دکتر علی اخوان


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


سلام اخوان هستم ?
✅مدرس تند خوانی و تقویت حافظه? ?
✅مربی انگیزشی
✅مشاوره تحصیلی و برنامه ریز کنکور?‍??
به کانال خودت خوش آومدی ??
ادمین: @kiyanesh1
آدرس اینستاگرام ?
instagram.com/dr_ali_akhavan

Связанные каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
نتیجه ای شگفت انگیز در دوره تندخوانی.، پسری ۱۳ ساله با سرعت ۱۴۸۰ کلمه در دقیقه
جهت شرکت در همایش رایگان تند خوانی استاد اخوان نام ونام خانوادگی و شماره تماس خود را به آیدی زیر ارسال کنید.
@kiyanesh1
زمان: ۲۱ و ۲۲ و ۲۳ تیر (جمعه.،شنبه، یک شنبه) ساعت ۱۸ الی ۲۰
مکان: فلسطین ۱۵
آیدی ثبت نام 👇
@kiyanesh1
جهت دیدن نظرات بیشتر به
کانال استاد اخوان مراجعه کنید👇
@dr_ali_akhavan
اینستاگرام 👇👇
instagram.com/dr_ali_akhavan


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
نظرات شرکت کننده گان در کارگاه خراد ماه استاد اخوان🔶
جهت شرکت در نهمین همایش های رایگان مشهد ۲۱ و ۲۲ و ۲۳ تیر ۹۸ عدد ۹ رو به آیدی زیر ارسال کنید.👇👇
@kiyanesh1
لینک کانال 👇
@kiyanesh




💯خواندن موثر همیشه از "کل به جز" اتفاق می افتد.

👈اول کل کتاب را بررسی می کنیم.

📚 این بررسی برای یک کتاب ۵ دقیقه و برای مقالات کمتر از ۳ دقیقه طول می کشد.
@dr_ali_akhavan


❗️گلوکز و تمرکز❗️

🧠مغز شما هم مانند اعضای دیگر بدن به میزان مشخصی انرژی احتیاج دارد که بتواند بهترین عملکرد خود را داشته‌باشد. مهمترین ماده برای افزایش تمرکز ما گلوکز است، اما بهترین منبع گلوکز چیست؟

🍞آرد کامل جو بهترین منبع گلوکز است. دلیل آن این است که بر خلاف برنج یا ماکارونی، جو گلوکز را به تدریج و کم کم در بدن آزاد می کند. این امر باعث می شود که سطح هشیاری و تمرکز مغز ثابت باقی بماند و دچار افت نشود.👍

@dr_ali_akhavan


همه ى آدمهاى موفق اون كارى رو كردن
كه هيچكس ديگه حاضر نبود انجام بدهد.
@dr_ali_akhavan


Репост из: کیانش
🎉تور تفریحی آموزشی جمعه ٧ تير ماه🎉

-محل: روستای كنگ🌳
۲۵ کیلومتری مشهد

-موضوع: تفریح و آموزش شخصیت شناسی
برنامه👇
صرف صبحانه 🍳 روي آتش در كنار رودخانه🌊 و بازي هاي گروهي🤹🏻‍♀️
+يك ساعت آموزش شخصيت شناسي توسط روانشناس ( نازنين بيات مختاري)

-زمان حركت از درب كلينيك🚌: ساعت ٦:٣٠ صبح

-زمان برگشت🚌: ١٢ ظهر

-هزينه💵 : ٣٠ هزار تومان

-پذيرايي شامل:
صبحانه گرم 🍱و كيك 🍰و چاي 🥃و نسكافه ،چيپس و ماست و پفك 🍟

-محدوديت سني يا جنسيتي: ندارد👨‍👩‍👧‍👦

*همراه داشتن تنقلات و خوراكي به سليقه و نياز خودتان آزاد است.❤️

📋مهلت ثبت نام: فقط تا پنج شنبه ۶ تیرماه ۹۸
ظرفیت باقی مانده ۸ نفر
جهت ثبت نام اسم و فامیل و شماره تماستان را به آیدی زیر ارسال کنید‌.
@Ad_kiyanesh


