روانشناسی و مشاوره کلینیک گفتگو


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


روانشناس بالینی (سهراب محمودی)
مسول فنی #کلینیک_مشاوره_گفتگو تلفن 09334315660
انجام مشاوره تلفنی و حضوری 02166953463
دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی
ارتباط با مدیریت کانال
@psy_mahmoudi

Связанные каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


❤️💍❤️

🔰خواستگاری رفتن چگونه باید باشد؟

چه زمانی برای خواستگاری رفتن مناسب است
بهترین وقت برای خواستگاری رفتن در پایان هفته و میانه های ماه است زیرا پژهشگران دریافتند خانم ها در اواسط ماه آرامش بیشتری نسبت به اوایل و اواخر ماه دارند. در اوایل ماه اغلب افراد درگیری های ذهنی زیادتری برای ترقی وضعیت مالی خود دارند و میزان استرس و تنش های عصبی آنان بیشتر است بنابراین همه خانواده در اواسط ماه به ویژه آخر هفته از آرامش بیشتری برخوردارند .

رفتار مناسب خواستگاری
یکی دیگر از مسائلی که در خواستگاری بسیار مهم است رفتار شما در اولین جلسه آشنایی است . بنابراین اگر می خواهیدبه خواستگاری بروید دقت کنید در اولین جلسه خواستگاری بهترین نوع رفتار را داشته باشید و این مراسم راهمراه با خانواده خود انجام دهید و به صورت رسمی و سنگین انجام دهید و زمانی برای خواستگاری اقدام کنید که در شرایط روحی خوبی قرار داشته باشید.

وقت جلسه اول خواستگاری محدود است. از 45 دقیقه تا یک ساعت. معمولا کمتر و بیشتر از آن نتیجه بخش نیست. همواره صحبت های مهم در فرصت نه خیلی کوتاه و نه زیاد ارائه می شود.

@psyc_mahmoudi
#کلینیک_مشاوره_گفتگو


3 راه مقابله با استرسهای زندگی

● اول از همه اینکه :

هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید…

بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند … علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکند ... و این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شد

● دوم اینکه :

فقط به زمان حال فکر کنید ...

گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید … اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید ، نشوید

همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی ، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد

آینده را هم که رسما باید به هیچ وجه به حساب نیاورید

ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است..

فکر هر چیزی ، از خود آن چیز معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است

● سوم اینکه :

به خودتان استراحت بدهید ...
حالامی‌گویم استراحت ، یکهو فکرتان نرود به سمت یک ماه عشق و حال وسط سواحل هاوایی…! وسط همه گرفتاریها واسترسها و ...!!

آدم میتواند خیلی شیک به خود ، مرخصی چند ساعته بدهد…

@psyc_mahmoudi
#کلینیک_مشاوره_گفتگو


Репост из: کنکور
سلام
یک کانال تلگرامی و تخصصی با موضوع کنکور و جدید ترین اخبار آن و برنامه ریزی درسی لطفا بازدید بفرمائید مطالب فیلمها و اسلاید های قابل استفاده زیادی در آن هست.
#سهراب_محمودی_رتبه_یک_کنکور
09334315660

@goftogo_konkor98
#کلینیک_مشاوره_گفتگو


Репост из: روانشناسی و مشاوره کلینیک گفتگو
#مشاوره پذیر باشید!
#سهراب_محمودی_روانشناس_بالینی
@psyc_mahmoudi


چانه زدن و معامله كردن بی فایده ترین شیوه تربیتی است...

مثلا به بچه ميگيد "اگر ۵ قاشق ديگه بخوری بهت شكلات ميدم"
بچه يه قاشق ميخوره، نق نق ميكنه، شما خوشحاليد كه يك قاشق بيشتر خورده پس باهاش چانه ميزنيد كه بعد از دو قاشق ديگه شكلاتش رو ميگيره...
اما بچه الان شكلاتش رو ميخواد و جيغ و نق نقش شروع ميشه...
در نهايت فقط با يك قاشق بيشتر شكلات رو ميگيره...

