❣بیایید با باورهای سمی خداحافظی کنیم :

۱- باور به اینکه قربانی هستم

۲-باور به اینکه اگر جای فلانی بودم زندگی بهتری داشتم

۳- باور به اینکه میتوانم زندگی دیگران را تغییر بدهم

۴-انتظار داشتن از دیگران و باور به اینکه دیگران باید مطابق انتظار ما رفتار کنن

۵- باور به اینکه برای رسیدن به کمال و احساس شادی حتما به حضور فرد خاصی نیاز داریم .

۶- اینکه همیشه لازم است ثابت کنیم که ما درست میگویم و حق با ما است

۷- نگران بودن درباره اینکه دیگران در مورد ما چه فکری میکنن

۸ - باور به اینکه گذشته ما ، آینده ما را رقم‌می زنند🍃🍃


@torashenakhtam