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📚Adiós a la inflamación

🔖 #Bienestar y vida sana

📝¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN?

Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica.

En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.

La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.

UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORARÁ TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIARÁ TU VIDA.

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📚¡Otra vez tú!

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#Comedia #Romántica

📝Te pongo en situación: imagínate que un día estás tan a gusto en la playa tomando el sol y al abrir los ojos e incorporarte en la toalla, zas, sin darte cuenta, bragas fulminadas. O que estás trabajando a tu bola, con los auriculares puestos y moviendo las caderas a ritmo de Shakira cuando te giras y, pum, de nuevo. O, simplemente, una tarde cualquiera te encuentras tranquilamente en tu casa, por ejemplo, con tu pijama de las Supernenas, te dispones a bajar las escaleras para llevar la basura al contenedor y, zasca, otra vez (no gano para bragas).
Si ya me lo advertía mi madre: «Deja de tomar el sol sin ponerte gorra, que te quedas tonta». O tal vez la culpa es de mi mejor amiga, que siempre dice que un chupito más no me hará daño. ¿Y ahora qué? ¿Eh? ¿Y ahora qué? Porque todo esto debe de ser producto de mi neurona calcinada, ¿no? Ya te digo yo que normal normal no es.
Parece que he sido abducida por una comedia romántica de esas de la tele, en las que, sin querer, te chocas con el maromo buenorro por todas partes, pero… la realidad siempre es un mojón en comparación con la ficción y digamos que en este caso el tipo viene acompañado de algún que otro pequeño inconveniente (o no tan pequeño).
«Pies, ¿para qué os quiero?, alejadme del mal».
Pues, no te lo vas a creer, hasta huyendo de él… me lo tropiezo. Grrr. «¡Otra vez tú!». Sujétame, que le arreo, le arreo de verdad.
¿Os cuento cómo me libro de esta?

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📚Mr Byron

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#Literatura y ficción

📝Owen Byron es un pianista de éxito acostumbrado a vivir aislado en la mansión familiar y que rehuye del contacto con el exterior. La baja de una de las cuidadoras de su padre enfermo de Alzheimer lo obliga a iniciar la búsqueda de una nueva enfermera. Exigente y maniático, rechaza a la mayoría de candidatas, sin embargo, uno de sus amigos, Brian Stoker, le asegura haber encontrado a la enfermera ideal para la casa Byron. Pero pronto se da cuenta de que la joven enviada por Stoker está muy lejos de sus exigencias y que resulta ser ruidosa, indiscreta, y demasiado curiosa y molesta, y Owen solo desea que salga de la casa Byron cuanto antes.

Jimena Bécquer es un estudiante de enfermería a la que ofrecen hacerse cargo del cuidado de un anciano compositor enfermo de Alzheimer. Aficionada al mundo manga, y cantante de una banda de música japonesa, sabe que sus cosplays y pelucas de colores están muy lejos de encajar en la casa de una familia de la alta sociedad londinense. Sin embargo, en cuanto llega a la mansión entiende que su verdadera lejanía con los Byron la marcará el hijo pianista de su paciente, un joven al que nadie puede acercarse ni tocar y que pasa los días encerrado en las salas de música de la casa, de las que sale únicamente para reprender a la joven por sus conductas en la casa.

Con un carácter enigmático, solitario y distante, que tanto le recuerda a los personajes de las historias de los que lleva enamorada toda la vida, Jimena comienza a sentir un deseo y curiosidad irremediable por acercarse a él y descubrir qué hay tras una personalidad repleta de capas, bruma y oscuridad, que no hace más que atraerla hacia él, como las notas que suenan en los pasillos de la casa. Sin embargo, una violinista ideal y perfecta frecuenta la casa Byron y es lo más cercano a una pareja que alguien con las rarezas del pianista pueda tener. Y Jimena comprende que ella nunca podrá acercarse al mundo que rodea a Owen Byron.

Pero cuando hay personas que conocen la magia de convertir lo diferente en algo extraordinario, la distancia de extremo a extremo puede no ser nada. Y entonces no importará que nadie más lo entienda.

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📚Prohibido Enamorarse

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#Romance

📝Kai Sullivan es un magnate de los videojuegos; serio, ordenado, metódico, racional, gruñón; un hombre que no se sale nunca del plan establecido.

Gabriela, a la que apodan Robin Hood, es rebelde, alegre, desordenada, irreverente y adicta al algodón de azúcar. Una mexicana que trabaja en lo que puede en Estados Unidos y se las apaña sobre la marcha.
Sus caminos convergen cuando Kai contrata a Gabriela para que finja ser su novia y de ese modo poder recuperar a su exprometida, que lo ha dejado porque no es capaz de comprometerse con ella.

Kai y Gabriela son cien por cien incompatibles, son de dos mundos totalmente distintos, con personalidades dispares y con una forma de ver la vida que nada tiene que ver una con otra. Cupido no sería tan temerario de juntar a dos personas como ellos, pero el amor a veces se disfraza de otras cosas para pasar inadvertido, hasta que finalmente da la cara y entonces no hay retorno, estás perdido.

