https://t.me/herba_medicine
*🔍 هرمون السعادة :*
🔹 في تغذية الإنسان ليس القمح هو رقم واحد إنما الشعير لأن الشعير يحتوي على 5 أضعاف ما يحتويه القمح من الأملاح المعدنية وهو مصدر للزنك والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والحديد.
🔸 الشعير يحتوي على مكون التربتوفان الذي يهدئ الأعصاب ويعطي المزاج الجيد , كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والبيتاجلوكان المفيد لمرضى السكر وللأمراض المناعية ومرضى الجهاز العصبي ( الباركنسون , الزهايمر ) والمصابين بالسرطان وهشاشة العظام ونقص السراتونين وتعكر المزاج والأرق وللأطفال من أجل النمو .
⏪ يباع الشعير في أمريكا على شكل دقيق بأسعار مرتفعة .
⏮️ مصادر التربتوفان الغذائية محدودة : في الشعير والبقوليات والدجاج والسمك واللوز والجوز والقرعيات .
قبل سن اليأس بسنتين للنساء ينصح بتناولها الشعير والإمتناع عن تناول السكر واللحوم مما يحسن السراتونين عندها ويعوضها عن الكالسيوم والحديد الناقص عندها.
*🔍 هرمون السعادة :*
🔹 في تغذية الإنسان ليس القمح هو رقم واحد إنما الشعير لأن الشعير يحتوي على 5 أضعاف ما يحتويه القمح من الأملاح المعدنية وهو مصدر للزنك والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والحديد.
🔸 الشعير يحتوي على مكون التربتوفان الذي يهدئ الأعصاب ويعطي المزاج الجيد , كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والبيتاجلوكان المفيد لمرضى السكر وللأمراض المناعية ومرضى الجهاز العصبي ( الباركنسون , الزهايمر ) والمصابين بالسرطان وهشاشة العظام ونقص السراتونين وتعكر المزاج والأرق وللأطفال من أجل النمو .
⏪ يباع الشعير في أمريكا على شكل دقيق بأسعار مرتفعة .
⏮️ مصادر التربتوفان الغذائية محدودة : في الشعير والبقوليات والدجاج والسمك واللوز والجوز والقرعيات .
قبل سن اليأس بسنتين للنساء ينصح بتناولها الشعير والإمتناع عن تناول السكر واللحوم مما يحسن السراتونين عندها ويعوضها عن الكالسيوم والحديد الناقص عندها.