يادتون باشه اغلب در چنين معامله هايی بچه ها برنده ميشن!
#کلینیک_مشاوره_گفتگو
@psyc_mahmoudi


Репост из: کنکور
🎓 آغاز ثبت نام کنکور از امروز

🔹مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور با تاکید بر این‌که ثبت نام برای کنکور سال 1399 از امروز چهارشنبه 16 بهمن‌ماه آغاز می‌شود، گفت: این آزمون در روزهای 12 و 13 تیرماه سال 1399 در حوزه‌های امتحانی سراسر کشور برگزار می‌شود...
@goftogo_konkor98
#کلینیک_مشاوره_گفتگو


بازیهای رایانه ای باعث
آسیب های روانی و تربیتی ،
تقویت حس پرخاشگری،
انزواطلبی، تنبلی ذهن ،
افت تحصیلی و تاثیرات منفی
در خانواده می شود.

#فرزندپروری

کلینیک مشاوره گفتگو
@psyc_mahmoudi


▫️چهارهدف بدرفتاری کودکان و روش برخورد والدین:

جلب توجه:
- ابراز ناراحتی نکنیم، تمسخر نکرده و تذکر ندهیم.
-بدرفتاری را نادیده بگیریم یا با روشهایی که انتظار ندارند به آنها توجه کنیم.
-سیاست کلی را بر توجه به رفتارهای سازنده بگذاریم.

قدرت طلبی:
-عصبانی نشوید و خود را از جدال قدرت دور نگهدارید.
-اگر کودک درجنگ قدرت با والدین شکست بخورد بدرفتاری با هدف انتقام جویی خواهد داشت.

انتقام جویی:
-مقابله به مثل نکنید و به دنبال بهبود رابطه باشید.
-درک کنید که رفتار کودک از روی دلسردی است و الزاما شما مسبب آن نبوده اید.
-اگر کودک در کشمکش انتقامجویی شکست بخورد ، به نمایش بی لیاقتی می پردازد.

نمایش بی لیاقتی:
-این کودک شدیدا دلسردوناامیداست.
-از انتقاد کردن دست بردارید و بر توانایی و نقاط قوت او تاکید کنید.
-هرگونه تلاش کم اهمیت او را تشویق کنید.

کودکان اگرچه به بدرفتاری خود آگاهند اما از هدف‌های آن بی اطلاعند.


#فرزندپروری
@psyc_mahmoudi


📝برای مقابله با حسادت کودکان چکار کنیم؟

💠 یکی از مواردی که موجب می‌شود کودکان احساس حسادت کنند، هنگامی است که والدین فرزندشان را زیاد با دیگران مقایسه می‌کنند و به نتیجه رقابت‌ها بسیار اهمیت می‌دهند. همچنین والدینی که سبک فرزندپروری سهل‌گیرانه دارند، فرزندانشان همیشه بی‌رقیب هستند و در موقعیتی قرار نگرفته‌اند که شکست و ناکامی را تجربه کنند، بنابراین هنگامی که در شرایطی قرار می‌گیرند که احساس مالکیت آنها یا توجهی که همیشه به آنها می‌شده است، به خطر می‌افتد، احساس حسادت می‌کنند. به طور مثال هنگامی‌که فرزند جدیدی در خانواده متولد می‌شود یا دوست کودک اسباب‌بازی‌های جدیدی دارد که او آنها را ندارد، در این موارد هم کودکان حسادت می‌کنند.

💠نخستین کاری که باید انجام داد، این است که والدین به فرزند خود کمک کنند تا احساس حسادتش را بشناسد و بتواند آن را بروز دهد. به طور مثال پدر یا مادر می‌توانند بگویند «من فهمیدم الان احساس عصبانیت می‌کنی که در مسابقه برنده نشدی یا غمگین هستی از اینکه اسباب‌بازی‌های جدید را نداری»، در قدم بعدی والدین باید با کودک همدلی کنند به طور مثال به او بگویند «می‌دانم که الان بسیار ناراحت هستی» یا حتی والدین می‌توانند خاطره‌ای کوتاه از دوران کودکی خود برای فرزندشان تعریف کنند؛ به طور مثال بگویند «من هم وقتی کودک بودم و در مسابقه می‌باختم، به فرد برنده حسودی می‌کردم.»

