🐬دائما يتردد علي هذا السؤال؛
ايش أفضل تقنية للتحرر؟
وكم المدة اللازمة للتحرر من الملفات المخزنة في اللاوعي؟
و أسئلة أخرى لها علاقة بالتحرير.
أولا؛ النقطة المهمة اللي أبغى أوصلها لكل متابعيني في القناة هو أن تقنيات التحرر هي من اختراع البشر وليست كتاب منزل.
يعني؛ أنت كمان ممكن تخترع لنفسك تقنية تحرر تفيدك وتفيد غيرك.
لكن دائما أقول لعميلاتي في الجلسات المدفوعة أفضل طريقة للتحرر هي الوعي بالمشاعر والمعتقدات والتعامل معها بطريقة واعية.
لكن وفي نفس الوقت أحب تقنية على قلبي واشوف نفسي مبدعة فيها لحد كبير كوني مارستها مع نفسي أولا ومع عدد كبير جدا من الناس هي؛
"الحرية النفسية"
حاليا؛ قاعدة أشوف أن أغلب من يطبق هذه التقنية يطبقها بطريقة تقليدية جدا لهيك ماتجيب أي نتيجة معه.
وغالبا وقت يطبقوها يطبقوها ع المشاعر السطحية فقط وليست ع المشاعر أو المعتقدات العميقة.
عموما؛ أنت ممكن من الناس اللي ما استفدت من أي تقنية تحرر معروفة حاليا لكن أحب أقولك أن سماع تجارب الناس الواعية أيضا هو في حد ذاته تحرر.
مالاحظت وقت تتكلم مع شخص واعي تجد نفسك أنك بدأت تفهم ذاتك وبدأت تدرك أخطائك؟
ما لاحظت أن الأشخاص الواعين غالبا يأثروا ع فكرك وقراراتك؟
ماسألت نفسك ليش فيه ناس ماتعرف أصلا التنمية الذاتية لكن حياتها ماشية صح؟
السبب أن هذول الناس قاعدين يتعاملون مع ملفاتهم الداخلية بطريقة واعية حتى لو ما أدركوا ذلك .
يعني؛ حتى لو مش عارفين أن هذا النوع من التفكير هو في حد ذاته "تقنية تحرر"
وممكن أيضا وعي الناس اللي حولهم ساعد على تغيير معتقداتهم وأفكارهم.
لهذا؛ وقت تقرر تتحرر من أي ملف مخزن داخلك، دائما حاول تتعامل معه بطريقة واعية بحيث تطرح ع نفسك أسئلة كثيرة لتقدر تتوصل لجذره الحقيقي
#المعجزات_تحدث_في_حياتي
#أمل_محمد
ايش أفضل تقنية للتحرر؟
وكم المدة اللازمة للتحرر من الملفات المخزنة في اللاوعي؟
و أسئلة أخرى لها علاقة بالتحرير.
أولا؛ النقطة المهمة اللي أبغى أوصلها لكل متابعيني في القناة هو أن تقنيات التحرر هي من اختراع البشر وليست كتاب منزل.
يعني؛ أنت كمان ممكن تخترع لنفسك تقنية تحرر تفيدك وتفيد غيرك.
لكن دائما أقول لعميلاتي في الجلسات المدفوعة أفضل طريقة للتحرر هي الوعي بالمشاعر والمعتقدات والتعامل معها بطريقة واعية.
لكن وفي نفس الوقت أحب تقنية على قلبي واشوف نفسي مبدعة فيها لحد كبير كوني مارستها مع نفسي أولا ومع عدد كبير جدا من الناس هي؛
"الحرية النفسية"
حاليا؛ قاعدة أشوف أن أغلب من يطبق هذه التقنية يطبقها بطريقة تقليدية جدا لهيك ماتجيب أي نتيجة معه.
وغالبا وقت يطبقوها يطبقوها ع المشاعر السطحية فقط وليست ع المشاعر أو المعتقدات العميقة.
عموما؛ أنت ممكن من الناس اللي ما استفدت من أي تقنية تحرر معروفة حاليا لكن أحب أقولك أن سماع تجارب الناس الواعية أيضا هو في حد ذاته تحرر.
مالاحظت وقت تتكلم مع شخص واعي تجد نفسك أنك بدأت تفهم ذاتك وبدأت تدرك أخطائك؟
ما لاحظت أن الأشخاص الواعين غالبا يأثروا ع فكرك وقراراتك؟
ماسألت نفسك ليش فيه ناس ماتعرف أصلا التنمية الذاتية لكن حياتها ماشية صح؟
السبب أن هذول الناس قاعدين يتعاملون مع ملفاتهم الداخلية بطريقة واعية حتى لو ما أدركوا ذلك .
يعني؛ حتى لو مش عارفين أن هذا النوع من التفكير هو في حد ذاته "تقنية تحرر"
وممكن أيضا وعي الناس اللي حولهم ساعد على تغيير معتقداتهم وأفكارهم.
لهذا؛ وقت تقرر تتحرر من أي ملف مخزن داخلك، دائما حاول تتعامل معه بطريقة واعية بحيث تطرح ع نفسك أسئلة كثيرة لتقدر تتوصل لجذره الحقيقي
#المعجزات_تحدث_في_حياتي
#أمل_محمد