Storozhev


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Спорт


Ноль на мировом уровне.
Тренироваться в гэнге:
@trunnergang_bot
https://youtube.com/@stor0zhev
https://instagram.com/trunner
Реклама и сотрудничество:
gettrunner@yandex.ru

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Спорт
Статистика
Фильтр публикаций


В Сочи планировал бежать с учеником на 33 минуты, но у него бег после отравления не очень пошел и я мягко убежал на 32:38, попутно передавая приветы.
Димасик не приехал, но ожил и уже сбегал позавчера в Питере 31:30 с двумя мостами и в гордом одиночестве всю дистанции. Но в видео об этом ничего и нет.
В нём рассказал о планах на сезон, показал как опустел Автодром без Горына, Срыва и Хеса, познакомил с клубом trunnergang.
Пробежали по новой трассе, по вашим просьбам, добавил в видео мат.

https://youtu.be/-Vy005KygU0?si=0QLVNjEImjfWvMf1

3.8k 0 14 19 115

В понедельник будет пати. Да-да!

Понедельник, 29/04, следом за финишем Московского Полумарафона - вечеринка сразу по всем поводам.

Встретиться после сорев - уже весомо.
Посчитал, что уже 20 лет как бегаю и это тоже стоило бы отметить. Как и первый годик нового яркого российского бренда, в партнерстве с которым и будем орать.

Не надо быть тарологом и нумерологом, чтобы получить 21, сложив 20 и 1. Как символично всё ведет к основному - крупнейшему шоссейному старту весны.

Мы вместе, собрав все поводы и позвав абсолютно компетентного в разного рода беге диджея, приглашаем вас на вечеринку.

Важно! Туса не резиновая. Регистрируйтесь, вход будет осуществляться по спискам.

https://insanity.ru/afterparty


Плотно в Питере сегодня на Арене. Не ждали?)

4.6k 0 17 22 185

Встретил настоящую легенду в Кисловодске!

Бегает без лишних девайсов, в руках что-то типа casio без gps, hrm и прочих датчиков.
И в свои почти 55 лет даст фору на забегах более чем 90% здесь присутствующих.

7.9k 0 20 39 332


6.6k 0 13 10 77

Gang Gang Gang Gang
Относитесь как хотите, пишите, говорите. Но пока говорят, мы делаем.

Сочи Автодром:
10km
Алейников Михаил 36:41 PB Личник обновил, бежал красиво.
Алешкин Сергей 35:01 PB
Воротыляк Екатерина 38:32 PB
Жиличев Илья 35:17 PB
Бегом не прям доволен, но результатом вполне. Для начала сезона - очень хорошо!
Махов Александр 37:37 PB свежая кровь в клубе прямиком из алкосборов в Турции. Снесли 2 минуты.
Темнова Анастасия 40:20 официально PB, но в активе есть тренировочный результат выше.
Умеров Сергей 39:49 PB, почти 2 минуты сняли с прошлого личного месяц назад в Анталье, где заблудились российские топы.
Чистюхин Даниил 50:06 PB и всем доволен.
Белякова Полина 1:00:10 доблестно преодолела дистанцию после бытового перелома в стопе.
Васильев Евгений 34:41 в разрезе базовой подготовки и парочки пороговых работ после зимнего сезона, где пробивали скорость к 1000м, результат очень хорош.
Есенков Сергей 41:58 был красивым, личного не было.
Зубкова Валерия 37:41 1 место в возрастной группе.
Кубышко Максим 34:30 не фартануло.
Пантелеева Дина 1:00:10 преодолела путь с Полиной.
Сторожев Александр 32:38 Не рассчитывал на такой результат. Бухал, курил, не высыпался. А сбегал чуть хуже русского норвежца с объемами по 180 в неделю.
Филиппова Оля 44:48 после болезни.
Фурман Анастасия 51:00, минутку пофыркала за 1 км до финиша. Чистого времени 49:45 было. Но не считается.
Шадловский Вадим 35:13 Неожиданно крут, после 3 недель без бега из-за травмы.
Кудряшов Дмитрий DNS
Амелькина Светлана DNS
Андрианов Антон DNS
Кинжибеков Виталий DNF, не спал, не терпел.

