قلة شرب الماء والجفاف سبب من أسباب الصداع
عندما ينخفض معدل الماء في الجسم،فإن الخلايا في جسم الانسان تصاب بالجفاف ويقل حجمها، بما في ذلك الخلايا العصبية في المخ والجهاز العصبي والعضلي، وبالتالي راح يصير خلل في وظيفة هذه الأعضاءويسبب الصداع بسبب تأثر الخلايا في المخ
كذلك فان انخفاض نسبة الماء في الدم تسبب قلة في سيولة الدم "تخثر' وبالتالي قلة وصول الدم لأجزاءالجسم ومنها المخ وبالتالي نشعر بالصداع
ياترى كيف رح نعرف أنو الصداع سبب قلة شربنا للماء😎
الصداع يكون منتشر في كل الراس ويصاحبه آلام في الرقبة أو الكتف
جفاف الشفاه وشحوب الوجه
أحيانا الشعور بالغثيان والعصبية بدون سبب
الحل هو المواظبة على شرب الماء يوميا
عندما ينخفض معدل الماء في الجسم،فإن الخلايا في جسم الانسان تصاب بالجفاف ويقل حجمها، بما في ذلك الخلايا العصبية في المخ والجهاز العصبي والعضلي، وبالتالي راح يصير خلل في وظيفة هذه الأعضاءويسبب الصداع بسبب تأثر الخلايا في المخ
كذلك فان انخفاض نسبة الماء في الدم تسبب قلة في سيولة الدم "تخثر' وبالتالي قلة وصول الدم لأجزاءالجسم ومنها المخ وبالتالي نشعر بالصداع
ياترى كيف رح نعرف أنو الصداع سبب قلة شربنا للماء😎
الصداع يكون منتشر في كل الراس ويصاحبه آلام في الرقبة أو الكتف
جفاف الشفاه وشحوب الوجه
أحيانا الشعور بالغثيان والعصبية بدون سبب
الحل هو المواظبة على شرب الماء يوميا