Telegram-канал "کانال دروازه.بانی" — @gktraining12

کانال دروازه.بانی

21 Jan 2019, 00:12

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

سیو پنالتی توسط علی بیروووو
@gktraining12

65 0 0

کانال دروازه.بانی

19 Jan 2019, 20:07

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

#درخواستی اعضا
کلیپ طریقه جایگیری در ضربات شروع مجدد در اطراف محوطه جریمه از جو هارت (بازیرنویس فارسی)
@gktraining12

100 0 0

کانال دروازه.بانی

18 Jan 2019, 21:10

#طریقه دریافت توپ از مقابل(w)
امروز نگرانی هایم را رها خواهم کرد ، با سختی ها و ترسهایم روبرو خواهم شد
و ایمان دارم همه چیز بهتر خواهد شد.
@gktraining12

110 0 0

کانال دروازه.بانی

17 Jan 2019, 00:22

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

سیو خوب بیرانوند در بازی امشب مقابل عراق
@gktraining12

123 0 0

کانال دروازه.بانی

15 Jan 2019, 20:32

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

آمادگی در حد لالیگا😂😂😂
@gktraining12

124 0 0

کانال دروازه.بانی

15 Jan 2019, 20:31

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

@gktraining12

110 0 0

📌چرا به بازیکنان فوتبال گفته می شود که شب ها زود بخوابند؟

⬅️در مطالعه ای در دانشگاه نورس وسترن، محققین رابطه بین خواب و تمرینات را بررسی کردند و دریافتند زمانی طولانی برای به خواب رفتن و مدت زمان خواب کمتر، بر عملکرد ورزش در اجرای تمرینات روز بعد تأثیرگذار است.
دیگر مطالعه انجام شده در دانشگاه استنفورد بر روی بازیکنان بیانگر این بود که افزایش زمان خواب سرعت حرکت، دقت و احساس خوب بودن را در بازیکنان را افزایش داده است. اگر شما خسته و کسل هستید، احتمالا" انرژی و انگیزه کمتری در طی فشار تمرینات خواهید داشت بازیکنانی که خواب کافی دارند تمرکز بیشتری در مسابقه دارند و علاوه بر ان سرعت عکس العمل انها بیشتر خواهد بود و در نتیجه موفق تر هستند .
⚽️💐⚽️💐⚽️💐⚽️

126 0 0

کانال دروازه.بانی

5 Jan 2019, 22:20

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

تمرین برای تمرین شیرجه های روبه عقب
@gktraining12

193 1 0

کانال دروازه.بانی

5 Jan 2019, 22:20

00:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

تمرینی مناسب جهت انجام روشهای تک به تک
@gktraining12

186 1 0

کانال دروازه.بانی

3 Jan 2019, 22:59

مقایسه عملکرد لیورپول و منچسترسیتی در این فصل لیگ برتر انگلستان

@varzesh3

167 0 0

کانال دروازه.بانی

1 Jan 2019, 22:36

با سلام خدمت همه اعضای کانال دروازه.بانی:

شما می توانید از طریق لینک زیر و ارتباط با ادمین کانال دروازه.بانی اطلاعات خودرا که شامل تصاویر فردی و تیمی, کلیپ های تمرینی و بیوگرافی و تیم های حال حاضر خودرا جهت معرفی خود به دیگران برای ما ارسال نمایید تا به اشتراک بگذاریم.....

باتشکر
ادمین کانال

آیدی ادمین:
@Majid_a120

357 0 0

کانال دروازه.بانی

29 Dec 2018, 16:50

sticker.webp

25.8Кб

197 0 0

کانال دروازه.بانی

29 Dec 2018, 16:49

کانال دروازه.بانی
خوب بودن با آدمای اطرافت
مثل دروازه بان ، بودن ست!!

مهم نیست چندتا توپ گرفتی ...

آدما همیشه فقط همون یک گلی
که خوردی را به خاطر میارن ...
❤️

آیدی اینستا:
Majid. Ahmadi_09
آیدی تلگرام:
Majid_a120
https://t.me/gktraining12

کانال دروازه.بانی

خوب بودن با آدمای اطرافت مثل دروازه بان ، بودن ست!! مهم نیست چندتا توپ گرفتی ... آدما همیشه فقط همون یک گلی که خوردی را به خاطر میارن ... ❤️ آیدی اینستا: Majid. Ahmadi_09 آیدی تلگرام: Majid_a120

188 0 0