Ода, неужели сделали кф по этой херне!
У меня сколиоз почти 3 степени, я ношу корсет уже почти год и это гипеи неудобно. Ограничивает движения, с одеждой огромные проблемы и очень жарко летом. Но могу сказать лишь одно - он реально улучшил ситуацию, прогресс виден
Также я каждый день делаю ряд упражнений, всего их пока 5(они пополняются раз в 2-3 месяца), но делаю я только 3, 4, 5 тк 1 и 2 стали неактуальны и бесполезны по словам самого врача. Сейчас на каникулах меня заставляют делать сразу 2 зарядки в день, это пипец
В общем бро с такой же проблемой, живите🙏

🌠: ПЛЯЯЯ СОЧУВСТВУЮ МАКСИМАЛЬНО а мне вот приходится кататься на лфк в москву за два часа от дома каждые 3 месяца ❤️❤️ сколиоз нахуй иди

#тейк