Aндрей Бутин Life


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана



Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


[6 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ДОБИТЬСЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ]

Прочитал интересную статью, сделал выводы, делюсь с вами

Почему мы бросаем дела на полпути?

Разочарование и нехватка настойчивости — вот главные причины, почему нам не удается овладеть тем или иным навыком, например, выучить иностранный язык, освоить какой-нибудь навык, или довести до результата начатое дело.

Сет Годин, предприниматель и автор книг о бизнесе, выделяет пять причин, почему вы не можете стать в чем-то лучше всех:
1. У вас кончается время (и вы бросаете дело).
2. У вас кончаются деньги (и вы бросаете дело).
3. Вы начинаете бояться (и вы бросаете дело).
4. Вы не настроены всерьез (и вы бросаете дело).
5. У вас пропадает интерес (и вы бросаете дело).

Хотите преодолеть эти преграды?

Воспользуйтесь следующими способами, которые помогут вам стать настойчивее и добиться любых поставленных целей.

1. Поймите, что вы делаете это не только ради себя
Сместите внутренний акцент с собственной выгоды на помощь близким;
Четко представьте свою цель и визуализируйте ее.

2. Общайтесь с людьми, которые добились подобной цели
Наглядный пример не только усиливает веру в себя, но и влияет на нас на биологическом уровне;
Найдите ментора, тренера или надежного партнера.

3. Выработайте установку на личностный рост

С установкой на постоянство вы будете стремиться к успеху, чтобы доказать себе, что что-то можете. А с установкой на личностный рост вы будете постоянно развиваться.
Перестаньте доказывать остальным, что что-то умеете, и работайте для личного развития.

4. Пользуйтесь расписанием (план действий)

Большинство успешных людей составляет расписание, а не списки дел.
Распланируйте ваши приоритеты.
Включите в расписание дополнительные 15-30 минут, на случай, если что-то пойдет не по плану.
Установите на смартфоне приложение-календарь с напоминаниями.

5. Обучайте других людей

Применяйте полученные знания на практике или обучайте других, тогда вы запомните 90% изученного.
Занимайтесь с тренером или проговаривайте все вслух.

6. У вашей цели должна быть цена

Цена мотивирует, особенно, когда вы понимаете, что можете что-то потерять.
Воспользуйтесь специальным приложением или попросите друга или родственника назначить штраф за невыполнение цели.

Открыто говорите всем о своих целях. Для многих репутация играет большую роль.

И помните — все зависит только от вас.


Уничтожение преград

Сейчас в моей, выражаясь конкретнее, в личной жизни протекает непонятный период. У меня есть локальная «цель», на пути к этой «цели», а точнее прям рядом рядом с ней находится «преграда». Мне, в принципе, абсолютно ничего не мешает метафорично уничтожить «преграду» и забрать себе «цель». Я даже не сомневаюсь, что у меня это получится. Но какой-то чертила сидит в голове и не даёт мне хотя бы начать претворять свой план в жизнь. Собственно, это побудило написать данный пост.
.
Тебе, стремящемуся к успеху, нужно научиться рассматривать неудачи как естественную, неизбежную часть процесса продвижения вперед.
.
Сколько попыток, по твоему, делают люди, чтобы добиться своего, прежде чем опустить руки? В среднем даже меньше одной попытки. Многие отказываются от борьбы, не сделав ни единой попытки. И главная тому причина — многочисленные препятствия, сложности, проблемы и преграды, возникающие сразу, как только ты решаешь сделать что-то впервые в жизни.
.
На самом деле успешные (не только в материальном плане) люди терпят неудачу гораздо чаще, чем неудачники.
.
Преуспевающие делают больше попыток — падают, поднимаются и снова пробуют, снова и снова, пока их попытки не закончатся удачей.
.
Неудачники же сделают лишь пару попыток, если не одну, но очень скоро отступают и возвращаются к тому, что делали до сих пор.
.
Так противно стать неудачником. Даже в той относительно незначительной ситуации, которая сейчас происходит у меня в жизни. Поэтому, пока будет желание и не пропадёт целесообразность задуманного, буду пытаться и пытаться. Либо пока не добьюсь, либо пока не пропадёт интерес.