⛔️گذشته♥️حال🌺آینده

تمام عمرمون رو در پیچ خم زمان توی همین سه حالت میگذرونیم.
یا حالمون خوبه یا بد،
بیشتر دقت کنیم حال بدیهامون بخاطر اینه که یا تو گذشته و مرور خاطراتشیم و یا توی آینده سِیر میکنیم و نگرانیم.
حسرت و غصه خوردن وجه اشتراک هردوشونه.
البته متوجه نمیشیم که دقیقا لحظه حالمون رو داریم به بدترین شکل از دست میدیم.
لحظه حالی که میتونه توسط خودِ خود ما
عالی باشه.
بنظرم وقتی نگاه کردن به گذشته دیگه برات جذاب نباشه یعنی با حسرت و غصه های گذشته خداحافظی کردی و ازشون فاصله گرفتی و جرقه ساختن و داشتن حال خوب تو ذهنت خورده.
حالا چه گذشتت خوب بوده باشه و الان در شرایط خوبی نباشی و چه گذشتت بد بوده باشه و الان بخوای باهاش خداحافظی کنی.
زندگی منت هیج کس رو نمیکشه،
این ماییم که باید بریم به سمتش.
مراقب لحظه های حالت باش که چطوری از کنارشون رد میشی...

@dr_ali_akhavan


🤔تمرکز داشتن در حین مطالعه

🧠 تمام چیزهایی که ممکن است تمرکز شما را بهم بریزند از خود دور کنید. تلفن همراه را از دسترس خارج کنید، تلویزیون را خاموش کرده و درب اتاق خود را ببندید.

🧠 میز مطالعه خود را تمیز کنید( نگذارید روی میزتان شلوغ بنظر برسد، این کار به ظاهر ساده نقش بسزایی در تقویت تمرکزتان دارد.)

🧠 بیش از یک ساعت به هر جلسه مطالعه اختصاص ندهید( آهسته و پیوسته)

🧠 سعی کنید متوجه شوید که در کدام ساعات شبانه روز بازده مطالعه کردن شما بیشتر است.

🧠برای هر ساعت مطالعه خود، اهدافی را تعیین کنید و این اهداف را حتما در همان ساعت تیک بزنید.( واقع بینانه هدف گذاری کنید تا ناامید نشوید)

🧠دلایل رسیدن به این اهداف را برای خودتان ترسیم کنید. این کار به شما انگیزه و انرژی مضاعفی میدهد.

@dr_ali_akhavan


📌 چند تکنیک باور نکردنی برای تقویت حافظه:

1⃣ تفکر و تعمق کنید تا حافظه فعال تان بیشتر شود.
2⃣ برای بهبود تثبیت حافظه قهوه بنوشید.
3⃣ برای بهتر شدن حافظه بلند مدت، انواع توت ها را بخورید.
4⃣ برای بهبود بازیابی حافظه ورزش کنید.
5⃣ آدامس بجوید تا حافظه تان را تقویت کند
6⃣ بیشتر بخوابید تا حافظه تان تثبیت شود.

@dr_ali_akhavan


💎فرمول جدید فکری نشان می دهد صرف انرژی روی حافظه، نه تنها باعث ایجاد حافظه قوی می گردد، بلکه باعث رشد و باروری خلاقیتی می شودکه بالقوه و بی نهایت است.

@dr_ali_akhavan


👳‍♂تمرکز از دیدگاه یک مرتاض هندی:

⁉️⁉️از یکی از‌فیلسوفان و مرتاض های هندی پرسیدند آیا پس از این همه دانش و فرزانگی و ریاضت هنوز هم به ریاضت مشغولی؟

گفت: آری

گفتند: چگونه؟

گفت: وقتی غذا می خورم صرفا غذا می خورم و وقتی می خوابم فقط می خوابم. این شاید بزرگترین ثمره تمرکز است.

⚜تمرکز واقعی یعنی اینکه اگر شما در طول روز به ۵ فعالیت محتلف مشغول هستید در هر فعالیت صرفا به آن فکر کنید و از افکار مربوط به کارهای دیگر آسوده باشید.

@dr_ali_akhavan


📢چه راهکارهایی برای تنبلی درسی موثر است؟

💎 به خودتان پاداش بدهید
💎 مثبت فکر کنید
💎 برنامه مشخصی داشته باشید و به آن عمل کنید
💎 شجاع باشید
💎 لحظه های تکرار نشدنی را دریابید
💎 زمان حال و عوامل به تعویق اندازی را به دقت بررسی کنید
💎 در خودتان انگیزه ایجاد کنید
💎 کار هایتان را الویت بندی کنید
💎 در حد توان کار کنید
💎 محیط کار خود را تغییر دهید

@dr_ali_akhavan


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🧠تمرکز

🔺اغلب مردم قادر هستند که با سرعت دویست کلمه در هر دقیقه مطالعه کنند. اما برخی افراد هستند که با سرعتی بیش از دو برابر این مقدار می توانند مطالعه کنند. بنظر شما چرا چنین اختلافی بین این افراد وجود دارد؟

🎈استفاده از روش های سنتی مطالعه کردن یکی از دلایل پایین بودن سرعت مطالعه است. اما بزرگترین دلیلی که افراد را از سریعتر مطالعه کردن باز میدارد، عدم داشتن تمرکز است.