💠در قدم سوم والدین باید از فرزند خود درخواست کنند تا برای مسئله راه‌حلی پیشنهاد دهند، به این صورت که نخست کودک باید راه حل‌های پیشنهادی خود را بیان کرده سپس والدین راه حل‌های خود را مطرح کنند. به طور مثال والدین باید به فرزند خود بگویند که «درست است که اسباب بازی‌های جدید را نداری و ناراحت هستی ولی نمی‌توانی به دوستت آسیب برسانی یا اسباب بازی‌هایش را خراب کنی، اکنون بیا فکری کرده تا متوجه شویم چگونه مشکل را برطرف کنیم.» یا والدین می‌توانند بگویند که «چون اکنون در مسابقه برنده نشدی، حق داری ناراحت شوی، من هم در گذشته چنین احساسی را داشتم، حالا بیا با هم مشکل را رفع کنیم.» به طور مثال والدین می‌توانند بگویند که «اگر در آینده بیشتر تلاش کنی، می‌توانی در مسابقه برنده شوی.»

💠 در قدم چهارم والدین باید به کودک آموزش دهند تا چگونه در برابر ناکامی‌ها مقابله کند. والدین باید کودک را با شکست‌های کوچک مواجهه و او را تشویق کرده تا بر ناکامی‌ها غلبه کند. نباید فرزندان خود را بقیه کودکان مقایسه کرده بلکه آنها باید بر نقاط قوت فرزندانشان تمرکز کنند. به طور مثال به او بگویند که «درست است در مسابقه دوچرخه سواری برنده نشدی، ولی بسیار خوب رکاب می‌زدی؛ اگر بیشتر تلاش کنی، در آینده موفق می‌شوی» یا می‌توانند بگویند «با اینکه در دوچرخه سواری برنده نشدی، اما تو دونده ماهری هستی.


کلینیک مشاوره گفتگو
@psyc_mahmoudi


🔶برای کودکی که مشق نمی نویسد چه کار باید انجام دهیم؟🔶

گام اول:

والدین باید اول بررسی کنند ببینند آیا تکلیف مزبور برای آن کودک خیلی مشکل و یا خیلی زیاد است. اگر این طور بود، باید با آموزگار وی درباره این موضوع صحبت کرد.

اگر سطح و میزان تکلیف شب مناسب است ولی باز هم کودک در انجام آن مشکل دارد، شاید بهتر این باشد که چگونگی انجام تکلیف مورد نظر بررسی شود.

گام دوم:

والدین، نباید برای انجام تکالیف فرزندشان وسواس به خرج دهند؛ ولی باید به او کمک کنند تا ترتیب به کارگیری روش مؤثر برای انجام دادن کارهای خود را فرا گیرد.

والدین باید کودک را به هنگام انجام تکلیف شب تحت نظر بگیرند، تا ببینند وی چه موقعی و در کجا تکالیف خود را انجام می‌دهد؛ و چگونه وقت خود را برای انجام دادن آن تنظیم می‌کند. معمولاً بهترین کار این است که زمان مشخصی به انجام تکلیف شب اختصاص یابد؛ زیرا این امر به بعضی از کودکان (مانند کودکانی که مشکل دقت دارند) فرصت می‌دهد تا با بازی­ های پر تحرک انرژی اضافی خود را بسوزانند. برای سایر کودکان، بهتر است بازی را به عنوان جایزه‌ای برای بعد از انجام تکلیف شب در نظر گرفت. هر مدت زمانی که انتخاب شده، باید پاداش خاصی برای کامل شدن تکلیف در آن مدت تعیین نمود.

#کلینیک_مشاوره_گفتگو
@psyc_mahmoudi


✴️ آموزش مهارت حل مساله به کودک

۱- مشکل کودک روی کاغذ نوشته شود.

۲- کودک احساس خود را در مورد مشکلش بیان کند.