Апрель 5km
Прибыткова Елена 19:37 PB
Дудихин Олег 16:54 PB после отпуска.
Чичерин Дмитрий 22:37 PB из жопного кластера выгребал.
Рябая Оксана 20:20 PB
Богданова Алена 21:11 по кайфу сбегала.

Нови Сад 5 км
Четаев Алексей 17:04 1 место.

Кан Константин, ебать - 30km по 4:15 в Кении!
Желтоухов Антон не удивил - набухался.
Катя Преображенская завершает марафон в Брайтоне.
Глеб Кожаев пейсил в Берлине жену.

pwrd by Insanity!

6k 0 29 17 316

Кровь из глаз и зубы сводит каждый раз как замечаю, что одно и то же мешает разным людям нормально бегать и не ебать себе голову. Хотя, ебать себе голову - это, скорее, стиль жизни, а не ошибки в тренировочном подходе. Тем не менее, попробуем разобраться и, возможно, кому-то этим помочь.
Новое видео хоть и для новичков, но и многие опытные ребята точно узнают в нём себя.
Приятного просмотра или прослушивания.

5 ошибок новичков. Личный топ-рейтинг кратко и по сути.
https://youtu.be/sLjzBaNmH_0


Кисунь, это для тебя 🥰

В Сочи мы уже, холодно тут у вас. В воскресенье десятку бегу в разговорном темпе, так как в темпе быстрого атлета пока не готов передвигаться. А сегодня начали снимать на мой воскресший ютубчик кино про грядущий забег.

Но Димасик (ну вы помните эту эпопею с конкурсом) чутка дал себе отдыха из-за небольшой травмы. Удивительно, но DNS я не нашел в ваших прогнозах.

Так что ждем 28 апреля, это новая дата Быстрой Десятки в Питере. И теперь она будет ещё быстрее. Так что регайтесь незамедлительно.
О ней ещё напишу поподробнее, но позже. Что-то веселое у нас намечается.


Такой получилась клубная форма trunnergang в этом году.

8.1k 0 52 17 303

Репост из: insanity - технологичная и модная одежда для бега
Халфтайцы INSANITY
- «Антоха, нам в командный дроп необходимы халфтайцы. 90% гэнга бегают в них. Я отдам тебе образец, к которому вооообще нет претензий» - произнес Александр.
- «Нет проблем. Только если продукт получится крутой по нашему мнению, то мы его и в тираж запустим» - сказал Антон

1.01.24 сигнальный образец изделия похмельным Сапсаном отправился из Санкт Петербурга в Москву на семплирование. Через неделю технологи смогли подобрать идеальный бифлекс для изделия (нечто среднее между чулочной тканью «100DEN» от SATISFY и «лайт-неопреном» от VTR или DV). Для дропа GANG заказчиком был выбран шнурок белого цвета - того требовал total look. А вот в тиражную серию пошел горчичный шнурок.

Продукт получился максимально крутой - и функционально, и технологически. А отсутствие подгиба и отстрочки внизу - выглядит стильно и "панковски".

Полностью копировать изделие мы не решились согласно законодательства РФ. Поэтому самым главным отличаем от оригинала является то, что на наших халфтайцах нет названия SATISFY

6.5k 0 12 20 82



«Если хочется пиздить, то делай это у лучших. Так что я не осуждаю совсем.»
Так сегодня написал Антон Тишакин под своим постом где намекнул, что один российский бренд умеет в градиент не хуже заморского бегового люкса.

Если ебать, то королеву, — скажу вам я.

Забавно, что многие воинственно подмечают схожесть продуктов Insanity с европейскими брендами, оставляя за скобками или не зная, что основатели бренда открыто рассказывают в своих подкастах, на кого ориентируются и чем вдохновляются при создании своих ништяков.