Как работает твоё внимание

Твоё внимание действует избирательно. В каждый миг бодрствования ты воспринимаешь мир при помощи чувств, и у тебя нет возможности замечать всю потенциально доступную информацию и реагировать на неё.
.
Поэтому ты отбираешь и фильтруешь её в соответствии с настроением, интересами, озабоченностью и бдительностью.
.
Ты вычеркиваешь часть информации и формируешь свои представления исходя из того, что заметил. Всегда есть и другая информация, но, поскольку она для тебя неважна, с чисто практической точки зрения её как бы и нет.
.
Когда твои способы понимания уже сформированы, вычеркивание работает на их поддержание.




​​Всем пофиг на твой «глубокий внутренний мир»
#butinstyle
Мы постоянно даем себе тонны обещаний, отмазок и историй из серии «а если у меня не получится», «а что скажут люди», «я не вижу, куда идти», «кто мне скажет точно, как добиться успеха?».

Эти бесконечные бла-бла-бла ничто, когда дело касается конкретных действий. Вселенной пофиг на то, что происходит у тебя внутри. Мир ничего не получает от твоего самобичевания. Если твое внутреннее «богатство» не проявлено во внешнем мире, то это просто брызги слюны, лишенные смысла.

Пусть у тебя хоть «богатейший внутренний мир», которым можно поделиться, это ничего не значит. Только действия идут в зачет.

Важно не то, что ты переживаешь внутри себя. Важно то, что ты можешь дать миру.

И когда люди говорят: «Я хочу написать книгу, но…». Мне хочется им ответить: «Братан, я ничего не хочу знать о том, как тебе тяжело и о том, как ты там сильно переживаешь. Это все — пыль. Думаешь, я не знаю, каково это? Я каждый раз переживаю ту же самую войну, когда сажусь писать. Я не хочу слышать треп. Жду от тебя готовый текст».


[ВОПРОСЫ]

Качество нашей жизни зависит от качества вопросов, которые мы себе задаём

Чего я хочу?
Что дальше?
Что мне приносит больше удовольствия?
Как мне выйти в более лучшее финансовое состояние?
Как перейти на новый уровень?
Какая проблема не удовлетворена?
Кем я могу ещё стать?
Какую ценную компанию сегодня никто не строит?
Кто меня окружает? А какое окружение я на самом деле хочу?
Какая у меня картина мира?
Какие у меня сильные стороны?
Чем мне нравиться заниматься?


​​24 правила высокоэффективного человека🎯

Хотите, чтобы ваша работа была эффективной? Следуйте следующим 24 правилам:

1. Если жизненные и рабочие цели не пересекаются, возможно, следует сменить род деятельности.

2. Ваш личный адвокат - это вы сами и никто другой.

3. Не врите, и всегда выслушивайте собеседника. Даже если не согласны, дайте ему высказаться.

4. Ваш ежедневный завтрак должен состоять из белков, углеводов и жиров - обязательно.

5. На горизонте легкая добыча, выгода? Не рискуйте, подумайте, и взвесьте все "за" и "против".

6. Утро - отличное время для продуктивной работы. Вставайте как можно раньше.

7. У вас есть неприятные, но важные дела? Сделайте их первыми.

8. Читайте в свободное время.

9. Не изнуряйте себя работой, периодически позволяйте себе отдых. Вы - не робот, вы - человек.

10. Сказали - сделали. Будьте хозяином своего слова.

11. Не нужно собой жертвовать.

12. В большинстве случаев полезно отказывать людям, особенно если при этом вы собой жертвуете.

13. Заводите полезные знакомства, перенимайте опыт.

14. Не сплетничайте.

15. Учитесь выступать на публике, это очень полезный навык.

16. Говорите и пишите ясно и со знанием дела.

17. Не экономьте. Дешевые вещи в итоге обойдутся вам дороже.

18. Знайте, что ответственность и возможности это близкие по значимости слова.

19. Если вы заметили, что делаете свою работу через силу, сделайте перерыв. Определитесь, устали вы или занимаетесь не тем делом.

20. Не ставьте бизнес даже на позицию выше семьи.

21. Умейте различать псевдотруд от настоящего труда.

22. Планируйте свое время грамотно.

23. Ограничьте общение с негативными людьми. И наоборот, окружите себя теми, кто трудится себе во благо.