۳- درجه‌ی ناراحتی خود را از یک تا ده بیان کند.

۴- کودک خواسته‌اش را در قبال آن مشکل بیان کند.

۵- راه حل های مختلف برای رسیدن به خواسته اش از طریق بارش فکری کودک در نظر گرفته شود.

۶- به چالش کشیدن راه حل های مختلف
۷- بهترین راه حل که با انجام آن، درجه‌ی ناراحتی کودک کمتر می‌شود توسط کودک انتخاب شود

@psyc_mahmoudi
#کلینیک_مشاوره_گفتگو


#کوری_عاطفی چیست؟

کوری عاطفی یعنی اینکه زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هر کدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هر یک در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند.
اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره‌ی همسرشان.
اگر به این مرحله رسیدید دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید وگرنه عمر رابطه زناشویی خود را پایان یافته متصور شوید.
چرا که این ‌گونه رفتار بعد از مدتی باعث تنش و دعواهایی خواهد شد که رابطه را از آن‌چه که هست خرابتر می‌کند..
کلینیک مشاوره گفتگو
@psy_mahmoudi


عوامل مخرب ارتباطی با نوجوان:

دقت كنيد كدام علل و عوامل در سبک ارتباطی شما نهفته است؟ آن ها را شناسایی و برطرف كنيد؛ اين يك گام اساسی در بهبود روابط شما با نوجوانتان است:

1.نصیحت تکراری؛
2. تذکر مداوم ؛
3. سرزنش؛
4. منت گذاشتن؛
5. مقایسه کردن؛
6. جرو بحث کردن؛
7.برچسب منفی زدن؛
8. پیش بینی منفی (نفوس بد)؛
9.گله و شکایت مداوم؛
10.اظهار نظر کردن قبل از اینکه از شما نظری خواسته باشند؛
11.اظهار نظر در اموری که تخصص آن را نداریم؛
#فرزندپروری

🆔 @psyc_mahmoudi
کلینیک مشاوره گفتگو


▫️چهارهدف بدرفتاری کودکان و روش برخورد والدین:

جلب توجه:
- ابراز ناراحتی نکنیم، تمسخر نکرده و تذکر ندهیم.
-بدرفتاری را نادیده بگیریم یا با روشهایی که انتظار ندارند به آنها توجه کنیم.
-سیاست کلی را بر توجه به رفتارهای سازنده بگذاریم.

قدرت طلبی:
-عصبانی نشوید و خود را از جدال قدرت دور نگهدارید.
-اگر کودک درجنگ قدرت با والدین شکست بخورد بدرفتاری با هدف انتقام جویی خواهد داشت.

انتقام جویی:
-مقابله به مثل نکنید و به دنبال بهبود رابطه باشید.
-درک کنید که رفتار کودک از روی دلسردی است و الزاما شما مسبب آن نبوده اید.
-اگر کودک در کشمکش انتقامجویی شکست بخورد ، به نمایش بی لیاقتی می پردازد.

نمایش بی لیاقتی:
-این کودک شدیدا دلسردوناامیداست.
-از انتقاد کردن دست بردارید و بر توانایی و نقاط قوت او تاکید کنید.
-هرگونه تلاش کم اهمیت او را تشویق کنید.

کودکان اگرچه به بدرفتاری خود آگاهند اما از هدف‌های آن بی اطلاعند.


#فرزندپروری
🆔 @psyc_mahmoudi
کلینیک مشاوره گفتگو


چهار گام تا آرامش ذهن

گام اول براي آرام كردن ذهن:

دست از قضاوت خود وديگران بردارید ؛
هیاهوی ذهنتان كم ميشود،
گام دوم :
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید ؛
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزي افراطي نداشته باشید،
بگذار هرچه از عالم هستي براي تو مقرر ميشود،
بيخبر به جسم وجانت انتقال يابد.
گام سوم :
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار. و آنها را توجیه نکن.
گام چهارم:
سوال كردن را كنار بگذار.
هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی.
براي خودت حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرك نكش .
#مرکز_مشاوره_گفتگو
@psyc_mahmoudi


▫️ اضطراب را ریشه کن کنید

اضطراب در کودکان در دوره ­هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته می­شوند. (برای مثال روز اول مدرسه) برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.

عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد:

۱- اختلافات پدر و مادر
۲- دیدن فیلم‌های ترسناک
۳- تحقیر و سرزنش کودک
۴- تهدید به تنبیه بدنی
۵- بی‌توجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید

#فرزندپروری
کلینیک مشاوره گفتگو
🆔 @psyc_mahmoudi


مرکزدرمان اختلال یادگیری کلینیک مشاوره گفتگو ویژه دانش آموزان ابتدایی وپیش دبستانی با كادر تخصصی و مجرب در زمينه های مشکلات ديكته ، رياضی،نوشتن . شنيداری، خواندن، حل مسئله
عدم توجه وتمركز بيش فعالي ADHD

تهران میدان انقلاب خیابان کارگر جنوبی بعد از چهار راه جمهوری پلاک 1149 طبقه دوم بانک کوثر #مرکز_مشاوره_گفتگو
تلفن هماهنگی و رزرو وقت 09334315660

شماره تلفن جدید مرکز مشاوره گفتگو
02166953463
می باشد
@psyc_mahmoudi


❤️💍❤️


🔰چگونه همسر آینده مان را انتخاب کنیم؟

خانم ها دوست دارند فکر کنند که فقط یک مرد بی عیب و نقص و با کمال برایشان وجود دارد که تقدیر او را رقم می زند و آقایان فکر می کنند که می توانند چندین زن را ملاقات کنند و از بین آشنایی های متعدد یکی را انتخاب کنند. ولی تأهل به معنای واقعی این است که شریکی مناسبی در زندگی پیدا کنیم.

▫️این ازدواج است که امتیازاتی به فرد می دهد از جمله هم صحبتی، شانه ای برای گریستن و خالی کردن بار غم و بازویی برای حمایت و امنیت یافتن در پناه آن و رفع نیازهای جسمانی.

▫️برای #انتخاب_همسر آینده خود، ابتدا باید او را ملاقات کنید. امکان ملاقات در دانشکده دوران تحصیل، محل کار، معرفی از طریق دوستانتان، اماکن عمومی و ... حاصل می گردد. بهترین مکان مناسب جایی است که شما بتوانید با افراد مشابه خودتان برخورد کنید. کسی که طبق خواسته های شما باشد.

▫️چند مسأله زیر را جدی بگیرید:

1 - انتخاب یک خویشاوند و دوست خانوادگی نزدیک به عنوان نامزد احتمالی
شما و خانواده هایتان سالهاست که همدیگر را می شناسید و از نقاط ضعف و قوت هم اطلاع دارید. و این شروعی قابل اعتماد و امن است و بستگی به خود شما دارد که آیا این نوع #ازدواج را دوست دارید یا نه.

2 - آشنایی و ازدواج دو همکار
به هم علاقه مند شدن دو همکار در محیط کار باید تا زمان اعلام نامزدی مخفی بماند تا مشکلاتی پیش نیاید و در شما احساس شرمندگی و گناه روی ندهد و این موقعی ارزشمند است که به پیوند مستحکم بیانجامد.

3 - همدیگر را خوب بشناسید
با چند معاشرت کوتاه دست به ازدواج نزنید، چون این معاشرت های کوتاه از نظر بعد احساسی بر شما تأثیر می گذارد و این مسأله می تواند مانع شناخت دو نفر از یکدیگر می شود.

4 - مراقب سن باشید
هر چقدر مسن تر شوید بیشتر نگران موفقیت رابطه ها هستید و سخت تر کسی پیدا می شود، پس مواظب بالا رفتن سن خود باشید و برای انتخاب شریک زندگی تان، وسواس گونه رفتار نکنید. به جای آن ایده آل ها و شرایط مناسب خود را بررسی کرده و در صورتی که طرف مقابل بیشتر شرایط را داشت، به او پیشنهاد ازدواج دهید.