✅تکنیک های تندخوانی به شما کمک می کنند تا با تمرکز بیشتری مطالعه کنید و نتایج بهتری بگیرید

@dr_ali_akhavan


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❓چرا دوره های ما تندخوانی و مهارت های حافظه را با هم پوشش می دهد؟

🔹زیرا هر دو این مهارت ها برای موفقیت ضروری هستند.

🔸زیرا این دو کاملا با هم مرتبط هستند.

🔹زیرا علاوه بر مرتبط بودن می توان آنها را مکمل یکدیگر نامید.

🔸زیرا هر یک ازین مهارتها می توانند جنبه های متفاوتی از زندگی ما را تغییر دهند.

@dr_ali_akhavan


🔸یاددگیری حجم زیادی از مطالب می تواند برای همه استرس زا و نگران کننده باشد. 📚

🔸اما مسئله اصلی این است که معمولا مشکل حجم مطالبی که باید یاد بگیریم نیست، بلکه نحوه مطالعه و اولویت بندی است.⏱

🔸دانستن روش های جدید مطالعه کردن مثل تندخوانی می تواند به شما کمک کند که بدون نگرانی ازین بابت، به مطالعه و یادگیری مطالب مختلف مشغول شوید.📖

@dr_ali_akhavan


🎈10 نکته مهم برای یادگیری سریعتر

🔺نحوه یادگیری خود را بررسی کنید
🔺از نرم افزارهای مناسب استفاده کنید
🔺ذهن خود را برای یادگیری مطالب جدید آماده کنید
🔺ورزش کنید
🔺محیط مناسبی برای مطالعه انتخاب کنید
🔺تا می توانید نوت برداری کنید
🔺از نقشه کشی ذهنی استفاده کنید
🔺بهترین منابع را انتخاب کنید
🔺هرروز و بدون وقفه مطالعه داشته باشید

@dr_ali_akhavan


⭕️میل به یادگیری همیشه در بشر وجود داشته است. و اگر یادگیری مطالب جدید در زندگی ما تاثیر مثبتی ایجاد کنند، این اشتیاق نیز در ما افزایش پیدا می‌کند.

❓یکی از بهترین راهها برای یادگیری مطالب جدید، کتاب خواندن است. اما چگونه میتوانیم در زمان کمی که روزانه در اختیار داریم کتاب بخوانیم؟ از آن مهمتر چگونه مطالب آنرا به خاطر بسپاریم و بیاد بیاوریم؟📚

📖دوره های تندخوانی و تقویت حافظه به شما این شانس را می دهند که هم کتاب های بیشتری مطالعه کنید و هم علیرغم تمام درگیری های روزمره مطالب آنها را نیز به خاطر بسپارید.✔️

@dr_ali_akhavan


Репост из: کیانش
🔹نهمین سمینار دکتر علی اخوان در مشهد مقدس 🔹
🔹 معارفه رایگان دوره تند خوانی و تقویت حافظه🔹
✅ آموزش بیش از 30تکنیک عالی و فوق العاده برای حفظ دروس خواندنی و محاسباتی و انتقال مطالب به حافظه بلند مدت با ماندگاری ۳ساله ✅تضمین صد درصدی افزایش حداقل سه برابری سرعت دقت وکیفیت مطالعه
.
🔹زمان: ۱۸-۱۹-۲۰-۲۱-۲۲ تیر ماه
ساعت ۱۷ الی ۱۹
جهت ثبت نام خود و دوستانتان عدد ۹ را به آیدی زیر ارسال بفرمایید.باتشکر 👇👇👇
@kiyanesh1


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
نظرات شرکت کننده گان در کارگاه خراد ماه استاد اخوان🔶
جهت شرکت در نهمین همایش رایگان مشهد ۱۸ تیر ۹۸ عدد ۹ رو به آیدی زیر ارسال کنید.👇👇
@kiyanesh1
لینک کانال 👇
@kiyanesh

Показано 20 последних публикаций.

1 193

подписчиков
Статистика канала