Una novela que desafía los estereotipos. Un choque de culturas, de mundos y de personalidades.

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📚Choque de asesinos

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#Misterio, thriller y suspense

📝Todo empezó con una siniestra fotografía y un misterioso hashtag: #ElasesinoDLI. La instantánea, subida a la cuenta de Twitter de Emma Cook, mostraba a la joven maniatada y amordazada sobre una silla. Las alarmas saltaron cuando días más tarde apareció su cadáver en una casa abandonada. Los detectives Trenton Brody y Grace Dallas, agentes de la División de Investigaciones Criminales de la Policía Estatal de Luisiana, no tardarán en descubrir que el asesino procede con un marcado modus operandi, cuando el cuerpo de otra joven aparece en condiciones similares. El asesino rapta, cuelga una fotografía en la cuenta de Twitter de su víctima con el hashtag #ElasesinoDLI y luego la mata usando técnicas de tortura. Pero un tercer crimen desorientará a los investigadores. ¿Es obra del mismo autor o de un imitador? ¿Se trata de dos asesinos cómplices o de dos psicópatas que han entrado en pugna?
Trenton Brody y Grace Dallas no serán los únicos en seguirle la pista al escurridizo criminal. Paul Ross, abuelo de Emma Cook, ante la falta de avances en la investigación, contratará los servicios de Stephen Relish, que se servirá de métodos cuestionables y de una cracker, Autumn Sorrow, para rastrear al asesino. El primer paso del detective privado será investigar a Sam Shore, periodista del New York Times, quien recibe correspondencia del bautizado como «Asesino DL».

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📚Oculto en la sangre: Un thriller frenético e implacable

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#THRILLER

📝ENTRA EN LA MENTE DEL ASESINO Y ENFRÉNTATE A UN FINAL SOBRECOGEDOR.

«Una historia angustiosa y oscura con giros sorprendentes en la que todos parecen sospechosos. Un thriller con el que disfrutarás». Revista MoonMagazine

El detective privado Liam Jones recibe una inesperada llamada de su antiguo compañero del Departamento de Policía de Nueva York, Oliver Baker, comunicándole que su nombre ha aparecido en la escena de un crimen. La firma del asesino señala hacia su persona: «16-3-1979/16-5-2019. R.I.P., Liam Jones». Alguien ha fechado su muerte. Liam se verá obligado a colaborar con su excompañero y enfrentarse a su truculento pasado si quiere detener al asesino antes de la fecha límite. Las pistas lo conducirán al pueblo donde pasó su infancia, forzándolo a hurgar en una época de malos tratos y a destapar desgarradores secretos ocultos en lo profundo de su memoria. Una amenaza y un cadáver al que le falta media nariz, media lengua, una oreja, una mano y un ojo, serán el punto de partida de una carrera contrarreloj que finalizará con un golpe maestro.

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📚El último cielo perdido

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#THRILLER

📝Anfernee Scott no pasa por su mejor momento como escritor de novelas de misterio. La repentina muerte de sus padres, con quienes mantenía una estrecha relación, lo ha sumido en un desesperante bloqueo de escritor. Anfernee trata de volver a sentirse un escritor de éxito con la única compañía de su gata Tinta y su empleada doméstica, Lorene, a quien considera una segunda madre; pero todos sus intentos de empezar una novela con buen pie caen en saco roto.
Sin embargo, una inesperada propuesta de su agente literario cambiará el rumbo de su decadente trayectoria.
El apodado Rey del Misterio viajará al pueblo costero de Heaven Lost en busca de inspiración.
Allí, durante un paseo vespertino, hallará el cadáver de una mujer brutalmente torturada. Un suceso traumático al que le seguirán otros, obligándolo a denunciar los hechos a las autoridades locales.
La sheriff de Heaven Lost, Sandra Leigh, descubrirá entonces que los sucesos que atormentan a Scott guardan relación con una oleada de crímenes sin resolver.

Biografía del autor:
Comenzó su carrera como escritor en 2014 con la autopublicación y, desde entonces, no ha dejado de escribir ni un solo día. Entre sus novelas destacan la bilogía Oculto, Choque de asesinos, La tercera familia y El juego del mal. Esta última, publicada por NEWTON COMPTON EDITORES, lo convirtió en el primer autor español en publicar con la editorial. Sus thrillers han alcanzado los primeros puestos en los rankings de ventas y han recibido excelentes críticas en blogs especializados, conquistando a más de 100.000 lectores. Vive en Els Muntells (Tarragona), en el Delta del Ebro.

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📚EXISTENCIA EN EL AVERNO

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#género Zombie

📝Un grupo de supervivientes se enfrentará a zombis y bandas mientras tratan de dar solución al problema generado por un virus que ha arrasado con casi todo el planeta. Tendrán que abandonar sus creencias humanas y dejarse llevar por los nuevos senderos que ante ellos se abren. Una aventura que va un poco más allá de lo establecido con un sorprendente giro final.

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