24. Неуверенны или не знаете - спросите совета.


​​Как стать добрее к людям?

Доброта – спасет мир. Как же, все-таки, приятно идти по улице с приподнятым настроением и радоваться абсолютно всему вокруг. Когда человек не омрачен негативными эмоциями, плохим настроением и злостью, он выделяется из толпы серых и поникших людей. Однако многие люди считают, что стать добрым практически нереально, но это не так. Главное захотеть и все однозначно получится. Благодаря некоторым советам можно стать добрым, просто соблюдая их.

1. Помогайте людям, ничего не ожидая взамен. Чувствуя, что благодаря такой помощи чья-то жизнь стала даже на долю секунды лучше, подарит Вам незабываемые ощущения. Однако не следует позволять людьми пользоваться Вами. Помогайте от чистого сердца, а не в ущерб себе.

2. Никогда ни при каких обстоятельствах не осуждайте других. Поскольку никто не может знать, что побудило человека к этому поступку, и что он ощущал в данный момент. Поставьте себя на место человека, которого осуждают окружающие Вас люди или же вы сами.

3. Старайтесь понять человека. Не идите на поводу у конфликтов.

4. Постарайтесь делать комплименты близким и окружающим Вас людям. Всем приятно слышать добрые слова в свой адрес. Это поможет сделать чей-то день немного ярче.

5. Выражайте всегда благодарность. Не забывайте сделать что-то приятное в ответ человеку, который уделил Вам время, чтобы помочь.

6. Не забывайте о родных. Вместо того, чтобы провести вечер в компании телевизора, помогите своим родителям. Сделайте что-то вместе с ними, помогите им с тем, до чего у них так долго не доходят руки.

7. Всегда ищите в людях плюсы при любых обстоятельствах. Ни для кого не секрет, что у всех есть свои недостатки, но не нужно их замечать и ни в коем случае не указывайте на них людям. Идеальных людей не бывает, смиритесь с этим.

8. Станьте добрее к себе. Примите свои минусы и плюсы как должное, полюбите себя. Ведь крайне важно быть в гармонии с самим собой.

Всегда важно помнить, что жизнь одна и нет смысла тратить её на негатив, чаще всего это может только ухудшить ситуацию и даже подорвать здоровье. Поэтому всегда должно быть место для всеобъемлющей доброты. Люди, которые делают добро — кому-то помогают. Таким образом, человек выполняет функцию нормального сосуществования общества. Прислушиваясь как можно чаще к приведенным результатам, вероятность стать добрее крайне высока. Результат станет виден не только Вам, но и, конечно же, окружающим людям.


Начинай
Начинай прямо сейчас
Начинай там где ты сейчас находишься
Начинай с теми ресурсами что у тебя есть
Начинай с теми знаниями, которые есть у тебя
Начинай, даже если страшно
Начинай двигаться в сторону цели
Начинай и не бойся делать ошибки
Начинай с малого


​​Действуй через ощущения

Недавно прочитал про один интересный закон в психологи. Он называется «закон обратимости», который обозначает следующее: «Гораздо проще настроиться на чувство, чем настроиться на действие».
.
Я начал проводить параллели. В основном параллель с жизнью. Начал думать «Что это означает?». Постепенно понял, что это означает следующее: стоя на старте, ты, возможно, будешь сомневаться в конечном результате, которого так жаждешь. В тебе не будет уверенности, идущей от предыдущих достижений. Ты будешь сомневаться в своих способностях и бояться неудач. Будешь чувствовать, что недостаточно хорош, по крайней мере, пока ещё.
.
Но если ты действуешь, «как будто ты уже» тот человек, каким стремишься стать, и обладаешь талантами и качествами, которыми желаешь обладать, твои действия породят соответствующие чувства. В соответствии с «законом обратимости» ты своими действиями вызываешь чувства, которые ты хочешь испытывать.
.
Когда ты начнёшь ходить, одеваться и вести себя, как топ-профессионал, ты сам вскоре начнёшь ощущать себя топ-профессионалом. Станешь относиться к другим так же, как они, работать, добиваться тех же результатов, что и лидирующие спецы. За минимально короткое время ты превратишься в лучшего профессионала в своей области.
.
Возможно, фраза «Притворяйся, пока не получится по-настоящему» покажется тебе супер банальной, но в ней содержится огромная (очень) доля истины. Поверь.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Как часто люди отказывают себе в своих мечтах и желаниях из-за ограничений. И зачастую эти ограничения связаны с возрастом.... И в такие моменты всегда появляется фраза «Мне уже поздно»...

