Репост из: «Siz Bilmagan Faktlar»
Sutka davomida qancha suv iste’mol qilish kerak?
Odam tanasi - 75% suvdan tashkil topgan:
1. Ko’z - 95%
2. Qon - 94%
3. Bosh miya - 85%
4. Buyrak - 82%
5. O’pka - 80%
6. Mushaklar - 75%
7. Yurak - 75%
8. Jigar - 70%
Har doim sog’lom, aktiv va yaxshi kayfiyat bo’lish uchun, sutka davomida 1,5-2,5 (litr) miqdorida suv iste’mol qilish ta’vsiya etiladi.
Misol uchun: Siz 70 kg vaznga egasiz.
«70x30=2,100» (2-litr 100 gramm).
70 kg vazn uchun sutka davomida 2,100 (litr) middorida suv iste’mol qilishingiz kerak
«Siz bilmagan faktlar» 📚💡🌍
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/joinchat/AAAAAFNyCp-uQjBZgk_XSA
Odam tanasi - 75% suvdan tashkil topgan:
1. Ko’z - 95%
2. Qon - 94%
3. Bosh miya - 85%
4. Buyrak - 82%
5. O’pka - 80%
6. Mushaklar - 75%
7. Yurak - 75%
8. Jigar - 70%
Har doim sog’lom, aktiv va yaxshi kayfiyat bo’lish uchun, sutka davomida 1,5-2,5 (litr) miqdorida suv iste’mol qilish ta’vsiya etiladi.
Misol uchun: Siz 70 kg vaznga egasiz.
«70x30=2,100» (2-litr 100 gramm).
70 kg vazn uchun sutka davomida 2,100 (litr) middorida suv iste’mol qilishingiz kerak
«Siz bilmagan faktlar» 📚💡🌍
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/joinchat/AAAAAFNyCp-uQjBZgk_XSA