👩💻 Возьмите выходной от покера!Покер — прекрасное занятие, которое доставляет много удовольствия как обычным, так и опытным игрокам. Игры в онлайне доступны круглосуточно, тем не менее, слишком много покера в жизни игрока может привести к выгоранию. Это ментально и эмоционально сложная игра, полная напряженных моментов, взлетов и падений.
Поэтому так важно регулярно брать выходные от покера.
➡️
Когда брать выходной?Есть несколько ситуаций, в которых вам следует рассмотреть возможность отдохнуть от покера. Для начала,
вам следует брать выходной, когда вам этого хочется. Покер должен приносить удовольствие, а не быть раздражающей обязанностью.
Вот несколько ситуаций, когда вам может понадобиться выходной:
✔️
Как часть вашего еженедельного расписанияРегуляры играют несколько дней в неделю в рамках своего обычного расписания. Большинство включают в него выходные, чтобы покер не стал слишком обременительным. Обычно даже профессионалы берут один или два выходных в неделю, обычно в тихие дни, например, по понедельникам и вторникам.
✔️
Для балансаПокер — прекрасная игра, но вы же не хотите, чтобы она стала всем вашим существованием? Вместо этого вам стоит сбалансировать ее с другими аспектами жизни, такими как общение, времяпрепровождение с близкими и друзьями , изучение новых навыков или новых хобби. Если что-то из этого требует внимания, пришло время взять выходной от покера.
✔️
Чтобы наверстать упущенноеТак же, как жизнь вне покера должна быть сбалансированной, так и домашние дела должны быть выполнены: дом нужно убрать, в магазин сходить, кошку накормить и т.д. Все это будет тяготить вас, если вы все доступное вам время играете в покер. Если ваш список дел начинает преследовать вас, пришло время взять выходной, чтобы наверстать упущенное.
✔️
Когда вы в тильтеОдна из главных причин взять выходной от покера — тильт. Когда ваше эмоциональное состояние мешает вам играть так хорошо, насколько вы можете. Обычно это происходит после череды бэдбитов или долгосрочного даунсвинга. Тильт может также возникнуть по ряду других причин, одна из которых — скука. Если вы больше не ждете сессий с энтузиазмом, пора взять выходной.
➡️
Планирование вашего выходного дняВаш выходной день — полностью ваш, поэтому вы можете использовать его как угодно. Вы можете не делать ничего, кроме отдыха, или можете повычёркивать ваши другие задачи.
❗️ Полезно, если время, которое вы проводите вне игровых столов, в первую очередь будет связано с причиной, по которой вы взяли выходной. Например, если у вас растущий список дел, обязательно выполните его. Если вам нужно немного потренироваться, то выходите на пробежку.
Один из вопросов, который может прийти вам в голову, —
стоит ли вам делать что-то, связанное с покером? Действительно ли это выходной, если вы проводите его за просмотром рук и изучением покерного контента?
Ответ на этот вопрос зависит от того, почему вы взяли выходной. Если вы в тильте, то, возможно, просто оставьте покер на некоторое время. Если вы берете выходной как часть своего еженедельного расписания, то небольшая тренировка и анализ рук могут быть полезны.
В любом случае, ваш выходной должен восполнить ваши силы, чтобы, когда вы вернетесь за столы, у вас был свежий взгляд.
Вы больше не в тильте, больше не отвлекаетесь на другие нужды или задачи.
Вы снова готовы к сокрушению.
Вы стали лучшей версией себя! 😎