Забавно, как неравнодушные к Insanity друзья бренда Veter, в упор не заметили схожести его новой коллекции с МААР, вплоть до нюансов с цветочками.
Дон Вито, что дырявил из дробовика затертый хлопок заметил под постом Антона: «А ты хорош по прежнему»

Все мы, хороши!
Киньте в меня камень, если я никому не подражал в создании мерча или если мы тупо не переносили творение Босха на клубные майки.

Но, считая себя другом обоих указанных выше брендов, не могу понять, хули мы просто не радуемся, что у нас появляются свои яркие и качественные спортивные шмотки и конкуренция. Всяко лучше, как мне кажется, выбирать лучшее из мира беговой моды, интерпретируя и переосмысливая это с русским размахом, чем штамповать однотонную безликую шмотку на китайских фабриках.

Угадайте, кстати, у кого я спиздил вдохновился тайцами для новой коллекции Insanity.


Всем привет!
Конкурс не состоялся по всем известным и трагичным причинам.

Дима пробежал тренировку и показал 31:49. Что примечательно, этот результат предсказал менеджер топовых бегунов и тренер Сергей Ночевный. Компетенция на уровне! Но это не соревновательный результат, а значит розыгрыш переносится до его первого официального старта.

Мы готовимся к Сочи, где в следующие выходные состоится (я надеюсь) первый крупный забег этого сезона. От нашего клуба, помимо Димона, выступит ещё 21 человек, а так же несколько ребят стартуют в Москве.

И оба города увидят нашу новую форму. В сети мы презентуем её завтра. Ничего не буду писать о том, что и как у нас получилось.
Мои идеи реализованы благодаря дизайнеру, с которым мы творим и создаем с 2011 года.
Так же, благодаря идеям trunnergang, в каталоге Insanity теперь есть моднейшие стартовые халфтайцы. Если они вам не понравятся - весь гнев направляйте лично на меня.

До встречи в Сочи.





7.5k 0 18 30 142

СНОВА КОНКУРС и немного клубной внутрянки!!!

24 марта мне стукнет 33 состоится десятка PushkinRun в Питере.
Наш клуб представят 3 спортсмена, в том числе лидер команды Дима Кудряшов. Димоооон)

На днях мы с тренерами trunnergang обсуждали подводку (предсоревновательный цикл) спортсменов.
Это то время, когда можно собрать форму из ничего или превратить хорошую готовность в пустышку. Это момент, когда сомнения в правильности своего подхода появляются и у состоявшихся атлетов, и у зарекомендовавших себя тренеров.
По ссылке ниже три недели диминых тренировок.

Сейчас его личный рекорд 31:20. Проделаны неплохие такие работы по питерской мартовской слякоти без карбона. Мы рассчитываем, что на старт спортсмен выйдет уже в новой клубной форме, созданной в сотрудничестве с Insanity.

Точно такой же, эксклюзивный старт-кит получит тот, кто первым угадает (или будет ближе всего в своем прогнозе) результат Димы на десятке в Питере в это воскресенье. Ожидаются свеженькие 5 градусов тепла. Один прогноз от одного аккаунта, играем до 8:00 МСК 24/03. Пишем цифры в комментарии к посту. Отредактированные сообщения не участвуют.

https://telegra.ph/3-nedeli-do-pervogo-starta-sezona-03-20


Сентябрь горит!!!

01/09 Уфимский международный марафон.

08/09
Марафон-52 в Нижнем Новгороде
и Чемпионат России по полумарафону в Ярославле.

15/09
Петербургский марафон Пушкин - Санкт-Петербург
и Чемпионат С-Пб по полумарафону.

22/09 Полумарафон Северная Столица в Санкт-Петербурге
и Казанский Полумарафон
и Осенний Гром.

6k 0 51 32 177


Показано 18 последних публикаций.