Юлия Меньшова высказывает свою точку зрения. А согласиться с ней или нет, решать вам😉

Напишите, что вы думаете об этом! И приятного просмотра🤗


Репост из: Автомотизация Вашего Бизнеса на Автомате
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Если тебе сегодня не хочется на работу - возьмите выходной.

Если не хочется и завтра - возьми ещё один выходной.

А если не хочется после завтра - меняй работу, осваивай новую профессию, начинай свой бизнес!

Продуктивной недели 👋


Твои мысли - это, как лестница, ведущая тебя либо вверх, либо вниз

Каждую минуту, час, день - ты решаешь в каком направлении двигаться

Мысли полностью определяют твою жизнь!




Тренд по нишам понятен.


Начинай

Начинай прямо сейчас
Начинай там где ты сейчас находишься
Начинай с теми ресурсами что у тебя есть
Начинай с теми знаниями, которые есть у тебя
Начинай, даже если страшно
Начинай двигаться в сторону цели
Начинай и не бойся делать ошибки
Начинай с малого
Начинай прямо сейчас

Просто начинай!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


​​Жизнь дается нам, как возможность

Каждому из нас жизнь периодически предлагает свои возможности, но не все из нас их видят и принимают. Если же научится использовать все предлагаемые жизнью ресурсы в полном размере, то успех окажется не за горами, даже несмотря на исходные условия и возможности. А многие просто не готовы прикладывать определенные усилия для использования предоставленного шанса. После нескольких шагов начинают искать объяснения и отговорки, что не получается и это не для них.

Многие ученые проводят тысячи неудачных экспериментов, пока добьются нужного результата. Надо просто сформировать привычку идти до конца, использовать все силы и возможности на своем пути. Учитесь на примерах и опыте успешных личностей, многие из них умеют быстро и эффективно делать сразу несколько дел и переключаться с одной задачи на другую, извлекая из всего максимальную собственную выгоду.

Но, многие из нас предпочитают сидеть на месте и ждать, что все должно случиться само, а шанс просто свалится на голову и уже с готовым результатом. В реальности же необходимо чаще оглядываться вокруг себя и обращать внимание на разные мелочи. Примите тот момент, что сама жизнь вам уже дана, как возможность и совсем бесплатно. Вам же надо лишь научиться добиваться результата, а не просто пробовать что-то новое.

Со временем вы будете видеть все больше возможностей, они будут видеться на каждом шагу, а рано или поздно наступит момент, когда уже просто физически не будет возможности использовать их все. Вы перестанете бояться и поймете, что реализация возможностей абсолютно реальна, научитесь выделять основное и добиваться успеха там, где другие не видят вариантов. Пройдя большой путь и научившись видеть разнообразные возможности, вам понадобится выбирать лучшие варианты, а также передавать кому-то реализацию вместо вас. Любая мечта станет реальностью, если действовать и прилагать усилия, искать варианты, а не объяснения неудач. Научится добиваться цели и выполнять поставленные задачи даже там, где другие отказались.


​Тебе выбирать, тебе решать

До сегодняшнего момента ты определял свою жизнь с помощью решений, которые ты принимал или не принимал. Если в чем-то ты несчастлив, ты несёшь за это ответственность. Если что-то угнетает тебя или доставляет неудобства, в твоих силах предпринять шаги для изменения ситуации к лучшему.
.
Ты целиком отвечаешь за все поступки и действия, а также за их результаты. Ты находишься там, где находишься, потому что принял решение оказаться там.
.
Иными словами, ты зарабатываешь сегодня столько, сколько ты решил зарабатывать — не больше и не меньше. Если тебя не устраивает получаемый заработок, прими решение зарабатывать больше. Сделай это целью, составь план и приступи к выполнению необходимых действий.
.
Будучи хозяином собственной жизни и художником своей судьбы, ты должен принимать решения. Ты главный. Ты выбираешь.

Показано 20 последних публикаций.

3

подписчиков
Статистика канала