مرغ با زرده عسلی نیم برشت
▪️مربای به، سیب، هویج یا بالنگ بدون شکر و عسل (مانند میوه پخته شده)
💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃
➢✨ @Hakiimbashi