5 - به عقل خودتان اتکا نکنید
از مشورت خانواده ها در انتخابتان استفاده کنید. نظر دوستان صادق و خیرخواهتان را بپرسید و اگر لازم بود نزد مشاور ازدواج بروید تا مطمئن شوید انتخاب درستی داشته اید.

6 - در رابطه تان دقت کنید
حرف زدنتان همراه با فکر و آگاهی باشد ولی گفت و گو های مهم را نباید در یک جشن تولد یا سینما از مسافت دور یا پای تلفن بیان کنید بلکه باید در رفت و آمدهای خانوادگی یا ملاقات های دوران #خواستگاری بیان کنید.

7 - شیفته نشوید
در روزهای اولی که احساس می کنید همسر مورد نظر را انتخاب کرده اید، ممکن است آنقدر شیفته باشید که خیلی از ایرادهای او را نبینید. این دوران، وقت عمل کردن و نهایی کردن قول و قرارهای ازدواج نیست. به جای آن به خودتان فرصت دهید تا طرف مقابل را بشناسید و او را به شکل واقعی ببینید.
#کلینیک_مشاوره_گفتگو
@psyc_mahmoudi


️⭕️ ھﻤﺴﺮاﻧﯽ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮوﻧﮕﺮا و دﯾﮕری دروﻧﮕراست چهار مشکل ارتباطی ﺧﻮاھﻨﺪ داﺷﺖ :

۱ - ﺗﻔﺎوت در ﺗﻔﺮﯾﺢھﺎ :
ﯾﮑﯽ از طﺮﻓﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽھﺎی ﺷﻠﻮغ ﻋﻼﻗﻪ دارد وﻟﯽ دﯾﮕﺮی ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪ است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوش گذرانی کند.
ﻣﮑﺎن‌ھﺎی ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ اﯾﻦ دو ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ.

۲- ﺷﯿﻮه ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت :
دروﻧﮕﺮا ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻤﯽ در ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻣﺸﮑﻞ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ در ﺣﺎﻟﯽﮐﻪ ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا درﺑﺎره ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ راﺣﺖ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ.

۳- ﺷﯿﻮه ارﺗﺒﺎطﯽ :
فرد برونگرا ﺗﻤﺎم اﺗﻔﺎق‌ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در طﻮل روز اﻓﺘﺎده را ﺑﺮای همسرش تعریف میﮐﻨﺪ، ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮش می‌دھﺪ ﯾﺎ ﺻﺪای ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن را ﺑﺎﻻ می‌برد ولی یک دروﻧﮕﺮا ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدھﺪ ﺑﺎ ورود ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻪ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﺑﭙﺮدازد، ﮐﻤﺘﺮ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﺪ و ھﺮ وﻗﺖ ﻣﯿﻠﺶ ﮐﺸﯿﺪ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﺪ.

۴- ﺷﯿﻮه ﺣﻞ ﻣﺴﺎﺋﻞ :
ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا دوﺳﺖ دارد وﻗﺘﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ وارد ﻋﻤﻞ ﺷﻮد و ﻣﻮﺿﻮع را ﻓﯿﺼﻠﻪ دھﺪ در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ﻓﺮد دروﻧﮕﺮا ﺑﻪ آراﻣﺶ ﻧﯿﺎز دارد و از درﮔﯿﺮی اﺟﺘﻨﺎب ﻣﯽﮐﻨﺪ.

#کلینیک_مشاوره_گفتگو
@psyc_mahmoudi


❤️💍❤️

12 موضوعی که #قبل_از_ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: 👇

1- معنی ازدواج و تعهد
2- تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی
3- انتظارات متقابل از همسر
4- سلسله مراتب زندگی
5- آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد
6- وضعیت مالی و درآمد در زندگی
7- والدین و اقوام و ارتباط با آنها
8- انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید
9- مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه
10- نحوه حل و فصل تعارضات مهم
11- اعتقادات و زندگی معنوی
12- توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی
کلینیک مشاوره گفتگو
@psyc_mahmoudi

Показано 20 последних публикаций.

784

подписчиков
Статистика канала