Привет. Уже долгое время страдаю от того, что в порыве сильного стресса начинаю рвать волосы на голове и ковырять кожу. С волосами не беда, их все равно очень много. А вот кожа не прощает такой жестокости. Боюсь оставить шрам, но избавиться от этой привычки не могу. Давлю на кожу ногтями и сдираю ранки. Это все потом безумно болит и кровоточит, но каждый раз, когда я не могу вынести своих эмоций, это заканчивается очень плохо...

Но мне очень помогают пластыри. Стараюсь заклеивать ранки, чтобы они зажили и не инфицировались. Но когда они заживают, я опять все порчу и оставляю ранки... Я схожу с ума

@shconfs